Die nächsten beiden Feiertage stehen vor der Tür und wir freuen uns, diese Ihnen mit unseren Kursspecials zu genießen. Egal ob mit voller Power bei BODYPUMP®, deepWORK™, Indoor Cycling und M.A.X.® oder etwas ruhiger mit Pilates und Vinyasa Yoga - für Jeden ist etwas dabei! Hier noch einmal die Kursspecials im Überblick: Pfingstsonntag, 15. Mai: 10.00 Uhr BODYPUMP® 60 Minuten mit Nadine 10.30 Uhr Pilates 60 Minuten mit Ilona 11.10 Uhr M.A.X.® 30 Minuten mit Nadine 11.35 Uhr TBC 60 Minuten mit Ilona 16.10 Uhr Einsteiger Yoga 75 Minuten mit Sibylle 17.30 Uhr Vinyasa Yoga 90 Minuten mit Sibylle Pfingstmontag, 16. Mai: 10.30 Uhr deepWORK 60 Minuten mit Ilona 10.30 Uhr Yoga 90 Minuten mit Silvia 10.30 Uhr Indoor Cycling 60 Minuten mit Stefanie 11.35 Uhr Pilates 60 Minuten mit Ilona Im Anschluss laden wir Sie herzlich ein, in unserem frisch renovierten Wellnessbereich mit Sauna, Dampfbad und Außenbereich zu entspannen. Bitte achten Sie auf die geänderten Öffnungszeiten in den kommenden zwei Tagen - von 10.00 bis 20.00 Uhr! Wir freuen uns auf Sie und wünschen Ihnen und Ihrer Familie frohe Pfingsten und eine schöne Zeit! Ihr Sportpark-Team

Timeline Photos

Wir wünschen allen Müttern einen frohen Muttertag! :) Genießen Sie bei diesem herrlichen Wetter die Zeit mit Freunden und Familie und lassen Sie es sich gut gehen! Ihr Sportpark-Team

www.eschborn-frankfurt.de

Noch einmal der kurze Hinweis bezüglich des morgigen Feiertags; alle Kurse finden nach Plan statt, jedoch wird der Club erst ab 10:00 Uhr geöffnet sein! Bitte beachten Sie zudem, dass es auf Grund des Radrennens Rund um den Finanzplatz Eschborn-Frankfurt zu Verkehrsbehinderungen und Anfahrtsproblemen wegen möglicher Straßensperrungen kommen kann. Den voraussichtlichen Zeitplan finden Sie hier: http://www.eschborn-frankfurt.de/_static/media/Marschtabellen/Strecke-Velo-Tour-Extreme-Eschborn-Frankfurt-2016-Stand-01-03-2016.pdf Wir wünschen Ihnen ein erholsames Wochenende und viel Spaß beim Trainieren!

Timeline Photos

Unsere Kursspecials für die Feiertage Anfang Mai :) (Specials für Fronleichnam, 26.05. folgen in Kürze!) Perfekt, um am 1. Mai selbst zu schwitzen und dann alle Teilnehmer des großen Radrennens Rund um den Finanzplatz Eschborn-Frankfurt anzufeuern (laut Zeitplan werden diese zwischen 12.00 und 13.00 den Königsteiner Kreisel passieren: http://www.eschborn-frankfurt.de/_static/media/Marschtabellen/Strecke-Velo-Tour-Extreme-Eschborn-Frankfurt-2016-Stand-01-03-2016.pdf) und um den Vatertag am 5. Mai ordentlich zu feiern, oder was meint ihr? ;) Bitte achtet auf die geänderten Öffnungszeiten an den Feiertagen; der Club wird von 10.00 - 20.00 Uhr geöffnet sein! Wir freuen uns auf Euch, wünschen viel Spaß beim Trainieren und erholsame Feiertage!

Timeline Photos

Passend zum strahlenden Sonnenschein eine kleine Figurscout-Rezeptidee um fit und fröhlich in den Frühling zu starten. Komplexe Kohlenhydrate, gesunde Fette und jede Menge Eiweiß - perfekt für einen aktiven Tag und in nur 10 Minuten zubereitet! Probieren Sie es aus! Wir wünschen guten Appetit :)

Timeline Photos

Ab kommenden Dienstag, 12. April, finden wieder jeden Dienstag, Mittwoch und Donnerstag unsere Saunaaufgüsse mit Saunameister Frank Henning statt! Aufgusszeiten sind jeweils um 20:15, 20:45, 21:15 & 21:45 Uhr! Wir wünschen Ihnen eine schöne Zeit! :)

