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Systema-Rma-Kaltenkirchen

Thaiboxen mit Turgay Bugdayci und Ndonda Kumbu Montag 18:00h und Donnerstag 18:00h Im Thaiboxen wird der ganze Körper eingesetzt und trainiert (Kraft und Ausdauer); diese Kampfkunst eignet sich daher gleichermaßen für Leute, die sich einfach mal richtig auspowern wollen oder eine effektive Selbstverteidigung suchen. Gerade auch Frauen, denen die modernen Fitness-Kurse zu langweilig sind, sollten mal bei uns vorbei schauen.

Body Art Rücken Fitnessstudio Chace Kaltenkirchen

Body Art Rücken- Fitnessstudio Chace Kaltenkirchen Die Trainingsstunden enthalten immer den wichtigen Aspekt des Tiefenmuskeltrainings, der durch Stützkraft- und Balance-Übungen gestaltet wird. Dieses Tiefenmuskeltraining verbessert schnell Ihre Haltung und Aufrichtung, weshalb diese Übungen besonders gut für den Rücken sind. Fitnessstudio Chace Kaltenkirchen Flottkamp 22-26 24568 Kaltenkirchen 04191-5454

Fitnessstudio Chace Kaltenkirchen

Bauch Pur im Fitnessstudio Chace Kaltenkirchen Bauch Pur definiert und strafft die gesamte Bauchmuskulatur. Ein schnelles, effizientes Workout reduziert den Körperfettanteil. Bei diesem Kurs wird zusätzlich der gesamte Rumpf trainiert, sodass auch die Wirbelsäule und die Rückenmuskeln gestärkt werden. Motivierende Trainer und Musik bringen Dich zu Höchstleistungen. Fitnessstudio Chace Kaltenkirchen Flottkamp 22-26 24568 Kaltenkirchen 04191-5454

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Rehasport vom Arzt verordnet Ob bei Rückenschmerzen, Übergewicht, Osteoporose, Arthrose oder Problemen mit Hüfte und Schulter – der Mosan e.V. im Kaltenkirchener Fitnessstudio Chace hat als örtlicher Rehasportanbieter bei jeder Beeinträchtigung von körperlichen Funktionen und auf die Art und Schwere der körperlichen Verfassung abgestimmt das richtige Programm, um die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern. Rehasport kann und darf von jedem Arzt verordnet werden. Dabei werden die Kosten für regelmäßiges Training als ergänzende Leistung zur Rehabilitation von den Krankenkassen übernommen. „Wir bieten eine Vielzahl an Kursen“, so Rolf Kastin, „deren Qualität durch den Behindertensportverband, den betreuenden Ärzten, Physio- und Sporttherapeuten, sowie durch die jeweiligen Übungsleiter für Rehasport sichergestellt wird“. Art und Intensität werden in enger Abstimmung mit den behandelnden Ärzten festgelegt. Zudem verfü- gen alle Übungsleiter im Sportstudio Chace im Flottkamp 22-26 über die Qualifikationen, um Rehasport auch in Fitnessstudios anbieten zu dürfen. Bei Fragen :04191-5454

Sport und Fitnessstudio Chace Kaltenkirchen

Drehkick Duell - Sherin Murasill von MO SAN Tae Kwon Do gegen Dr. Christine Theiss

Aus KALTENKIRCHEN Kampfkunst in Kaltenkirchen .Mosan e.V Flottkamp 22-26 24568 Kaltenkirchen Fitnessstudio Chace Kaltenkirchen

