Seid mit dabei, wenn es wieder heißt "Ring frei". Am 27.05.2017 geht es wieder rund in Hildesheim. Spannende Kämpfe im Profiboxen, Kickboxen und K1. Tickets sind erhältlich in der Körperschmiede Hildesheim oder direkt bei Tiemo Dau-Tel: 0176 / 28 67 54 76

! ACHTUNG KURSAUSFALL ! Liebe Mitglieder, am Freitag, den 16.12.2016, entfällt das Functional Training und das Cross Training am Nachmittag / Abend. Für diejenigen die gern noch ein letztes Mal in den alten Räumlichkeiten trainieren wollen, finden am Samstag die Kurse noch einmal regulär statt. Wir freuen uns auf euch! #kämpfdichfit

Weihnachtsbox-Gala bringt über 3.000 Euro für den guten Zweck ein - Kampfabsage sorgt für Eklat

Wir zitieren: "Wo Artak hinschlug, da wuchs wahrhaftig kein Gras mehr.(...)" Natürlich wurde Marcel, alias Nacken, der den aufregendsten Kampf des Abends lieferte, nicht im Artikel vergessen ;-) Lest euch den Artikel mal selbst durch, zahlreiche Bilder dieses spannenden Abends sind auch dabei! Wir hatten einen unterhaltsamen, spannenden Abend und gratulieren allen Kämpfern für ihre Leistungen! #kämpfdichfit

Liebe Mitglieder, leider müssen wir Euch mitteilen, dass unsere Pilates-Kurse bis einschließlich 17.12.2016 nicht mehr angeboten werden. Für das neue Jahr, überlegen wir uns, wie wir Euch diese Kurse wieder ermöglichen können. Die Nachfrage und Teilnahme an diesen Kursen hat in den letzten Wochen leider rapide abgenommen. Aus diesem Grund ist es uns vorerst nicht mehr möglich, Euch diesen Kurs anzubieten. Wir bitten um Euer Verständnis und freuen uns, Euch in unseren weiteren Kursen begrüßen zu dürfen. Sportliche Grüße Euer Pankra-Gym-Team

Liebe Mitglieder, nach langer Überlegung und Planung darf ich Euch nun mitteilen, dass das Pankra Gym Hildesheim in Zukunft mit der Körperschmiede Hildesheim fusionieren wird. Für die Mitglieder gibt es einige positive Veränderungen wie z.B. - Mehr Trainingsfläche - Mehr Kursräume - Besseres Equipment - Größeres Angebot und weitere Verbesserungen für Euch. Zu Eurem Vorteil bleiben neben dem Angebot auch die abgeschlossenen Verträge mit den derzeitigen Beiträgen bestehen. Für alle Mitglieder ändert sich also nur die Location. Die neue Adresse wird dann die Steuerwalder Straße 60A, 31134 Hildesheim, sein. Der Offizielle Start in der Körperschmiede Hildesheim wird pünktlich zum Jahreswechsel der 02.01.2017 sein. Das Pankra Gym wird zum 19.12.2016 seine Türen schließen und sich mit voller Aufmerksamkeit auf den Umzug konzentrieren. Wir bitten um euer Verständnis. In den zwei Wochen des Umzuges wird selbstverständlich kein Beitrag eingezogen. Die Akademie für die Trainerausbildungen/-fortbildungen bleibt weiterhin bestehen. Bei Fragen stehe ich euch gerne persönlich zur Verfügung. Manche fragen sich aus welchen Gründen es zu dieser Fusion kommt. Ich möchte es kurz und knapp und vor allem transparent beantworten. Die Zusammenlegung mit einem modernisierten Betrieb soll Jedem von Euch zugutekommen. Aber besonders aus privaten Gründen habe ich mich für diese Fusion entschieden, um einfach mehr Zeit für meine Familie und meine private Entwicklung zu haben. Selbstverständlich könnt ihr mich auch privat anschreiben wenn ihr Fragen dazu habt. Ihr als Mitglieder werdet in den nächsten Tagen Post erhalten, in der Ihr genauere Informationen darüber erhaltet, wie es für Euch weiter geht und was Euch an Neuem erwartet. Ich verspreche nicht zu viel, wenn ich Euch sage, dass Ihr Euch auf ein vielfältiges Angebot und eine viel geeignetere Location freuen dürft. Mir ist sehr viel daran gelegen, dass Die Pankra Gym Familie weiter bestehen bleibt und formt, und weiter entwickelt. Besonders freue ich mich, dass auch ich die Möglichkeit habe, mit Euch in der „KSHI-Körperschmiede Hildesheim“ weiter Gas zu geben und sportlich erfolgreich zu sein. Ich blicke auf eine tolle Zeit mit Euch zurück und bin voller Erwartungen und Vorfreude, dass wir auch in Zukunft weiter gemeinsam an unseren Zielen arbeiten können. Allen die mit uns diesen neuen Weg gehen möchten und die ich auch in Zukunft, dann in einem neuen schönen Ambiente begrüßen werde, möchten ich von Herzen für das entgegengebrachte Vertrauen und besonders auch für Euer Verständnis danken. Euer Tiemo

