Hallo Liebe Yogis, wie viele von euch schon wissen, findet diese Woche Mittwoch um 18 Uhr und um 20 Uhr Yoga statt - Donnerstag wird es aufgrund des Feiertages keine Kurse geben. Vom 28.05.2017 bis zum 05.06.2017 bleibt der Yogaraum geschlossen, aufgrund von einer Fortbildung in der Schweiz. Wir freuen uns schon auf Mittwoch :)

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Ein Baum braucht seine Wurzeln um zu wachsen – wir brauchen euch! Jeder Monat, jede Woche, jeder Tag, an dem wir mit euch Zeit auf der Matte im Yogaraum verbringen, bereitet uns von Herzen sehr viel Freude. Mittlerweile sind es viele neue Gesichter, welche zu Bekannten und Freunden geworden sind – nicht nur für uns, auch untereinander. Es fühlt sich gut an Menschen zu verbinden, den Baum wachsen zu lassen. Ihr seid unser stärkster Antrieb. Unsere Vision ist es, Menschen für Yoga zu begeistern, ein Lächeln auf Gesichter zu zaubern, eine Gemeinschaft entstehen zu lassen, die auch abseits der Matte miteinander schwebt. Auf diesem Weg gehen wir nun schon bald einen weiteren großen Schritt. Der Yogaraum zieht um und es soll noch schöner, größer, klangvoller und gemütlicher werden. Es wird viele Neuerungen und einige Überraschungen geben. Ihr wollt auf dem Laufendem bleiben? Schaut einfach ab und zu hier auf unserer Facebookseite vorbei. Wir stehen bereits in den Startlöchern. Der Countdown läuft! Namastè

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Hallo Liebe Yogis :) Wir wünschen euch allen ein Frohes Osterfest mit viel Freude, Familie, Lachen und und und.... Wenn ihr auch wie das Yoga-Bunny hier entspannt und ausgeglichen in den Ostersonntag starten wollt, dann seid ihr recht herzlich eingeladen, mit uns morgen auf die Matte zu gehen. Wie immer um 11 Uhr in eurem Yogaraum Idstein. Herzliche Grüße Marlon

Yoga Girl - Music Video [HD]

"Hey Yoga Girl I just wanna know your world - When you do your chaturanga do your toes curl?" Mit einem Lächeln in den Tag zu starten ist gar nicht so schwierig - spätestens nach diesem Video, bist du angekommen in der "Smile-Asana" Bis morgen wieder in deinem Yogaraum Idstein :)

Watch 'The Science Behind Yoga'

Was passiert in meinem Körper, wenn ich Yoga praktiziere? Warum fühle ich mich so gut nach meiner Yogapraxis? Wie kann Yoga die Welt verändern? In der heutigen meist sehr hektischen Welt braucht jeder von uns mehr Raum und Zeit, um zu sich selbst zu finden. Durch Yoga können wir lernen zu uns selbst zu finden, unseren Verstand zu beruhigen und Raum in unserem Körper zu schaffen - Raum um die Selbstheilungskräfte zu stärken und die Kommunikation im Körper wieder herzustellen. Um so mehr wir zu uns selbst finden, um so eher können wir die wichtige Frage beantworten: "Wer bin ich eigentlich?" Uplift hat hierzu ein schönes Video gemacht:

Der Yogaraum macht vom Sonntag, 05.03., bis Donnerstag, 09.03., Winterurlaub. Ab Sonntag, 12.03., finden wieder alle Kurse wie gewohnt statt. Liebe Grüße!

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Hallo Ihr Lieben, bald ist es soweit! Der neue Yogaraum-Idstein-Einsteigerkurs startet am 12.03.2017. Du hast noch nie Yoga gemacht und kannst mit den Begriffen „herabschauender Hund“ oder „Shavasana“ noch nichts anfangen? Du hast vor längerer Zeit schon ein paarmal Yoga gemacht und möchtest Deine Kenntnisse auffrischen? Dir sind die Hatha-Flow Stunden zu fordernd und du bist auf der Suche nach einer etwas sanfteren Yogaeinheit? Wenn du dich jetzt angesprochen fühlst, dann bist du bei uns genau richtig. Hier lernst Du unter liebevoller Anleitung alle Basics - Yogastellungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen - für einen sicheren und vor allem auch gesunden Einstieg ins Yoga kennen. Dieser Kurs bereitet Dich darauf vor, an weiterführenden Yogakursen teilzunehmen. Wir laden dich ein, uns bei einem Tee und anschließender Yogaeinheit am 12.03.2017 in unserem Yogaraum kennen zu lernen. Der Kurs findet jeden Sonntag von 14:00 bis 15:30 Uhr statt. Du möchtest gerne dabei sein? Dann sichere dir deinen Platz und schreibe uns eine Email oder rufe direkt an. Für weitere Infos besuche unsere Homepage www.yogaraum-idstein.de Wir freuen uns auf dich! Namastè Euer Marlon

Elli Rosa Selection

Hallo ihr Lieben :) bald ist es mal wieder so weit - Weihnachten steht vor der Tür. Wenn du jetzt noch kein Geschenk für deine Liebsten hast und ein wenig Inspiration benötigst, lege ich dir ans Herz, auf unserem Online-Shop vorbei zu schauen. Es gibt nicht nur tollen Schmuck von Yogis für Yogis, sondern auch eine ganze Reihe toller Accessoires rund um die Matte. Wir wünschen Euch, sollten wir uns diese Woche nicht mehr im Yogaraum sehen, ein besinnliches und liebevolles Weihnachtsfest mit der Familie und Freunden. Auf das ihr die Schönste aller Asanas - gerade in den Weihnachtstagen - übt: Smileasana - einfach beide Mundwinkel nach oben ziehen. Mit viel Liebe Marlon

Freue dich heute morgen um 11 Uhr auf eine ruhige und entspannte Yin Yoga Einheit. Der perfekte Ausgleich gegenüber unserer sonst eher anstrengenden und fordernden Yogapraxis. Gib deinem Körper den Raum und die Zeit sich selbst zu regenerieren und zu spüren. Du willst etwas Neues erleben und mit viel Freude und Spaß in den Tag starten - dann sehen wir uns gleich im Yogaraum Idstein auf der Matte. Euer Marlon

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Heute das erste mal um 11 Uhr im Yogaraum Idstein. Wir freuen uns auf viele bekannte, sowie einige neue Gesichter :) See you on the mat.

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Es gibt nichts Schöneres, als das Funkeln in den Augen und dem inneren Lächeln nach einer guten Yogaeinheit. Bis heute Abend :)

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20:00 Uhr geht es los :) Wir freuen uns auf die Mittwochcrew 🙏😘