Sportinsel Isernhagen
Description
Die Sportinsel Isernhagen ist ein Gesundheitsstudio für Fitness- und Präventionskurse sowie Rehabilitationssport. Die Sportinsel Isernhagen bietet Gesundheitssport für sportbegeisterte Menschen jeden Alters. Unsere verschiedenen Angebote: Rücken Fit, Funktionsgymnastik, Pilates, Yoga, ENERGY DANCE, ZUMBA-Fitness, orientalischer Tanz, TriL-o-Chi, Wirbelsäulengymnastik, Drums Alive, Reha-Sport u.a.
Ohne feste Verträge oder Mitgliedschaft, kleine Gruppen und individuelle Betreuung durch ein kompetentes Team.
Wir freuen uns auf euch!
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facebook.comSevenoften verändert langfristig alte Gewohn- heiten und bringt Dich dauerhaft zu einem gesunden Lebensstil. Sevenoften ist weder eine Diät noch ein Fitnessprogramm, sondern ein sehr einfaches Figur- und Wohlfühlkonzept. Sevenoften verändert nachhaltig 10 Bereiche Deines Lebens und schenkt Dir mehr Lebensenergie und Vitalität. Sevenoften ist einzigartig und bringt Deinen Körper Schritt für Schritt in Bestform. Wir bitten um Anmeldung bis zum 16.06.2017! Bitte persönliche Nachricht an mich oder Tel. 05139 978 99 65
Das beste und wirksamste Lifestylekonzept, das ich kennen gelernt habe! Einfach und genial umzusetzen. Seid dabei!
Du möchtest wissen, was Dich erwartet? Du erfährst in diesem Vortrag, wie Du mehr Energie und Vitalität in Deinen Alltag bringen und langfristig alte Gewohnheiten umstellen kannst für mehr Leistungsfähigkeit, besseren, erholsamen Schlaf und vieles mehr. Ich habe Dich neugierig gemacht, dann melde Dich gleich an und reserviere Dir Deine Teilnahme. Die Plätze sind begrenzt.
Frühjahrsputz für Körper und Seele - Emtgiften und Reinigen durch Detox Yoga und Klang Dieser Workshop ist für alle gedacht, die ihrem Körper und ihrer Seele etwas Gutes tun möchten. Das Frühjahr eignet sich dafür am Besten, es ist die Zeit der Erneuerung. Zur Einstimmung wirst mit einer Klangmeditation auf die Praxis vorbereitet. Detox-Yoga umfasst spezielle Atemübungen und eine Reihe von ausgewählten Haltungen (Asanas), die die Durchblutung und damit die Funktionstüchtigkeit der am Entgiftungsprozess beteiligten Organe (Schilddrüse, Darm, Leber, Niere, Bauchspeicheldrüse, Milz) fördern. Die Übungen sind ganz einfach nachzumachen und bringen bei regelmäßiger Durchführung den Stoffwechsel sowie reinigende Prozesse für Körper, Geist und Seele in Gang. Beim Detox-Yoga kommen vor allem Drehhaltungen und Vorbeugen zum Einsatz, weil dadurch die Bauchorgane stimuliert werden. Die Übungen wirken wie eine innere Massage und die Gifte und Schlacken werden so, vergleichbar mit einem Schwamm, den man auswringt, aus dem Körper abtransportiert. Du schaffst Platz für Neues und mehr Leichtigkeit. Zum Abschluss des Workshops wirst Du in eine Klangmeditation oder auch Klangreise zur Energetisierung Deiner Körperzellen geführt. Die Klangschalen sind in ihrer Beschaffenheit absolut einzigartig. Durch ihren langanhaltenden Klang, der Dich oftmals tief berührt, eignen sie sich hervorragend, um Meditationen zu begleiten, als auch gezielt die verschiedenen Aspekte einer Meditation zu unterstützen und zu verstärken. Referenten: Susanne Zekri, Gesundheitstrainerin, Yogalehrerin Antje Thelen, Yogalehrerin, ausgebildet in Klangmassage nach Peter Hess ® Kosten: inkl. Detox - Snack und Getränke 35,00 € Um Anmeldung bis 31.03.2017 wird gebeten!
Der Vortrag findet im Feng Shui Institut, Marion Kellner-Mann, Dieselstr. 3, 30916 Isernhagen statt. Sevenoften ist ein einfaches Figur und Wohlfühlkonzept. Es verändert langfristig alte Gewohnheiten und und schenkt Dir mehr Vitalität und Lebensenergie. Bitte melde Dich bis zum 05.03.2017 an, die Plätze sind begrenzt. Profitiere von den Erfahrungsberichten aktiver Nutzer des Konzeptes.
INFOVORTRAG 11.03.2017 - 15:00 Uhr "Sevenoften" im Feng Shui Institut, Marion Kellner-Mann, Dieselstr. 3, 30916 Isernhagen Sevenoften verändert langfristig Deine alten Gewohnheiten und bringt Dich dauerhaft zu einem gesunden Lebensstil. Um Anmeldung wird gebeten bis zum 05.03.2017, da nur begrenzt Plätze zur Verfügung stehen.
SenFi² bedeutet Sensual Fighting – das Fitnessprogramm kombiniert fernöstliche Entspannungs- und Verteidungstechniken mit dynamischen Herz-Kreislauf Training, Kraft- und Entspannungselementen im ¾ Takt. Du spürst neue Lebensenergie, neues Selbstbewusstsein, baust Stress ab und findest zu Deiner inneren Balance. Das Angebot ist geeignet für alle Altersgruppen, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Training wird barfuß empfohlen (mit rutschfesten Socken oder Gymnastikschläppchen). Anmeldung erbeten bis zum 11.03.2017 – die Plätze sind begrenzt! Kosten einschl. Snack und Getränke 20,00 €
Unsere Fokusgruppe kann schon einige Erfolge verzeichnen. Viele cm sind schon geschmolzen an Beinen, Hüfte, Taille und Bauch. Willst Du auch ein neues Lebensgefühl, mehr Energie und Wohlbefinden in Deinem Leben? Dann melde Dich gleich zum Vortrag an Tel. 05139 978 99 65 oder persönliche Nachricht an mich.
Die Fokusgruppe "sevenoften" trifft sich ab Montag, 16.01.2017 um 18:30 Uhr wöchentlich im Feng Shui Institut, Marion Kelnner-Mann, Dieselstr. 3, 30916 Isernhagen NB zum Erfahrungsaustausch und zum Fatburnerkurs. Interessierte sind herzlich willkommen. Gern können SIe auch gern vorher telefonisch Kontakt mit uns aufnehmen. Tel. 05139 978 99 65