Mehr Beweglichkeit Habt Ihr schon bemerkt, dass Ihr den größten Teil des Tages – sogar im Schlaf – eine nach vorn gebeugte Haltung einnehmt? Häufiges Sitzen und zu wenig Bewegung im Alltag führen zu Verkürzungen der Muskulatur – wir werden unbeweglicher. Mit unseren #fle-xx Geräten könnt Ihr dem entgegenwirken! Das Zirkeltraining bewegt alle relevanten Muskelgruppen und bietet einen ganzheitlichen Ansatz, um Beweglichkeit herzustellen und Fehlhaltungen zu vermeiden. Jetzt Termin zur Einweisung vereinbaren! ab 28.11. bei uns :)

+++ab 28.11.'17+++ Unsere neuen #eGym Kraftgeräte sind mit modernster Software ausgestattet. Mit vorgegebener Bewegungsamplitude und definierter Trainingszeit trainierst Du sicher und effizient zugleich. Teste es selbst und vereinbare noch heute einen Einführungstermin!

''Verlierer hören auf wenn sie Scheitern. Gewinner Scheitern bis sie Erfolg haben!'' Auch ein Feiertag sollte ein Trainingstag sein :)

Natürlich sind wir auch an den Feiertagen für euch da! 🙂

Unser stärkstes Angebot das Herbstspecial! Die Dose 750g für unschlagbare 19,90€ (y) Da kann selbst das Internet nicht mithalten ;)

Kraft, Ausdauer, Koordination, Stabilität und Beweglichkeit Alles in einem Kurs? :o Das kann nur unser Functional Kurs! (Y) Heute um 19:30 Uhr sind noch ein Paar der begehrten Plätze frei ;) Bis später Martin und Tobi

Moin liebe Daily's, Ab dem 1.9. findet jeden Freitag um 17:30 Uhr ein zusätzlicher Functional Kurs statt. (Y) Ausserdem sind heute um 18 Uhr noch Plätze frei! Bei dem schönen Wetter schwitzt es sich noch besser :) Bis später euer Tobi

Bei herrlichem Wetter waren Herr Bernstein und ich in Berlin bei eGym. Mit vielen neuen Eindrücken und Ideen sind wir zurück nach Hannover gekommen (y) Und soviel sei verraten: Freut euch schonmal auf den Herbst diesen Jahres ;) Grüße euer Martin

Ohoh Was sehe ich da auf der Liste ? Da sind ja noch 2 Plätze auf der Liste für den Functional Kurs 😱 Kommentar reicht und ich trage euch nach :) Freu mich auf nachher Euer Tobi 💪

Jetzt auch in der Plathnerstraße: Die beliebten, umweltfreundlichen Mehrwegbecher für den Shake to go!

Wir schonen die Umwelt!

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Happy New Year!🎉🎊#newstart #fitgirl #glitterintheair

Über den Dächern von Hannover#workout#train#slashpipe#sunset#power#motivation#hannover#pt

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Und hier die neuen Instructoren von meiner ersten #jumpstartGold Ausbildung in Hannover. Herzlich willkommen in der Zumba® Familie... und hiermit ist mein letztes Instructor Training in Deutschland für 2016 vorbei .... 2017 geht es dann wieder weiter!!! #zes #zeslife #zumba #zumbafitness #zumbagold #hannover #instructorTraining #zumbacommunity #zumbaworldwide #zumbawear #lovemyjob #dance #fitness #music #lovemyjob #zumbagermany

Trägt mich jemand nach Hause? 😩 Heute stand Beintraing auf dem Plan und ich bin komplett fertig 😅 Mein neuer @live_it_lift_it Trainingsplan ist super fordernd und die neuen Übungen machen super viel Spaß 😊 Zur Abwechslung hab ich mein HIIT danach heute auf dem Stairmaster gemacht, was mich komplett gekillt hat 🙈 Und denkt dran, falls ihr auch Lust auf einen individuellen, abwechslungsreichen Trainings- oder Ernährungsplan habt: noch bis Montag sind alle Pläne mindestens 20% reduziert. 😍🙏🏼

Folgt ihm @redres_radu !!! #München #Berlin #Frankfurt #Köln #Hannover #Düsseldorf #germany #GER #Deutschland #Paris #newyork #New #nike #Muskeln #bizeps #sixpack #London #america #gym #sport

Im gym mit @redres_radu folgt ihm!!! #München #Berlin #Frankfurt #Köln #Hannover #Düsseldorf #germany #GER #Deutschland #Paris #newyork #New #nike #Muskeln #bizeps #sixpack #London #america #gym #sport

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