Description
Mentaltraining für Körper & Seele.
Ganzheitliches Gesundheitsmanagement.
Ich bin Damaris Aulinger und seit knapp 20 Jahren im ganzheitlichen Gesundheitsmanagement tätig.
Zuletzt 12 Jahre zusätzlich an einer Schule mit Kindern der Klassen 1-6. Dort entwickelte ich ein Konzept zur Konzentrations-, Selbstbewusstseins- und Entspannungsförderung durch neurointegrative Spiele und Imaginationen.
Mein Fokus ist das Mentaltraining…für Körper & Seele.
Ich habe ein großes Anliegen und mir zur Aufgabe gemacht, immer wieder auf den möglichen Weg der bodenständigen Mental- und Energiearbeit hinzuweisen, da es mir selbst sehr wichtig ist nicht in diese Abgehobenen-Schublade gesteckt zu werden!
Es ist wichtig, dass Körper und Seele miteinander wachsen und reifen, der eine kann ohne den anderen nicht.
In jeder mentalen Möglichkeit, liegt ebenso die Variante, deinem Körper das zu geben, was er braucht.
Und was damit einhergeht, ist Eigenverantwortung für dich selbst zu übernehmen. Viele Menschen möchten sich gerne etwas abnehmen lassen - genügend „Helfer“ versuchen das auch, aber das ist ein Bumerang-Effekt - es bleibt eine Weile fern, kommt aber immer wieder zurück, evtl. an anderer Stelle des Körpers. Denn der Körper ist der Spiegel unserer Seele - quasi der Übermittler der Botschaften, die die Seele uns mitteilen möchte, wir aber nicht verstehen…oder nicht hinhören.
Nicht tun lassen, sondern selbst TUN!
Bewusst-Werden…erkennen, wissen, erinnern…
DU bist die wichtigste Person in deinem Leben, deshalb solltest du achtsam und bewusst mit dir selbst umgehen!
In meiner mentalen Arbeit, dem gleichzeitigen Handeln für Körper und Seele, möchte ich dir ermöglichen, selbst feinfühlig, aufmerksam, leichtfüßig, lebendig, freudig, neugierig, wissend, lernend, lachend und immer mit einem Ziel vor Augen durchs Leben zu gehen!
Jeder Schmerz, jede Blockade, jede Unwegsamkeit oder auch Krankheit ist ein Symptom, aber nicht die Ursache!
Alles sind im Prinzip Geschenke für uns…manchmal nur echt blöd verpackt ;-)
Geschenke deshalb, da sie dir die Chance bieten hinzuschauen, dich wahrzunehmen, deine unerledigten oder aufgeladenen Pakete auszupacken…DEINEN Weg zu gehen, DEINE Stärken zu finden, DEIN Potential zu (er-)leben!
Ich wünsche mir, dass jeder seine innere Stärke erkennt, sein Vertrauen in sich selbst wiederfindet und Eigenverantwortung für sich...seinen Körper und seine Seele übernimmt!
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facebook.comDie Verlosung hat stattgefunden und die Gewinner stehen fest. Ihr dürftet noch heute eine Mail von der Schenkenden in eurem Postfach liegen haben. Herzlichen Glückwunsch <3
HERZLICHEN DANK <3 sagen alle Beteiligten aus dem Adventskalender der Sinne dafür, dass Du dabei warst, dafür, dass Du uns unterstützt hast, dafür, dass Du uns nette Kommentare dagelassen hast, dafür, dass Du unsere Arbeit wertschätzt. Mein Dank geht auch an die Befüller des Kalenders, die lieben Kolleginnen, die sich Gedanken gemacht haben darüber, was euch gut tut, was euch den Advent ein wenig auf die Sinne besinnen ;-) lässt. mit Gela Löhr, Eva Peters, Bettina Schöbitz, Simone Tontsch, Peggy Hedrich-Wolff, Merve Maschmann, Bettina Hertzler, Tina Hillebrand, Ingrid Dankwart, Karoline Bruse, Sissi St.Croix, Alex Broll, Carina Reitz, Gwynnefer Sylvia Kinne, Anja Radermacher, Stephanie Mertens, Susanne Dahl, Be Kernig, Klara Klar, Marianne Maindl
