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Mit YOGA in den Herbst! Beim ATV Haltern Muskeln und Faszien trainieren, Dehnen, Stärken und Entspannen!! ANFÄNGERKURS YOGA: Donnerstag 10 Uhr Bewegungsraum Seestadthalle FORTGESCHRITTENEN KURS YOGA : Mittwoch 18 Uhr (2 Plätze frei) Bewegungsraum Seestadthalle FORTGESCHRITTENEN KURS YOGA : Donnerstag 8.45 Uhr (Plätze frei) Spiegelsaal Seestadthalle Und auch für Kinder ist Yoga das Richtige. Mit Bewegungsgeschichten, einem Wechsel aus Bewegung und Ruhe, trainieren wir unsre Muskeln und haben Spaß beim Erlernen der Yogafiguren Katze Hund, Stern und Baum! KINDER YOGA "FIT MIT YOGIBÄR": Dienstag 16 Uhr Bewegungsraum Seestadthalle Anmeldung : ATV HALTERN 02364 9496418

Am Sonntag, 17.09.2017 ist es wieder soweit: Der ATV Haltern veranstaltet in Kooperation mit dem Caritas-Verband Haltern zum 13. Mal das Tanzcafé für Seniorinnen und Senioren. „Tanzen ist, wenn die Füße glauben, sie sind das Gehirn“…unter diesem Motto findet die gemeinsame Veranstaltung wieder im Pfarrheim von St. Laurentius von 15.00 – 17.30 Uhr statt. Der Eintritt, inklusive Kaffee und Kuchen beträgt 6,00 €. Eine Anmeldung ist erforderlich und bis zum 14.09.2017 möglich. Einen Nachmitttag Musik hören, Leute treffen, plauschen und natürlich tanzen und ganz viel Spaß haben, einfach den Tag genießen und Abwechslung in den Alltag bringen, das ist das Ziel. Damit das gelingt, gibt es wieder eine professionelle Musikbegleitung durch den DJ Andy. Organisiert wird das Tanzcafé von Jeanette Norden (Caritasverband Haltern) und Petra Völker (ATV Haltern). Wie immer unterstützt Hof Hagedorn, aus Haltern-Lavesum das Tanzcafé mit Kuchen. Entstanden ist die Idee des Tanzcafés im Rahmen des Projektes „Bewegt ÄLTER werden in NRW“, bei dem eine karitative Einrichtung mit einem Sportverein kooperieren sollte. Gemeinsam sollten Ideen entwickelt werden, um ältere Menschen wieder in Bewegung zu bringen und ihnen den Zugang zum Sport zu ermöglichen. In Haltern am See ist die Zusammenarbeit gelungen, das Tanzcafé wird gut besucht und ist eine beliebte Abwechslung am Sonntagnachmittag. Damit das Tanzen und der Kontakt zu anderen (nicht nur älteren Menschen) weiter gefördert werden, bietet der ATV Haltern viele Angebote für Ältere an, damit sie weiter in Bewegung bleiben. Neben vielfältigen Bewegungs-, Spiel- und Gymnastikangeboten, gibt es auch zwei Seniorentanzangebote. Das Besondere hier, es gibt die Möglichkeit im ATV, das Seniorentanzen auch als Reha-Sportangebot zu nutzen. Alle Angebote werden auf der Homepage angeboten, es gibt auch einen speziellen Seniorenflyer, der gerne zugeschickt wird. Ebenso gibt es beim Caritas-Verband viele Angebote für Senioren, wie z.B. das Gedächtnistraining und das „Café Auszeit“. Anmeldungen zum Tanzcafé bei Jeanette Norden, Caritas Haltern – Tel.: 02364-109056 oder Petra Völker, ATV Haltern – Tel.: 02364-949290.

