Das erste Mal nach langer Zeit Donnerstags mal ohne Regen trainiert und dann war es auch noch bis zum Kursende hell. 👍 Wunderbar Frühling - so kann es weiter gehen. 😉 Nächste Woche starten die neuen Kurse - wer möchte einsteigen? https://www.training-im-freien.de/www/tif/index/aktuelle-kurse/hanau/

Heute ZAUNsitzen anstatt des üblichen Wandsitzens im Fitnesslevel 1 Kurs 😜👍 Nächste Woche machen wir eine Osterpause und dann geht es bei hoffentlich schönerem Wetter weiter. Frühling wir warten 🌸🌺🌻🌼 ⬇⬇⬇ https://www.training-im-freien.de/www/tif/index/aktuelle-kurse/hanau/

Heute haben Fitnesslevel 1 und 3 gemeinsam trainiert 💪 Es war hell, schön und gar nicht so kalt. ☺ Nächste Woche geht es weiter! https://www.training-im-freien.de/www/tif/index/aktuelle-kurse/hanau/

Battlerope + Koordinationsleiter

Training im Freien am Donnerstagabend... Um 18 Uhr war es noch hell, trocken und schön. 👍😊 Um 19 Uhr gab es dann Regen und Sturm. ☔ Trotzdem haben alle durchgehalten. 💪👍 https://www.training-im-freien.de/www/tif/index/aktuelle-kurse/hanau/

Pünktlich zum Frühlingsanfang haben wir dem Wind und den eisigen Temperaturen getrotzt. 👍 Wer will auch bei jedem Wetter seinen inneren Schweinehund überwinden? Dann schließt euch uns an: https://www.training-im-freien.de/www/tif/index/aktuelle-kurse/hanau/

Training im Freien wünscht euch einen schönen Valentinstag. 🍃🌹🍃 Die neuen Kurse für Hanau sind online! Anmelden... ⬇ https://www.training-im-freien.de/www/tif/index/aktuelle-kurse/hanau/

🍃Training im Freien HANAU - im Bürgerpark immer donnerstags 18:00 Uhr Fitnesslevel 1 19:10 Uhr Fitnesslevel 3 🍃KOSTENLOSES Probetraining 🍃60 Minuten intensives Training 🍃Kleine Gruppen (max. 15 Teilnehmer) 🍃Keine Vertragsbindung 🍃Geeignet für jedes Fitnesslevel 🍃Immer an der frischen Luft Hier geht's zum kostenlosen Probetraining: https://www.training-im-freien.de/www/tif/index/aktuelle-kurse/hanau Training im Freien soll für Jeden möglich sein und Jeden an seine sportlichen Grenzen bringen. Daher unterteilen wir unsere Kurse in 5 verschiedene Fitnesslevel. 2 Davon bieten wir in Hanau an. LEVEL 1 UNSER EINSTEIGER Unser Einsteigerkurs ist besonders für Personen geeignet die sehr lange keinen Sport mehr gemacht haben, adipös sind oder körperliche Beschwerden haben. In dem Kurs stellen wir eine Grundlagenfitness her und vermitteln grundlegende Bewegungen wie Kniebeuge und Liegestütz an Geländern. Wir verzichten hier bewusst auf Joggen, Sprinten, jegliche Übungen im Armstütz am Boden sowie Sprungübungen. LEVEL 3 FÜR ALLE MIT DURCHSCHNITTLICHER FITNESS In unserem gängigsten Fitnesslevel kommen bereits all unsere Trainingsgeräte und Übungsbestandteile zum Einsatz. Alle, die über eine durchschnittliche Fitness verfügen fühlen sich hier absolut wohl. Neben Kraft- und Koordinationsübungen wird vermehrt das Herz-Kreislauf System trainiert und beansprucht. Hier geht's zum kostenlosen Probetraining: https://www.training-im-freien.de/www/tif/index/aktuelle-kurse/hanau/

HEUTE starten 4 Neue Kurseinheiten 🍃 immer donnerstags 18:00 Uhr Fitnesslevel 1 19:10 Uhr Fitnesslevel 3 🍃60 Minuten intensives Training 🍃Kleine Gruppen (max. 15 Teilnehmer) 🍃Keine Vertragsbindung 🍃Geeignet für jedes Fitnesslevel 🍃Immer an der frischen Luft Hier geht's zum kostenlosen Probetraining: https://www.training-im-freien.de/www/tif/index/aktuelle-kurse/hanau Training im Freien soll für Jeden möglich sein und Jeden an seine sportlichen Grenzen bringen. Daher unterteilen wir unsere Kurse in 5 verschiedene Fitnesslevel. 2 Davon bieten wir in Hanau an. LEVEL 1 UNSER EINSTEIGER Unser Einsteigerkurs ist besonders für Personen geeignet die sehr lange keinen Sport mehr gemacht haben, adipös sind oder körperliche Beschwerden haben. In dem Kurs stellen wir eine Grundlagenfitness her und vermitteln grundlegende Bewegungen wie Kniebeuge und Liegestütz an Geländern. Wir verzichten hier bewusst auf Joggen, Sprinten, jegliche Übungen im Armstütz am Boden sowie Sprungübungen. LEVEL 3 FÜR ALLE MIT DURCHSCHNITTLICHER FITNESS In unserem gängigsten Fitnesslevel kommen bereits all unsere Trainingsgeräte und Übungsbestandteile zum Einsatz. Alle, die über eine durchschnittliche Fitness verfügen fühlen sich hier absolut wohl. Neben Kraft- und Koordinationsübungen wird vermehrt das Herz-Kreislauf System trainiert und beansprucht. Hier geht's zum kostenlosen Probetraining: https://www.training-im-freien.de/www/tif/index/aktuelle-kurse/hanau/

Training im Freien am Donnerstagabend! Kein Sturm konnte uns aufhalten! 💪😜 Hier gibt's mehr Infos, wenn du auch dabei sein möchtest: https://www.training-im-freien.de/www/tif/index/aktuelle-kurse/hanau/

Wir hätten da welche im Angebot. #trainingimfreien #2018wirkommen #gutevorsätze