Glücksraumgefühl
Description
Aerial Yoga, Pilates, Hatha Yoga ,Yin Yoga, Kinder Yoga, VEANGA YOGAmoves, Deep Work™/Blackroll in Kaiserslautern mit Anjana Vera Kern-Schunk: Kurse, Workshops und Personal Training Yoga, Yin Yoga, Aerial Yoga, Pilates, Zumba, DeepWork
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facebook.comYoga Shirt #Glücksraumgefühl #designerjana#namaste
In diesen Workshop arbeiten wir mit einer Sequenz die alle Meridiane und Organe anspricht. Wir arbeiten mit einer Merdianmassage und Thai Yoga. Wir halten die Asanas für 3-5 Minuten. Dadurch dehnen wir die Muskeln und auch die tieferen Körperschichten (Bindegewebe, Faszien, Sehnen und Gelenke).Yin Yoga bringt das Chi, in den Meridianen zum Fließen und harmonisiert den Energiefluss.Dieser Workshop eignet sich sowohl für Anfänger, als auch Schüler, die schon länger Yoga praktizieren.
VEANGA YOGAmoves ist eine fließende Yogapraxis (Yin&Yang), Yoga Flow in Verbindung mit Körperübungen aus dem Bodyworkout und Pilates. Kraft und Ausdauer für deinen Körper und Körpermitte. Entspannung mit Yoga Nidra.
Der Workshop ist für dich geeignet, wenn du Aerial Yoga unverbindlich ausprobieren möchtest. Jeder kann mitmachen, er ist für Yoga Anfänger und auch für Yoga Erfahrene. Überall, wo das Tuch deinen Körper berührt , ist das wie eine Massage. Der Lymph-Fluss wird angeregt, Muskeln werden wunderbar gedehnt und gekräftigt und die Organe bekommen eine sanfte Massage. Nach einer Einheit Aerial Yoga kannst du dich erfrischt, frei und ausgeglichen fühlen .
Aerial Yoga Schnupper Workshop Samstag 17.Februar 2018 12:30 Uhr -14:00 Uhr Im Moment sind noch 5 Plätze frei 🍀🙏🏻
Beim entschleunigen auf Sylt
Veanga Yoga Moves ist eine fließende Yogapraxis (Yin&Yang),Yoga Flow in Verbindung mit Körperübungen aus dem Bodyworkout und Pilates. Kraft und Ausdauer für deinen Körper und Körpermitte.Entspannung mit Yoga Nidra.
Wer möchte morgen gerne noch mitmachen , wegen Krankheit sind kurzfristig Plätze im Aerial Yoga Workshop frei geworden 1.workshop 9.12.17 von 12:30 Uhr-14:00Uhr und 2. Workshop von 14:30 Uhr -16:00 Uhr.
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