Hallo liebe Mitglieder, wie angekündigt ein aktueller Kursplan. Bitte beachtet, dass "Iron System", "Tabata" & "M.A.X." nun eine halbe Stunde später beginnen. "Core - Workout" findet nicht mehr statt. Wir wünschen Euch viel Spass.

Hallo liebe Sportsfreunde, es ist wieder soweit. M.A.X. hat eine neue Choreografie. Es erwarten dich neue, schweißtreibende Übungen. Du möchtest deine Pfunde pünktlich zum Sommer purzeln lassen? Dann steig jetzt mit den neun Übungen ein. Viel Spass

Hallo liebe Mitglieder, anbei die Öffnungszeiten über die Osterfeiertage. Karfreitag: 10:00 - 15:00 Uhr Ostersonntag: geschlossen Ostermontag:10:00 Uhr - 15:00 Uhr Am Karfreitag gibt es um 10:30 Uhr gibt es ein Osterspezial mit Stella / Total Workout (90 min) Am Ostermontag beginnt der Tag mit einem Cross Workout bei Jens. Um 11:30 Uhr übernimmt dann Carsten mit Spinnig - 1896 Jumps. Wir wünschen euch allen eine schöne Osterzeit.

In unserem Kurs 🔹Faszien & Stretch🔹 vereinen wir gymnastische und mobilisierende Übungen mit einem Training mit der Rolle. Eine super Kombination, die dich beweglich hält und Verspannungen gezielt vorbeugen oder diese beseitigen kann. Immer Donnerstag um 17.00 h Bleibt geschmeidig!

Möchtest du wissen, ob auch du bereits ein erhöhtes gesundheitliches Risiko in dir trägst? Mit der InBody Körperanalyse machen wir es sichtbar - das innere Bauchfett! Das trügerische ist, auch „äußerlich“ schlanke Menschen können einen hohen Anteil an Viszeralfett aufweisen! Vereinbare gleich einen Termin bei einem unserer Trainer für deine Körperanalyse mit anschließender Beratung! 🔹Kostenlos bis 31.03.18🔹

Wir gratulieren allen SCL Fitness Ladys. Kennst du auch so eine Powerfrau? Dann markiere sie unter diesem Bild :)

Zum Valentinstag senden wir euch .... ❤️

Liebe Spinning-Teilnehmer, ab Montag (12.2.18) gibt es eine neue Regelung für die Anmeldung zu unseren Spinning-Kursen! Die Anmeldung wird nun immer erst am Vorabend des gewünschten Kurses, zwei Stunden bevor das Studio schließt, freigegeben! Das heißt für die Kurse am Mittwoch und Samstag könnt ihr euch am Vorabend ab 20.00 h anmelden und für die Kurse Montag und Sonntag ab 16.00 h des Vortages! Des Weiteren bitten wir um Verständnis, dass maximal 2 Personen gleichzeitig angemeldet werden können. Wenn ihr Fragen dazu habt, wendet euch gern an den Spinning-Trainer eures Vertrauens oder sprecht einfach unsere Mitarbeiter an 😉 Euer SCL Fitness Team

Liebe Mitglieder, heute um 19.00 h werden wir beim Fatburner einige Kalorien verbrennen 💪💪💪 Step 2 findet heute nicht statt! Wir freuen uns auf euch 😉

🔹Noch 3 freie Plätze zu deinem Wohlfühlgewicht🔹 Auch kurzentschlossene Teilnehmer sind herzlich willkommen! Heute um 11.00 h geht es los mit dem ersten Vortrag💪💪💪 Wir freuen uns auf dich! Bildquelle: https://de.freepik.com

🔹ACHTUNG 🔹 Diesen Donnerstag um 19 Uhr gibt es einen STEP FATBURNER statt Step 2!!! Let it burn 💪💪💪

Du willst: 🔹Gewicht verlieren 🔹deinen Körperfettanteil senken 🔹deinen Körper straffen 🔹deine Gesundheit fördern 🔹fitter und vitaler werden ...und dich einfach wieder richtig wohl fühlen??? Dann bist du bei uns genau richtig! In unserem 8-wöchigen SCHLANK MIT SPASS-Programm wirst du deinem Wohlfühlgewicht einen großen Schritt näher kommen und etwas über eine gesunde Ernährung lernen. Wir werden gemeinsam deine Essgewohnheiten verändern und das Gewicht nachhaltig und ohne zu hungern reduzieren und dein Wohlbefinden verbessern. Das erwartet dich: 🔹Eingangs- und Abschluss-Check mit Körperanalyse, Umfangmessung, Blutdruckmessung, Blutzuckermessung, Fitnessstest) 🔹Vortrag: Gesund abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt 🔹Vortrag: Macht Sauer wirklich lustig? - Die Säure- Basen-Balance 🔹Einkaufstraining im Supermarkt 🔹wöchentliche Treffen 🔹WhatsApp-Gruppe 🔹Individuelles Trainingsprogramm 🔹Nutzung aller Angebote des SCL Fitness (Gerätetraining, Kurse, Wellness) Dein Kurs zum Wohlfühlgewicht startet: Sonntag, 28.01.18 um 11.00 Uhr Deine Investion Mitglieder: 79,00€ Nicht-Mitglieder: 149,00 € Bei mindestens zwei Trainingseinheiten pro Woche erhältst du 30,00€ deiner Teilnahmegebühr zurück 💪 Weitere Informationen erhältst du gern persönlich bei uns im Studio oder unter 0511-7633232 Bildquelle: http://freepik.com/