Hausgala 05.11.2016

Eindrücke von unserer Hausgala am 05.11.2016

Das war gestern ein erfolgreicher Tag für das Pankra Gym Hildesheim!!! Erst konnten unsere Grappler 2x Silber und 1x Gold bei dem Grappling Turnier "tape me if you can" in Hannover abräumen und dann konnten am Abend die Kickboxer 3 Siege und ein Unentschieden bei der letzten Hausgala in den Räumlichkeiten des Pankra Gyms für sich entscheiden. Wir danken allen Kämpfern, Sponsoren, Helfern und Gästen für diese super Leistung und die tolle Stimmung bei der gestrigen Veranstaltung. Im nächsten Jahr geht es weiter mit unseren Hausgalas in den neuen Räumlichkeiten in der Körperschmiede Hildesheim, Steuerwalder Strasse 60A, 31134 Hildesheim. Wir freuen uns auf euch. !!! Und wer heute noch ein bisschen Sport machen möchte, ist zu den Kickbox-Trainingseinheiten um 12:30Uhr, 13:45Uhr und 15:00Uhr herzlich willkommen!!!

Liebe Mitglieder, heute muss Pilates leider ausfallen. Nächste Woche geht es ganz normal weiter! Euer Pankra Gym

Pankra-Gym

>>>Achtung Kursausfälle - Tag der Deutschen Einheit<<< Liebe Mitglieder, morgen fällt Cross Training und Kickboxen aus. Am Mittwoch, den 05.10. fällt Pilates aus. Außerdem bleibt das Pankra Gym am 03.10. geschlossen. Wir wünschen euch ein schönes Wochenende #kämpfdichfit

Timeline Photos

So starten wir in's Wochenende, mit Instructor Henni beim Krav Maga ;-) #kämpfdichfit

Liebe Fitness-Boxer, der heutige Kurs muss leider ausfallen. Nächste Woche gehts weiter. Euer Pankra Gym

Muay Thai - Nein, es ist kein Getränk. Shut up and fight. #fighting #boxing #kickboxing #muaythai #aufdieMappe

Yeeaahhhh 🏆🏆 Mega stolz auf unseren @lorenz_lutter #amayafightclub #hildesheim #fight #to #win #wernigerode #lorenzlutter #teamamaya

# face_to_face#in#hildesheim#wbu#Weltmeisterschaft# morgen#fliegen#die#Fäuste#ostseehammer#follome#teamlewandowski#boxing#

12.03.2016 Long time ago.. 13.pro-boxing fight and 13win by KO Hilldensheim Germany!!

my first boxing experience with coach and quiz boxing world champion Christoph Teege ... wow! Great sport and terribly lot to learn for me. Ready to rumble! #boxing #lifeexperiences #fitness #coaching #personality #teege #neuwaertsfm

12.03.2016 Hildensheim - Germany! Cruiser-weight division (-90kg,850g) 4round TKO! VICTORY !! 👊 Maukovic was 87kg! It was his 12 profffesional boxing match and 12win!☺

12.03.2016 Hildensheim - Germany! Cruiser-weight division (-90kg,850g ) Maukovic 12 profffesional boxing match!👊

12.03.2016 Hildensheim - Germany! Cruiser-weight division (-90kg,850g ) Maukovic 12 profffesional boxing match!👊

12.03.2016 Hildensheim - Germany! Cruiser-weight division (-90kg,850g ) Maukovic 12 profffesional boxing match!👊

12.03.2016 Hildensheim -Germany! After fight one pic.😉

#TeamPRokohl #TeamPatriot #ko #knockout #boxing #fight