Les Mills Germany & Austria

Heute, 11.40 Uhr: BODYPUMP #97 Release mit Oscar & Jürgen! :)

reBuild 2016: Umbauarbeiten vorbei! :) --------------------------------------------------- Liebe Mitglieder/innen, die Bauarbeiten wurden pünktlich abgeschlossen: Umkleiden, Duschen und Wellnessbereich im Sportpark Königstein können ab sofort wieder uneingeschränkt genutzt werden! Wir bedanken uns für Ihr großes Verständnis während der Umbauphase und hoffen Ihnen gefallen die renovierten Umkleiden, das neue Dampfbad und das neue, moderne Design von Theke und Empfang! Ein schönes Wochenende wüscht Ihr Sportpark-Team

Photos from Sportpark Königstein's post

Das Sportpark-Team wünscht Ihnen frohe Ostern und angenehme Feiertage! :) Am heutigen Ostersonntag haben wir noch bis 20.00 Uhr geöffnet, morgen, Ostermontag, sind wir von 10.00 bis 20.00 Uhr für Sie da! Es erwarten Sie jede Menge Kursspecials. Wir freuen uns auf Sie! :)

Photos from Sportpark Königstein's post

Neues Design, mehr Kurse, neue Kursformate & mehr Flexibilität – unser neuer Kursplan! Gültig ab Montag, den 11. April 2016, demnächst bei uns im Club und schon jetzt exklusiv zum Anschauen hier im Internet. Wir freuen uns! :) Für eine höhere Auflösung bitte folgende Website öffnen: http://www.sportpark-koenigstein.de/news/neuer-kursplan-ab-1104.html

Timeline Photos

Liebe Mitglieder/innen, im zweiten Schritt des "reBuild"-Projekts ist jetzt zum Start in den Frühling die Zeit gekommen, den kompletten Umkleidebereich und die Dampfsauna zu erneuern. Dies wird im Zeitraum vom 18.03. bis 31.03.2016 stattfinden. Damit Sie Ihre Sportbekleidung wie gewohnt sicher unterbringen können, bieten wir eine Ausweichmöglichkeit auf den Squashcourts, wo wir nur für diese Tage eine Sonderumkleide einrichten. Um den Arbeitsbetrieb der Handwerker nicht zu sehr zu beeinflussen, wird der Nass- und Wellnessbereich während der Umbauarbeiten nicht nutzbar sein! Die Arbeiten wurden extra in die ruhigere Ferienzeit gelegt. Trotzdem sind diese Maßnahmen leider notwendig, um die Renovierungsarbeiten zügig und an einem Stück erledigen zu können. Im gleichen Zeitraum werden Empfangs- und Fitnessthekenbereich erneuert. Wir danken sehr für Ihr Verständnis!

Photos from Sportpark Königstein's post

Die Häschen machen sich langsam auf den Weg; unsere Kursspecials für März und Ostern sind schon da! Sie haben Lust auf eine neue Herausforderung? Dann ist unser neues 30-Minuten-Programm „M.A.X.“ genau das Richtige! In verschiedenen Konditionsabläufen werden Kraft, Ausdauer, Stabilität und Koordination in 45-Sekunden-Intervallen trainiert, die komplette Muskulatur gekräftigt und gestrafft, die Fettverbrennung optimiert und die allgemeine Fitness in kurzer Zeit deutlich verbessert! Die Übungsabläufe sind simpel sodass jeder mitmachen und an seine persönlichen körperlichen Grenzen gehen kann. Ab 12.03. bei uns im Sportpark Königstein! https://www.youtube.com/watch?v=RTOl4WUDMzw Ansonsten erwartet Sie ein breit gefächertes Kursprogramm mit TRX-Training, Indoorcycling, MMA, Fatburner, Faszientraining, deepWORK, Yoga und der neuen Bodypump Release #97 am Samstag, den 02. April! (Achtung: Die Kurse am 12.03., 13.03. und 27.03. finden ZUSÄTZLICH zum regulären Kursprogramm statt, die Kurse am Karfreitag (25.03.) und Ostermontag (28.03.) ERSETZEN den regulären Kursplan!) Bitte beachten Sie außerdem die geänderten Öffnungszeiten an den Osterfeiertagen (25.03., 27.03. & 28.03.) – von 10.00 bis 20.00 Uhr! Wir wünschen viel Spaß beim Trainieren! :)