Sie sind nervös, unruhig, ausgelaugt und gestresst? Sie möchten Ihr Leben in eine neue Bahn lenken?
Ich stehe Ihnen gerne unterstützend zur Seite. Sie sind auf dem Weg, etwas für sich zu tun und suchen jemanden, der Sie dabei unterstützt?

Durch die gestiegenen Belastungen in Beruf, Alltag und Freizeit leiden viele Menschen unter negativen Spannungszuständen und Unausgeglichenheit. Hektik, Unruhe und Unwohlsein bestimmen den Alltag der meisten Menschen. Nicht wenige Menschen geraten sogar in den Zustand des Burnout!

Aus diesem Grund ist es für das persönliche Wohlbefinden und die Gesundheit jedes Einzelnen wichtig, bestimmte Methoden kennen zu lernen, die im Alltag zur nötigen Ruhe und Ausgeglichenheit verhelfen und eine gesundheitsfördernde Wirkung entfalten lassen.

In meinen Gruppen- und Einzel-Kursen biete ich verschiedene Methoden an, bei denen Sie lernen loszulassen und zu entspannen und dadurch zur inneren Ruhe kommen. Mit beispielsweise Qi Gong, Autogenem Training und Meditation können Sie wieder neue Kraft schöpfen und Energie tanken und somit Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit auf positive Weise beeinflussen!

Ganz intensiv erleben Sie diese Methoden während meiner REISEN, in denen Sie einige Tage ZEIT NUR FÜR SICH haben und die Wirkung von Qi Gong und vielem mehr ganz deutlich erleben und spüren dürfen. Freuen Sie sich schon heute darauf, dieses Erlebnis in einer kleinen Gruppe erfahren und mit in den Alltag nehmen zu dürfen.

Ich persönlich darf heute mit großer Dankbarkeit meiner Berufung folgen und arbeite nach entsprechenden Ausbildungen mit sehr viel Freude und Erfüllung freiberuflich als Qi Gong Trainerin, Entspannungstrainerin, Mentaltrainerin, Burnout-/Stresspräventionsberaterin und Life Coach in eigenen Räumen in Herbrechtingen.

Gerne möchte ich Ihnen mit meinem fachlichen Wissen und v.a. meinen persönlichen Erfahrungen hilfreich und unterstützend zur Seite stehen, damit Sie wieder mehr Kraft, Gelassenheit und Ruhe in sich spüren dürfen und somit Ihren Alltag leicht meistern können. So können Sie das Leben unbeschwert genießen.

Ich möchte Ihnen auf den folgenden Seiten die unterschiedlichen Methoden aufzeigen, welche dazu beitragen können, den für Sie passenden Weg zu mehr Gelassenheit, Harmonie und Gesundheit zu finden.  


Ich freue mich sehr, Ihnen dabei hilfreich zur Seite stehen zu dürfen!