✩ Adventskalender der Sinne ✩ 24.Dezember ✩ Es ist so wichtig, dass wir für uns sorgen und nicht immer nur für die Anderen da sind. Um diese Selbstfürsorge selbstverständlich werden zu lassen und täglich anwendbar zu machen, habe ich einen immerwährenden Kalender geschaffen, den ich dir heute schenken möchte. Zum Abschluss und Finale wünschen Dir alle Beteiligten aus dem Adventskalender der Sinne in einem Video ganz zauberhaft-erholsame, bereichernde Festtage, vor allem für deine Seele und Sinne. Für den Start ins Neue Jahr einen Beginn, so wie du ihn Dir wünschst! Die Gewinner werden heute alle ausgelost - du kannst auf dieser Seite ab 13:00 nachlesen, ob du dabei bist. https://damaris-aulinger.de/die-geschenke-gehen-an/
✩ Adventskalender der Sinne ✩ 23.Dezember ✩ Heute erwartet dich ein Pdf von Marianne Maindl: Blockaden brechen - leicht gemacht In diesem Beitrag erfährst Du aus neurobiologischer Sicht, wie du „Einschränkendes“ erkennen und gehringerecht mit bilateraler Hemisphärenstimulation in kurzer Zeit selbst auflösen kannst. https://damaris-aulinger.de/adventskalender-2017-lp/
Ich wünsche euch allen ein zauberhaft-magisch-wundervolles Weihnachtsfest, ruhige, erholsame Festtage und einen perfekten Start ins Jahr 2018. Erholt euch von den Ereignissen und Strapazen des Jahres, gebt den schönen Momenten noch einmal Raum. Lasst all das gehen, das ihr im neuen Jahr zwar noch anschauen möchtet, aber keine Kraft mehr geben wollt. Es war (wieder mal) ein spannendes, aufregendes, ereignisreiches, gut angefülltes, Augen öffnendes Jahr mit vielen ups and downs...es darf ruhiger werden ;-), aber das sage ich jedes Jahr. Diejenigen, die mich wirklich kennen, wissen, dass das nicht ICH bin. Ich wünsche es mir zwar immer mal wieder, aber ich bin mir nicht sicher ob das Leben mich so füllen könnte, wie es das macht, wäre es anders ;-) Ich wünsche euch 100000 kleine und viele große Wunder! Ich verabschiede mich für dieses Jahr und bin gespannt, was sich nächstes Jahr für uns alle tun wird <3 Alles Liebe für euch, ღ Damaris
✩ Adventskalender der Sinne ✩ 22.Dezember ✩ Susanne Dahl hat dir heute ein Rezept für ein leckeres Dattelchutney in einem Pdf zusammengestellt. Und genau das kannst du mit ihrem Gewinn selbst zaubern. https://damaris-aulinger.de/adventskalender-2017-lp/
✩ Adventskalender der Sinne ✩ 21.Dezember ✩ 21. Dezember ist Thomastag und Wintersonnwende. Von Gwynnefer Sylvia Kinne erfährst du etwas über die Zeitqualität, das Orakeln und das Licht an diesem Tag. https://damaris-aulinger.de/adventskalender-2017-lp/
✩ Adventskalender der Sinne ✩ 20.Dezember ✩ Bettina Kern von KERN-Coaching stimmt dich mit einer tollen Idee auf das neue Jahr ein. In einem Video zeigt sie dir diese Idee und einige ihrer Schätze. Lass dich überraschen! https://damaris-aulinger.de/adventskalender-2017-lp/
✩ Adventskalender der Sinne ✩ 19.Dezember ✩ Alex Broll zeigt dir in einem Video, wie du mit ein paar einfachen Handgriffen dein Immunsystem aktivierst, deine Finger und Handflächen lockerst und schnell und leicht zur Ruhe kommst. Zudem findest du auf der Seite ein kleines PDF, die dir die drei verschiedenen Bereiche zeigt. So kannst immer wieder diese einfache Massagetechnik im Alltag anwenden. Viel Freude und Gesundheit damit. https://damaris-aulinger.de/adventskalender-2017-lp/
✩ Adventskalender der Sinne ✩ 18.Dezember ✩ Lolita Rühle schenkt dir eine Atementspannung. Das ist eine geführte Atementspannung, die dir hilft, dich in deine Ruhe und Entspannung zu bringen. https://damaris-aulinger.de/adventskalender-2017-lp/
✩ Adventskalender der Sinne ✩ 17.Dezember ✩ Tina Hillebrand im Gespräch mit einem Süßwasserdelfin zum Thema „Im Hier und Jetzt sein“ in einem Audio. Zu dieser Frage hat sie sich mit dem tierischen Freund ausgetauscht. https://damaris-aulinger.de/adventskalender-2017-lp/
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