Fühl dich fitter und vitaler mit dem Superfood Moringa 🌿🌿🌿🌿🌿

🍀🍀🍀Es ist Zeit die neuen Vorsätze in die Tat umzusetzen 🍀🍀🍀😊... Von Januar bis Mai werde ich nun in erster Linie in Sachen "fit, vital und glücklich FASTEN" unterwegs sein... Fasten-Auszeiten in Sankt Peter Ording, auf Norderney und Sylt stehen an 🍀. Termine hierzu findet Du unter www.fastenliebe.de! Für Deine individuelle Ernährungsberatung zum "Besserfühlen", zum Erreichen Deines Wohlfühlgewichts, oder zum Abnehmen mit der 21-Tage-Stoffwechselkur unterstütze ich Dich gerne nach Terminabsprache 🍄🍄🍄! Infos erhältst Du unter 0170-8500562

Es ist Zeit zum Genießen - alles andere hat nun Zeit bis Anfang Januar! ❤️ FROHE WEIHNACHTEN ❤️ P.s. Solltest DU noch auf der Suche nach einem "gesunden" Geschenk sein, Lust auf eine "Fit, vital und glücklich" FastenWoche am Meer haben, oder Dich selbst 2017 mit einem guten Körpergefühl belohnen wollen...dann schau auch gerne unter www.fastenliebe.de oder ruf mich an unter 0170-8500562 Ich freue mich auf Dich !

🍀Willst DU 2017 zu DEINEM JAHR machen? 🍀 Du möchtest Dich fit und gesund fühlen, gut aussehen, vielleicht dein Gewicht in deinen eigenen Wohlfühlbereich bringen und dazu noch voller Power sein? Dann schau doch auch mal unter www.fastenliebe.de! Dort findest Du moderne Fasten/Detoxwochen immer in tollem Ambiente am Meer! Eine Woche "fit, vital und glücklich" Fasten am Meer - Deine AUSZEIT zum ENTSPANNEN - AUFTANKEN und ganz viel Infos zum Mitnehmen für Deinen gesunden Alltag zu Hause! Vielleicht auch Dein super Start in einen gesünderen Alltag! Die beste Zeit für Veränderung ist JETZT! Alle Infos und Termine bekommst du unter www.fastenliebe.de oder direkt unter 0170-8500562

🍎 21-Tage Stoffwechsel-Kur 🍎 - Du möchtest abnehmen? - Dich fit und total vital fühlen und Deine Haut und Dein ganzes ICH zum Strahlen bringen? - Du möchtest Deinen Stoffwechsel wieder auf Hochtouren pushen und einen neuen SET-Point für Dein Gewicht festlegen? - Du hast Lust auf diese neue Erfahrung? - Du kommst alleine oder hast auch noch 1-5 Freundinnen, die das gleiche Ziel haben und ihr möchtet gerne einen Gruppentarif? PRIMA... dann vereinbare gleich mit mir einen kostenlosen Info-Termin zum Thema Stoffwechselkur und ich erzähle Dir alles zum Ablauf (was Du tun musst ;-), was ich mache :-)) und welche Kosten Dich erwarten! www.fit-glücklich-essen.de oder 0170-8500562 Ich freue mich auf Dich!

Mein Name ist Sylke Weigl-Bengsch und mit meiner ganzheitlichen Ernährungsberatung fit.glücklich.essen. berate und begleite ich alle Menschen, die sich gerne passend, ausgewogen und gesund ernähren möchten und sich hierbei kompetente Unterstützung wünschen � GANZHEITLICH...weil mein Augenmerk darauf liegt, die Gesundheit zu erhalten, das Körpergefühl zu verbessern und eine gesunde Balance von Körper & Geist zu erreichen. Durch meine Kompetenzen unterstütze ich nicht nur in Sachen Ernährung, sondern kann individuell auch auf wichtige Bereiche, wie Entgiftung - Bewegung - Entspannung eingehen. �Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit �Ernährung Baby und Kleinkinder �Erwachsene mit Wunsch nach Gewichtsreduktion/ Zunahme �Beratung Unverträglichkeiten �besondere Lebenssituation (Stressbelastung, Wechseljahre) �Stoffwechselkur �verschiedene Ernährungsformen (Low carb/ Paleo/ vegan....) �Sportler �Senioren �Fasten und DETOX (www.fastenliebe.de) ❤️ Essen soll den Körper gut versorgen, Energie bringen, Spaß machen und Freude bereiten...ich helfe Dir Deinen Weg zu finden ❤️ Infos und Terminvereinbarung Phone: 0170-8500562 oder www.fit-glücklich-essen.de

