Nicht nur beim Anfängerkurs... Wer sich wieder erkennt: liked.

Der Erstklässler hat immer Kopfweh wenn die Schule beginnt und in den Ferien nie, also: Schule ist doof. Der Körper zeigt uns schon wo es lang geht! Respekt an die Eltern, die ihr Leben so gestaltet haben das es ihm möglich war auch ohne Schule schlau zu bleiben.

Prancercising ist ein Mix aus Yoga, Crossfit und Japanische Kunstreiten. Allein beim ansehen dieser Übungen stimulierst du deine Bauch- und deine Atemhilfsmuskulatur. Es gilt: Egal was aber Hauptsache du hast Spaß an der Bewegung!!!

So eine liebe Geschichte die uns darauf aufmerksam macht wie wichtig es ist alle Gefühle die uns begleiten (durch uns durch wandern) anzuerkennen.

Für meine lieben Schüler und Kollegen:

Das schöne an diese Kampagne ist, das wir uns mit all den Frauen verbinden, die durch dieses Schicksal ihrer Kämpfernatur begegnen müssen. Dennoch möchte ich alle nichtbetroffenen Kämpferinnen darauf aufmerksam machen das Angst und Sorgen unser Immunsystem genauso schwächen wie der Stress den wir uns machen und der auf uns einwirkt. Deshalb gibt es diesen Artikel, der uns etwas kritischer und aufmerksamer mit dem Thema umgehen lassen kann. "Die Suche nach Krebs und das Aufspüren von entarteten Zellansammlungen als vorbeugende Massnahme zu bezeichnen, ist folglich ein markanter Definitionsfehler. Die Methoden der Früherkennung gehören in den Bereich der Diagnostik und haben in der Prävention nicht das Geringste verloren. Wenn die Schulmedizin nun Prävention mit Diagnostik verwechselt, dann kann das entweder in Unwissenheit begründet sein, was wir nicht hoffen wollen, oder aber mit Plan und Absicht geschehen. (...) Der wirkliche Sinn des Brustkrebsmonats? Um zu verhindern, dass mehr und mehr Menschen auf dieses gewissenlose Spielchen aufmerksam werden, wird - wo immer möglich - tüchtig Angst geschürt, wodurch klare Gedanken bereits im Ansatz unterdrückt werden. Das auf diese Weise in die Enge getriebene Volk kann jetzt ganz praktisch so gelenkt werden, wie es für die Umsätze der Krebsindustrie am günstigsten ist - womit wir beim wirklichen Sinn und Zweck des Brustkrebsmonats angelangt wären. Er dient weder den gesunden Frauen noch den gefährdeten Frauen und schon gar nicht den kranken Frauen. Sein Ziel ist nicht die Reduzierung von Leid, Angst und Schmerz.." Lesen Sie mehr unter: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/brustkrebsmonat-ia.html#ixzz4uukmALTS

Meerrettich, das natürliche Penecillin! Nicht nur als Vitamin C Lieferant ist er ein großartiger Begleiter für den Winter sonder auch weil's einfach schmeckt!! Hier mit Avocado und Salz, frisch gerieben.

Noch gibt es Plätze! Wer ist mit dabei?

Unser Körper lebt unsere Vergangenheit, wenn wir gelernt haben negative Gefühle runter zuschlucken oder zu ignorieren. Unser Körper fühlt und weiß es besser. Um ihn zu säubern müssen wir lernen Gefühle zu zulassen und mit ihnen zu sein. Sonst ist unser Immunsystem und Energiekörper an gewissen stellen geschwächt wo sich Krankheiten manifestieren können. Ohne Ängste wecken zu wollen, möchte ich nur das ihr auf Euch acht gebt. Vielleicht hilft es schon ein paar mal am Tag ein paar Minuten tief zu atmen und zu beobachten was HIER und JETZT gerade aktuell ist um zu lernen es anzunehmen und zu benennen und zu erkennen. Mehr Informationen gibt es hier:

für alle die das Wort Fasten abschreckt oder neugierig macht...

Mal abgesehen das ich es sowieso liebe, hier ein paar mehr Gründe es zu den Gerichten zu servieren. Vor allem in der Mojo Verde oder in der Guacamole passt es sowohl zum Abendbrot wie zum Frühstück.