Nla Gym
Description
Wir bieten Ihnen an: Kickboxen, Grappling, MMA, WT Selbstverteidigung, Kinder Kampfsport, Functional Fitness und einen Fitness & Krafttrainingbereich. Kampfsport für Sie, Ihn und Kids in der No Limit Academy Lahnstein
Unsere Trainingszeiten:
Montag:
10:00-11:00 Grappling für MMA
11:00-12:00 Kickboxen Erwachsene
17:00-18:00 Grappling Teens
18:00-19:00 Selbstverteidigung
19:00-20:30 Grappling Erwachsene
Dienstag:
17:00-17:45 Kids Kampfsport
18:00-19:00 Kickboxen Teens
19:00-20:30 Kickboxen Erwachsene
Mittwoch:
10:00-11:00 Kickboxen Erwachsene
11:00-12:00 Grappling für MMA
17:00-18:00 Grappling Teens
18:00-19:00 Selbstverteidigung
19:00-20:00 Grappling Erwachsene
20:00-21:00 Functional Fitness
Donnerstag:
18:00-19:00 Kickboxen Teens
19:00-20:30 Kickboxen Erwachsene
Freitag:
17:00-17:45 Kids Kampfsport
18:00-19:00 Kids Kampfsport Fortgeschritten
19:00-20:30 MMA
Informieren Sie sich einfach auf unserer Homepage oder rufen Sie uns an. Sie sind natürlich zu einem unverbindlichen kostenlosen Probetraining herzlich Willkommen!
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facebook.comGi & No Gi Turnier für Grappler, BJJler, Lutadors, Die Waage ist zwischen 10Uhr und 11Uhr. Das Turnier beginnt ab 12Uhr. Punktesystem: • Alle Arten von Takedowns 2 Punkte • Side Mount – Position 2 Punkte • Knie zum Bauch 2 Punkte • Mount – Position 3 Punkte • Back Mount – Position (mit Hooks) 3 Punkte Jede Position muss 5 Sec. gehalten werden um Punkte zu sammeln! Sieg: 9 Punkte müssen für den Sieg erreicht werden. Nach 10min erfolgt ein Kampfabbruch, der Kämpfer mit den meisten Punkten gewinnt. Bei Punktegleichstand wird bis zum “goldenen Punkt“ gekämpft. Wer den ersten Punkt erreicht gewinnt! Sieg durch: • Aufgabe des Gegners • Durch Punkte • Entscheidung des Kampfrichters Nichte erlaubte Techniken: • Halten von T-Shirt oder Shorts (nur bei No-Gi) • unsportliche Vorgehensweise, die eine Verletzung zur Folge haben kann • Schlagen, Tritte, Kratzen und Beißen • Ruckartige Hebel (Gibt dem Gegner Zeit zum Aufgeben) • Gedrehte Nackenhebel • Heel Hook • Slams auf den Kopf bzw. Nacken des Gegners Gewichtsklassen: Frauen*: -60kg, -65kg, +65kg Männer*: -65kg, -70kg, -75kg, -80kg, -85kg, -90kg, -95kg, +95kg *Der Veranstalter behält sich vor, bei nicht genügend Teilnehmern die Gewichtsklassen zusammen zu legen oder zu erweitern. Preis: 1-3 Platz Medaille Anmeldung: • Voranmeldung bis zum Sonntag, den 31.10.16: 20 Euro • Startgebühr am Kampftag: 25 Euro Jeder weitere Start: +10 Euro Anmeldung unter www.nla-gym.de - Ground Games Oder einfach per Mail den vollständigen Namen, Stil, Gewicht, Alter, Schule und Trainer zuschicken ( nla@gmx.net ). Eine Anmeldung vor Ort ist natürlich auch möglich. Infos unter: 017621811412
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