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Tipps zu Meditation: Meditationsarten, Sitzhaltungen, Meditationsanleitung, Meditationstexte. Auf dieser Seite geben wir dir praktische Tipps zum Thema Meditation und wie du meditieren lernen kannst. Wir zeigen dir ausserdem Vorübungen für die Meditation, verschiedene Meditationstechniken, Meditationstexte (Mantras) und informieren dich über den Zusammenhang von Meditation und Yoga, sowie über die Wirkung der Meditation. Yoga Vidya bietet darüber hinaus viele Seminare und Ausbildungen rund um das Thema Meditation an, die dich auf deinem spirituellen Weg weiterbringen.

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