Description
Mein Name ist Katharina, bin verheiratet und habe zwei Kinder. Meine Familie und ich wohnen in Loxstedt.
Nach langjähriger Erfahrung in der Alten- bzw. Krankenpflege, habe ich beschlossen mich beruflich zu verändern.
Seit dem Jahr 2009 bin ich schließlich ausgebildete Yogalehrerin des Bundes der Yoga Vidya Lehrer e.V. nach Swami Sivananda und unterrichte Hatha-Yoga, mitunter auch Business Yoga, Teen- und Kinderyoga.
Alle diese Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene gedacht. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Business Yoga unterrichte ich nun seit 6 Jahren im Birkenhof Altenheim Loxstedt (für Mitarbeiter).
Des Weiteren können Sie sich bei einer Thai Massage bei mir entspannen.
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facebook.com❤️Yoga für Schwangere ❤️ Nächster Kursbeginn: Montag 14. August von 19.45- 20.45 Uhr Den Körper in der Schwangerschaft liebevoll und achtsam zu begegnen. Sanfte Körperübungen helfen Rückenschmerzen vorzubeugen und die Beckenbodenmuskulatur zu kräftigen. Das Hinspüren zum Kind sowie unterschiedliche Entspannungstechniken schaffen eine Atmosphäre, die Zeit und Raum für Mutter und Kind lässt!💞
Liebe Yogafreunde 😊 Ab Mai beginnen neue Kurse! Montags. 17.00 -18.00 Uhr. Faszien Yoga Donnerstags. 19.15- 20.15 Uhr. Faszien Yoga Freitags. 17.00 -18.00 Uhr. Power Yoga Alle Zeiten und Termine findest du auch auf meine Homepage Raum-fuer-yoga-Loxstedt.de Die Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Probiere es einfach mal aus und vereinbare eine Probestunde . TEL. 04744-821786 oder per Mail an Raum-fuer-Yoga-loxstedt@gmx.net. Ich freu mich auf dich !!!!! Namasté Katharina
Liebe Yogis und Yogins 😊, ab Mittwoch den 26.04 .17 stehen für euch die Parkplätze zu Verfügung 😉
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Kinderyoga für: - die Stärkung von Körper und Seele - mehr Selbstvertrauen - Innere Ruhe und Ausgeglichenheit - gute Konzentration - Bewegungsfreude - die Stärkung des Immunsystems Spielerisch und mit viel Spass lernen die Kinder verschiedene Körperübungen und wie sie richtig Atmen.Anschliessend gehen sie auf eine wunderschöne Traumreise.
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Faszien Yoga Durch diese speziellen Yogaübungen wird der Körper sanft und intensiv gedehnt , sowie das Bindegewebe geöffnet und gestreckt . Es entsteht ein völlig neues Körpergefühl !!
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Hier entstehen neue Kundenparkplätze 🚗
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Entspannt in den Frühling- Thai Massage
Entspannte Männer Dank Yoga!!!! 🕉 Kursbeginn Mo: 13 März von 19.45 - 20.45 Uhr Yoga ist eine hervorragende Methode, um die eigene (männliche) Kraft in sich zu erleben und zu stärken.Schritt für Schritt erlernst du beweglichkeitsfördernde Körperübungen , Atem und Meditationstechniken sowie stresslösende Entspannungsübungen. Die Yogastunde ist für alle Altersgruppen geeignet. 🙂 Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl bitte ich um Anmeldung bei mir.
Der kleine Yogi
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Mama & Baby Yoga 👶🏼 ..... geht es darum, dass die Mama entspannt und die Muskeln,Fastien und Beckenboden trainiert.Die Babys sind mit dabei , schlafen, spielen und werden nach Bedarf in die Übung mit einbezogen!
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