Lesen Sie mehr über die Geschichte von Norbert Göller.

Kieser Training ermöglicht einen schmerzfreien Auftritt im Beruf. #WIRSINDSTARK

Hier geht es zur neuesten Ausgabe!

Aktuelle Expertentipps, Erfahrungen und wissenschaftliche Hintergründe – rund um das Thema Krafttraining.

Kieser Training

Kieser Training

Das A und O des intensiven Krafttrainings

Wie fühlen Sie sich nach einem hochintensiven Krafttraining?

Kieser Training

Kieser Training

Kieser Training Klingenberg's cover photo

Kieser Training

Erfahren Sie mehr!

Für den Muskelaufbau benötigen wir nicht nur Körper-, sondern auch Nahrungsprotein. Was essen Sie am liebsten nach dem Krafttraining?

Dr. David Aguayo aus der Kieser Training-Forschungsabteilung erklärt es!

Wissen Sie, warum wir bei Muskelkater unseren Muskeln ausreichend Zeit zur Generation geben sollten?

Hier geht es zum REFLEX Nr. 58!

Lesen Sie in unserem Kundenmagazin, wie Krafttraining nach einer Knieverletzung helfen kann und erfahren Sie, wie unsere Muskeln aufgebaut sind und wachsen.