Andi mit der Übungskombi Squats/Lunges mit Aquabag aus seinem persönlichen Trainingsplan. Gleich 10 Reps hintereinander für schönes Beinbrennen!

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Ein "nicht ganz perfekter" Butterfly an der Pole von Kristin ;) Kommenden Sonntag finden die nächsten Pole Kurse statt! Folgt uns auf Instagram: https://www.instagram.com/xathletics/ #poledance #polefitness #leonberg

Bei uns ging es im Juni ganz schön heiß her im Training - und das lag nicht nur am Wetter! Hier seht ihr einen Auszug unserer aktuellen Trainingsprogramme. Ob Klimmzüge, Kniebeugen oder Deadlifts - viele haben ihre Leistung enorm gesteigert in den letzten paar Wochen! #XAthletics #XA14 #fitness #training #squats #pushups #pullups #weightloss #gainz #leonberg #trainingcenter #fun #groupfitness #functionaltraining

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Wow - Kristin mit der Figur "Bow and Arrow" an der Pole! 😮Unsere Pole Dance Kurse bei Milena finden immer Mittwochs und Sonntags statt! Mittwoch: Pole I (18:30 - 19:30) Pole II (19:45 - 20:45) Uhr Sonntag: Pole I (17:30 - 18:30) Pole I (18:45 - 19:45) Uhr #poledance #polefitness #leonberg

XAthletics Training heute mit Magnus! Unsere Athleten machen sich vertraut mit dem neuen Juni-Programm #XA14. Es wurde ordentlich geschwitzt!

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#Pfingstworkout mit Bravour gemeistert! Nach einem knackigen Warm-Up gab es eine Kombi aus #Deadlifts mit Kurz- und Langhanteln sowie Kettlebells. Danach #Liegestützen aus verschiedenen Positionen mit variablem Tempo! Zur Erinnerung: Morgen und heute Nachmittag haben wir geschlossen - wir wünschen schöne #Pfingsten! #tueseinfach

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Jetzt gerade bei uns: TRX Training mit Magnus! Jeden Dienstag Abend von 18:45 - 19:30 Uhr bei uns... Full-Body-Workout vom feinsten #TRX #curlsgetthegirls #letsgo

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Unsere Message ist ganz klar: Tu es einfach! ....und schau Morgen, Samstag (27.5.) bei unserem Tag der offenen Tür vorbei - Wir zeigen euch, warum wir alles andere als ein "normales Fitnessstudio" sind! #XAthletics #Trainingscenter #Leonberg

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Am Donnerstag (25.5.) bleibt unser Trainingscenter zu Ehren aller Väter geschlossen ;) Am Freitag ist wieder normaler Betrieb!

Sarina mit Split Squats auf dem Bosu & TRX im Open Gym - Hier könnt ihr eure eigenen Übungen machen, testen, experimentieren und eure Limits testen. #splitsquats #opengym #TRX #Bosu

Tag der offenen Tür - 1 Jahr XAthletics

Am 27.5. laden wir euch zu unserem Tag der offenen Türe ein. Wir feiern unser 1 Jähriges Bestehen - Es werden kleine Schnuppertrainings angeboten - Für schnell Entschlossene gibt es Sonderkonditionen auf die Anmeldungen - wohlgemerkt nur an diesem Tag!

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So wie ihre Söhne und Töchter das Training gerockt haben, müssten einige Muttis heute vor Stolz platzen - wir wünschen alles Gute zum Muttertag an alle Mütter da draußen! Kommt doch auch mal zum Training vorbei ;) #Muttertag #XA13 #XAthletics #UnsereBlumensindausEisen