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VITA Schatzsuche

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Ich will auf die Insel

Vita Club Landau

Selbstverteridigungskurs für Mädchen & Frauen ab 14 j.

SELBSTVERTEIDIGUNGS- KURS für Mädchen & Frauen ab 14 J. Was wird gelehrt? - Psychologischer Umgang mit Agressoren - Einschätzung von Gefahren - Taktisches Verhalten bei Angriffen - Körperliche und innere Balance in Stesssituationen finden - Abwehr- und Schlagtechniken - Erlernung und Intensivierung von Engrammen - Anwendung in reellen Situationen Kursbeginn: Kurs A 13.05. / Kurs B 14.05. / Kurs C 20.05. Dauer: 4 - 5 Stunden Kosten: Mitglieder 40, -€ / Gäste 50,- € inkl. Getränke & Obst Anmeldung: bis 3 Tage vor Kurs mit 20€ Anzahlung im VITA CLUB Landau, Härtlstr. 5, 09951-60 28 00 Teilnehmerzahl: min. 6, max. 10 Personen Kleidung: Barfuß (Schlappen, dicke Socken gegen die Auskühlung), Dehnbare Sportkleidung Kursleiter: Claus Buchner (44J.) Aktiver Karateka seit 1988, Ausbildung zum "Selbstverteidiger" Seit 1995 diverse Selbstverteidigungskurse (Mischung fast aller Kampfsportarten) in München, Augsb., Regensb., Mein Motto: Karate-Do (Kara te = leere Hand, Do = Weg) ist die Vervollkommnung des eigenen Charakters und der persönlichen Entwicklung mit der Auseinandersetzung mit sich selbst. Respekt vor dem Partner, Selbstdisziplin und Leistungsbereitschaft.

Selbstvereidigungskurs für Mädchen & Frauen ab 14 J.

SELBSTVERTEIDIGUNGS- KURS für Mädchen & Frauen ab 14 J. Was wird gelehrt? - Psychologischer Umgang mit Agressoren - Einschätzung von Gefahren - Taktisches Verhalten bei Angriffen - Körperliche und innere Balance in Stesssituationen finden - Abwehr- und Schlagtechniken - Erlernung und Intensivierung von Engrammen - Anwendung in reellen Situationen Kursbeginn: Kurs A 13.05. / Kurs B 14.05. / Kurs C 20.05. Dauer: 4 - 5 Stunden Kosten: Mitglieder 40, -€ / Gäste 50,- € inkl. Getränke & Obst Anmeldung: bis 3 Tage vor Kurs mit 20€ Anzahlung im VITA CLUB Landau, Härtlstr. 5, 09951-60 28 00 Teilnehmerzahl: min. 6, max. 10 Personen Kleidung: Barfuß (Schlappen, dicke Socken gegen die Auskühlung) Dehnbare Sportkleidung Kursleiter: Claus Buchner (44J.) Aktiver Karateka seit 1988, Ausbildung zum "Selbstverteidiger" Seit 1995 diverse Selbstverteidigungskurse (Mischung fast aller Kampfsportarten) in München, Augsb., Regensb., Mein Motto: Karate-Do (Kara te = leere Hand, Do = Weg) ist die Vervollkommnung des eigenen Charakters und der persönlichen Entwicklung mit der Auseinandersetzung mit sich selbst. Respekt vor dem Partner, Selbstdisziplin und Leistungsbereitschaft.

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Im Beauty- & Wellnessstudio im VITA CLUB gibt es ein Frühlingsangebot für alle! 20% auf eine Kosmetikanwendung deiner Wahl! Terminreservierung unter 09951-60 28 00

So wirkt Power Plate!

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Tag der offenen Tür

Wir präsentieren den neuen Fitness- & Gesundheitszentrum VITA CLUB & das Beauty & Wellnessstudio AUSZEIT mit Fitness-Spar-Angeboten!

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