INDIVIDUELLER WORKSHOP🍓🍎🍉 Entgiftende, vitalisierende, "glücklich" machende und für die kalte Jahreszeit auch wärmende Smoothies...was SMOOTHIES alles können und warum Sie wahre Powergetränke sind❤️! Und sind grüne Smoothies überhaupt lecker?? Lust auf einen Workshop in Deiner eigenen kleinen Gruppe (Bis zu 8 Personen)? Dann ruft mich gerne an unter 0170-8500562 und wir besprechen alles Weitere und natürlich Eure Wünsche...ich freue mich darauf. P.s. ...auch für Kindergeburtstage möglich :-)

Mach Dein Gefühl nicht von Deinem Gewicht abhängig ❤️, aber ernähre Dich so, dass Du Dich glücklich und wohl in Deinem Körper fühlst. Termine individuell, Beratung und Begleitung bei Ernährungsumstellung oder in besonderen Lebenssituationen (Schwangerschaft, Stillzeit, Kinderernährung, Sportler, Senioren, Gewichtscoaching) Workshops, Gruppenkurse Ganzheitliche Ernährungsberatung www.fit-glücklich-essen.de...weil Wohlgefühl ganzheitlich ist

❤️ Wenn auch Ihr Avocados liebt...unbedingt ausprobieren ❤️

Ich bin begeistert ❤️...sieht sooo lecker aus, schmeckt super und ist gesund! Schaut mal in den Blog...und lasst es Euch ganz gutgehen!

<3 Minzeistee mit Himbeeren und Brombeeren...<3 Wenn die Sonne sich mal von Ihrer schönsten Seite zeigt :-), dann ist es endlich mal wieder Zeit für diese leckere Erfrischung! Ihr braucht: Eine Handvoll frische Minzblätter 7-8 rische Himbeeren und ein paar Brombeeren, eine Limette und Eiswürfel nach Belieben Zubereitung: Übergieße die frische Minze mit dem kochenden Wasser (ca. 1 Liter) und lass alles gut durchziehen. Anschliessend pürierst Du die Himbeeren mit den Brombeeren und ein Stängel frische Minze und vermischt alles mit dem Minztee und gibst zwei Limettenscheiben hinzu Alles gut durchrühren und mindestens eine halbe Stunde ziehen lassen... Anschließend durch ein feines Sieb gießen und für mindestens zwei Stunden im Kühlschrank durchkühlen lassen :-)! Bevor Du den Tee servierst, kannst Du noch ein paar Eiswürfel hinzugeben und das Ganze mit ein paar frischen Früchten, Blüten und der Limette dekorieren... Einen sonnigen Tag für Dich :-)!!

<3 Es ist Wassermelonenzeit <3 Mit über 90% Wassergehalt ist sie ein Lebensmittel, welches prima in Entgiftungs- und Gewichtsreduktionsprogramme passt und zudem noch soooo lecker schmeckt. Durch ihren hohen Wassergehalt regen Wassermelonen den Körper dazu an vermehrt Schadstoffe auszuscheiden und sind deshalb ideale Begleiter, wenn es um das Thema DETOX geht. Außerdem stärken Sie das Immunsystem durch ihren roten Farbstoff und haben durch ihre enthaltene Aminosäure eine gefäßerweiternde und zudem noch sehr positive Wirkung auf den Blutdruck. Und das alles bekommt Ihr für schlanke 24kcal pro 100 Gramm. Also lasst es Euch schmecken :-)!