Montag, 26.06.2017 * 19:30 - 20:45 Uhr YIN-YOGA (Die Kunst des Loslassens) Jeder kann mitmachen Preis p.P. 11,-- € Anmeldung erforderlich Die einzelnen Asanas (Übungen) werden 3-5 Minuten gehalten und teilweise durch Kissen, Klötze und Gurte unterstützt. Der Körper erhält mit der Zeit mehr Flexibilität. Verspannungen können gelindert oder sogar gelöst werden. Der gesamte Energie-Fluss in unserem Körper wird harmonisiert.

Montag, 26.06.2017 * 19:30 - 20:45 Uhr YIN-YOGA (Die Kunst des Loslassens) Jeder kann mitmachen Preis p.P. 11,-- € Die einzelnen Asanas (Übungen) werden 3-5 Minuten gehalten und teilweise durch Kissen, Klötze und Gurte unterstützt. Der Körper erhält mit der Zeit mehr Flexibilität. Verspannungen können gelindert oder sogar gelöst werden. Der gesamte Energie-Fluss in unserem Körper wird harmonisiert?

Moonlight Yogasequenz mit anschließender Meditation Freitag, 30.06.2017 18:00 - 20:00 Uhr Preis p.P. 20,--€ Eine beruhigende und entspannende Yogasequenz mit vorrangig Vorbeugen und Dehnungen, die auf das zentrale Nervensystem einwirken. Nach einem anstrengenden Tag kann man bei dieser Yoga-Sequenz abschalten und loslassen. Der Körper wird von Kopf bis Fuß gedehnt und gestreckt. Wie beim Yin Yoga werden die einzelnen Übungen lange und kontrolliert gehalten. Die anschließende Trataka Meditation (Kerzenlicht-Meditation) rundet diese Sequenz ab Jeder kann mitmachen Anmeldung ab sofort Plätze sind begrenzt

FREITAG, 5.Mai.2017 18:00 - 20:00 Uhr Preis p.P. 20,--€ FASZIEN-RELAESE - ROLLMASSAGE für den ganzen Köper MIT NEUER FRANKLIN-FASZIENROLLE (MIT WASSER GEFÜLLT) In dieser Sequenz durchsaften wir unsere Faszien und fördern den Abbau überflüssiger Kollagenfasern Als Tools verwenden wir die Franklin Faszienrolle (mit Wasser gefüllt) und Bälle Jeder kann mitmachen Gegenanzeigen: Osteoporose und Schwangerschaft Anmeldung ab sofort Plätze sind begrenzt

Hallo Ihr Lieben * Meine Homepage wurde überarbeitet * schaut doch mal rein. Montag, 08.05.2017 * 19:30 - 20:45 Uhr YIN-YOGA (Die Kunst des Loslassens) Jeder kann mitmachen Preis p.P. 11,-- € Die einzelnen Asanas (Übungen) werden 3-5 Minuten gehalten und teilweise durch Kissen, Klötze und Gurte unterstützt. Der Körper erhält mit der Zeit mehr Flexibilität. Verspannungen können gelindert oder sogar gelöst werden. Der gesamte Energie-Fluss in unserem Körper wird harmonisiert.

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Ich wünsche Allen ein frohes Osterfest

Hallo Ihr Lieben Meine Homepage wurde aktualisiert * Neue Termine für die offenen Stunden * FAYO-Rollmassage am Freitag, 5.5.2017 * schaut doch mal rein http://silenceyoga-kamp-lintfort.vpweb.de/

INFO VOM YOGASTUDIO MONDGRUSS SEQUENZ Freitag, 3.3.2017 * 18:00 - 19:30 Uhr Preis p.P. 15,--€ Diese Praxis ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene Durch weiche, rhythmisch fließende, hingebungsvolle, immer wiederkehrende Bewegungen verbinden wir uns mit unserer weiblichen Kraft und erlangen so innere Ruhe Diese Ruhe nehmen wir mit in die anschließende Meditation Diese Sequenz ist nicht nur für Frauen Auch Männer haben eine weibliche Seite Anmeldung ab sofort * Plätze sind begrenzt Ich freue mich auf jeden Einzelnen von

INFO VOM YOGASTUDIO Faszienyoga/Release für den Rücken. Wir benutzen die kleine Faszienrolle. Montag, 06.03.2017 19.30 Uhr Preis p.P. 11 € Es sind noch Plätze frei. LG Silvia

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Mit großem Bedauern teile ich euch mit, dass die IBIZA YOGAREISE nicht stattfindet, da mir aufgrund einer "ÜBERBUCHUNG" abgesagt wurde. Ich bedanke mich mich bei allen Teilnehmern, die schon gebucht haben, ihren Urlaub extra für diese Reise fest gelegt haben und Allen, die im Vorfeld schon Interesse gezeigt haben, für euer Verständnis und bitte vielmals um Entschuldigung für die Umstände die dadurch entstanden sind. In der Hoffnung, dass wir zu einem anderen Zeitpunkt an einem anderen Ort eine tolle Reise zusammen starten wünsche ich euch bis dahin alles Liebe Wir sehen uns Eure Silvia

DETOX-SEQUENZ SAMSTAG, 11.02.2017 von 12.00 - 13.30 Uhr Jeder kann mitmachen Preis 15,-- € p.P. Befreie deinen Körper von angesammelten Schlacken Mit dieser Sequenz regen wir das Verdauungsfeuer und den Stoffwechsel an und gelangen wo zu mehr Wachheit, Klarheit und Gelassenheit. Anmeldung ab sofort

Montag, 30.01.2017 Uhrzeit: 19:30 -20:45 Uhr 10,-- € p.P. Jeder kann mitmachen Faszien-Yoga für einen entspannten Schulter-Nacken-Bereich (mit und ohne Tools) Durch besondere Übungen wird das fasziale Gewebe gedehnt und Verklebungen lösen sich. Dadurch werden Verspannungen reduziert. Eine Kombination aus Mobilisation / Dehnung und Rotation und Faszienrelease im Brustbereich vorne