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Information rund um gesundheitsfördernde Ernährung und Gewichtsreduktion
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facebook.comGewichtsreduktion gelingt mühelos, ohne zu hungern mit einem strukturierten, individuell auf die persönlichen Bedürfnisse zugeschnittenen Ernährungsplan, den Sie über meine Website www.leb-leichter.de anfordern können. Das Angebot umfasst ihre Gewichtsanalyse, eine Berechnung Ihres täglichen Energiebedarfs (gemäß Ihres PAL - physical activity level), einen Ernährungsplan, der an Ihren Energie- und Nährstoffbedarf angepaßt ist und Sie langsam an Ihr Normalgewicht heranführt, sowie auf Sie persönlich zugeschnittene Empfehlungen zum gesunden Abnehmen. Die Ernährungspläne orientieren sich an den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung und den Empfehlungen der Deutschen Adipositasgesellschaft. Nach Ausfüllen eines Fragebogens erhalten Sie Ihren Ernährungsplan und Ihre persönlichen Empfehlungen innerhalb von wenigen Tagen.
Eine Lebensstiländerung kann Leben retten!
https://www.facebook.com/seiAchtsam/posts/1726489314030062
Eine Geschichte, die Mut macht!
Interessante Studie zum Thema Bewegung und Adipositas:
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