Körperformen Langenfeld
Description
EMS Training garantiert Ihnen nebenwirkungsfreie, gelenk- und rückenschonende Fitness–sparen Sie Zeit und Geld, aber sparen Sie nicht an Ihrer Gesundheit!! Wir bieten ein unvergleichbares Fitnesstraining mit persönlicher Betreuung an einem EMS-Gerät.
EMS ist technisch gesehen ein Ganzkörpertraining unter Reizstrom. Unsere Muskeln werden bereits im ganz normalen Alltag durch Bioelektronik stimuliert. Genau das macht sich auch die EMS (Elektromuskelstimulation) zunutze:
Diese körpereigene Funktion wird von außen durch Zuführung von elektrischen Reizen verstärkt, um unsere Muskulatur zu kräftigen. Beim EMS-Ganzkörpertraining werden über 90% der Muskelfasern gleichzeitig kontrahiert. Und das bei jeder Kontraktion! Im Gegensatz zu herkömmlichen Krafttraining werden zudem auch tieferliegenden Muskeln angesprochen.