Ruder-Club Marl
Description
Rudern verbindet Technik mit Kraft, Mannschaftssport mit individuellem Training.
Seit 60 Jahren ist der RC Marl in Sickingmühle Treffpunkt für Jung & Alt. Wie kaum eine andere Sportart kann der Rudersport von der Jugend bis ins hohe Alter ausgeübt werden. In Marl erfreut sich Rudern immer größerer Beliebtheit. Die harmonischen Bewegungen in freier Natur wirken angenehm entspannend auf den ganzen Körper. Rudern ist eine der umfassendsten Ausdauersportarten. Die gleichmäßige Belastung aller Körperteile stärkt und fördert die Muskulatur des ganzen Körpers.
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facebook.com+++ Trainingskooperation +++ Zur Zeit dürfen wir die U16 Fußballabteilung des VfB 48/64 Hüls bei uns zum Athletiktraining begrüßen. Hier ein kleiner Eindruck aus der Ersten Einheit.
Der finale Zeitplan zum FirmenCup 2017. Viel Erfolg für alle Teams!!👍🏻💪🏻🏆
+++ DJM +++ Nach einem 5. Platz gestern im Vorlauf heißt es für Julian und seine Crew sich heute um 17:31 Uhr im Hoffnungslauf mit einem 1. bzw. 2. Platz für das A-Finale zu qualifizieren.
+++ DJM +++ Heute beginnen die Deutschen Jahrgangsmeisterschaften 2017 in München für unseren Sportler Julian Risse im JM 4x- LG. Um 19:36 Uhr kann der Vorlauf im unten stehenden Link live verfolgt werden. Wir wünschen Julian und seinem Team viel Erfolg.
+++ Trainingslager 2017 +++ Das Trainingslager in Brandenburg ist für unseren Sportler Julian Risse fast beendet. Unter Trainer Marvin Rudnik konnten gute Fortschritte gemacht werden und Julian kann jetzt mit einer guten Grundlage in die kommende Saison starten.
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3 Monkeys 🙊🙈🙉 #monkeys #friends #polterabend #outsider #wirmachenunsereeigeneparty #music #dj #party #fun #girls