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Das 19. Chace Cup Fußball- Hallenturnier für Firmen- Fan und Freizeitmannschaften in Kaltenkirchen Am Samstag, 4. Februar, heißt es um 13 Uhr zum 19. Mal: Anpfiff für den Chace- Cup. Das Hallenfußball-Turnier 2017 für Firmen- Fan- und Freizeitmannschaften gibt es nun fast seit zwei Jahrzehnten und erfreut sich großer Beliebtheit . Im Laufe der Jahre startete es unter verschiedenen Namen. Aber der Geist ist immer der gleiche geblieben: Es geht um Spiel, Sport, Spaß und Freundschaft. Organisiert wird der Cup vom Chace mit Sebastian Kinne und der KT mit Reinhard Trostmann. Und natürlich braucht so ein Turnier auch Sponsoren, ohne die es sonst nicht stattfinden könnte. Dafür steht verlässlich Sebastian Kinne vom Chace, Kyriakos Toktoroglon vom Kiris, Jürgen Grünberg , seit Jahren Boxtrainer im Chace und Inhaber vom Grünis , Günter Muschalik von der Firma Muschalik Gartenbau und Dennis Scholz von den Pizza Profis. Zwölf Mannschaften sind am Samstag, 4. Februar, in der Marschweghalle dabei. Der FC Kiris, eine Mannschaft aus Stammgästen und Freunden vom Kiris treten als Titelverteidiger an und Kiris kündigt an: „Wir wollen den Titel natürlich wieder holen!“ Dabei steht aber der Spaß an erster Stelle. Auch die Mannschaft Galabau Muschalik hat sich klar was vorgenommen: „Wir überzeugen mit Qualität – und dieses Mal wollen wir nicht im Mitttelfeld bleiben.“ Die Lentföhrdener All-Stars stehen ebenso bereit wie die Blue-Generation (BG) Nord, die ein echter Fan-Club vom 1. FC Magdeburg sind. Die Panzerknackerbande darf natürlich auch nicht fehlen, die für die Kaltenkirchener Bank steht und die F-K-K weckt Hoffnungen, dass sie dieses Mal ihrem Namen alle Ehre machen -:). Dass die SE-Wo-WE (Segeberger Wohn- und Werkstätten) dieses Mal nun schon zum 3. Mal dabei ist, freut die Organisatoren sehr. „Wir sind stolz, dass sie wieder mitmachen. Das letzte Mal waren sie die absoluten Publikumslieblinge“, so Sebastian Kinne. „Da spürt man die Idee und den Geist des Turniers“. In der Gruppe B treten die Kiris Allstars an, bei denem Kiris auch selbst aus „just for fun“ mitspielt, außerdem treten an der HSV Nordpower aus Bad Bramstedt. Sie sind ein HSV-Fan-Club und gut dem Magdeburger Fan-Club befreundet, das Team-Chace ist seit Jahren regelmäßig und erfolgreich dabei. Chace-Chef Sebastian Kinne freut sich auf den Cup: „Wir kennen uns alle seit Jahren und haben immer viel Spaß. Der Chace-Cup ist das einzige Turnier dieser Art hier in der Gegend“. Und natürlich dürfen die Pizza Profis nicht fehlen, für die gilt: „Dabei sein ist alles“. Das Turnier am Samstag, 4. Februar beginnt um 13 Uhr in der Marschwegsporthalle in Kaltenkirchen im Marschweg. Die Halle ist ab 11 Uhr geöffnet. Gegen cirka 20 Uhr wird die Siegerehrung sein. Dann erwarten alle Mannschaften schöne Preise, die von allen teilnehmenden Unternehmen gespendet werden. Anschließend treffen sich alle zur großen Players Night im Kiris, wo gemeinsam gefeiert und getanzt wird. „Während des Turniers ist für Speisen und Getränke gesorgt, der Erlös geht an die Jugenmannschaft der KT“ so Reinhard Trostmann.

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Combat Fight mit Nikolay Dienstag und Donnerstag 19:00-20:00 Uhr Im Combat Fight Training lernt man die Grundlagen, Wurftechniken, Haltegriffe und Hebeltechniken der Kampfsportart. Sie machen spielerisch Krafttraining, Dehnübungen und bereiten den Körper für die Wettkämpfe und eventuell für den Übergang ins Combat- Fighter vor. Combat-Fight ist ein Kampfsport, der sich aus dem Jiu-Jitsu, dem Ringen und den traditionellen Kampfkünsten ableitet. Die Regeln im Sport Combat-Fight ähneln denen im Judo oder Freistilringen. Würfe und Hebel auf Arme und Beine sind erlaubt. Trainingszeiten : Dienstag und Donnerstag 19:00-20:00 Uhr Anfänger und Frauen sind willkommen.

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Liebe Freunde des gepflegten Fußballs, Es sind nur noch knappe 2 Wochen bis zum nächsten Fitnessstudio Chace Cup Fußballturnier in der Marschweghalle Kaltenkirchen. Wir freuen uns unter anderem auf die Kicker des Segeberger Wohn und Werkstätten Kaltenkirchen für Menschen mit Behinderungen, die Pizza Profis Kaltenkirchen und KAKI-DÖNER Holstenstr sowie das Team Gartenbau Muschalek aus Kaltenkirchen und die Gewinner des letzten Jahres KIRIS BAR Kaltenkirchen sowie BG NORD und viele weitere. Wir Kicken gemeinsam für den guten Zweck – für mehr Fairness und Respekt ! Zudem warten schöne Preise auf die Gewinner, beispielsweise Gutscheine von den KAKI Döner und gratis Pizza Gutscheine von den Pizza Profis Kaltenkirchen, das Fitnessstudio Chace Kaltenkirchen verschenkt gratis Training im Fitnessstudio. Nun hoffen wir nur noch auf zahlreiche Zuschauer, die die Teams anfeuern werden.