Liebe Mitglieder, liebe Freunde, liebe Halterner, am Wochenende steht wieder vom 1. bis 3. September das Heimatfest an. Drei Tage und Abende ist die Seestadt fester Anziehungs- und Treffpunkt für Halterner und Auswärtige. Und mittendrin der ATV Haltern. Wie in den vergangenen Jahren betreiben wir auf dem Marktplatz einen Getränkestand. Das ist der ideale Ort, um sich mit Freunden zu treffen und ein paar vergnügliche Stunden zu verbringen. Wir hoffen, möglichst viele von euch dort zu treffen. Und bringt im Idealfall noch gutes Wetter mit :)

Der ATV geht ins Wasser! Der ATV geht ins Wasser und startet eine Kooperation mit dem Seehof in Haltern am See. Dank der Unterstützung von Elke Kandarouroff, Geschäftsführerin des Seehofs, kann der ATV Haltern nun auch Wassergymnastik anbieten. Jeweils donnerstags von 9.00 Uhr – 10.00 Uhr findet der Kurs ab dem 14.09.2017 im Seehof statt. Er läuft zunächst über 12 Einheiten und kostet 120,00 €. Im Wellness-Bereich des Seehofs kann man/frau nun unter einer erfahrenen Kursleitung in ruhiger Atmosphäre ganz sanft die Muskeln stärken. Kein Lärm, kein Zeitdruck, hier nimmt sich die Kursleitung besonders viel Zeit. Im Anschluss kann Zeit für sich genutzt werden! Der gesamte Wellness-Bereich des Seehofs kann genutzt werden – man kann weiter schwimmen, in die Sauna gehen oder einfach nur auf der Liege entspannen. Für dieses traumhafte Angebot gibt es auch den passenden Geschenkgutschein. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Weitere Infos und Anmeldung unter ATV Haltern: 02364-9496418. http://atv-haltern.de/news/details/news/wassergymnastik-im-seehof/?tx_news_pi1%5Bcontroller%5D=News&tx_news_pi1%5Baction%5D=detail&cHash=f6482846eff804b884f7e822efbcbc0d

Gesund BEWEGT ÄLTER WERDEN - Der ATV ist dabei! Vor einigen Jahren besiegelten der Landessportbund und die Landesseniorenvertretung NRW die Zusammenarbeit im Altensport durch einen Kooperationsvertrag, der dann auch auf den Kreis und die Gemeinden heruntergebrochen wurde. Das hier entstandene Projekt ‚Bewegt GESUND ÄLTER werden‘ ist mittlerweile ein Bestandteil einer engen Zusammenarbeit mit dem Stadtsportverband Haltern am See. Gemeinsam werden gesundheitsfördernde, gesundheiterhaltende geplant und durchgeführt. „Die Zusammenarbeit mit dem Kreissportbund Recklinghausen und dem Halterner Sportverband hat bereits zu vielen Aktionen im Alten- und Rehasport geführt. Die Vereine haben ihr – zunächst meist auf junge Menschen abgestimmten Programme – um viele Aktivitäten rund um das Älterwerden der Halterner Bürger erweitert. Alleine das Tanz-Café vom ATV mit dem Caritas-Verband Haltern ist ein Anziehungsmagnet“, lobt Jürgen Chmielek die Arbeit mit dem Kreissportbund und den Halterner Vereinen. Durchstarten wollen nunmehr der Seniorenbeirat, der Stadtsportverband und der ATV mit gemeinsamen Wanderungen und Walken unter dem Motto „Tratschen und Latschen mit Köpfchen“ Ab dem 07. September 2017 wollen der Seniorenbeirat, der Kreissportbund unter der Anleitung erfahrener Trainer/innen die älteren und älter werdenden Menschen in Haltern ermutigen, mehr Bewegungs- und Entspannungs- Sportarten für sich zu gewinnen. Gestartet wird mit gemeinsamen Walkings bzw. Wanderungen. Beim Tratschen und Latschen mit Kopf geht es nicht um die Geschwindigkeit, sondern um ein entspanntes Laufen bzw. Gehen, bei dem man gerne auch mit den Mitläufern über „Gott und die Welt“ sprechen kann. Der Kurs findet immer donnerstags von 16.15 – 17.30 Uhr am Parkplatz Friedhoff/Sundernstraße statt. Er kann als Kurs gebucht werden oder auch über die Vereinsmitgliedschaft als Angebot wahrgenommen werden. Weitere Angebote im ATV Haltern, wie z.B. Tai Chi, werden in Kürze mit dem Seniorenbeirat vorgestellt. In Haltern am See gibt es bereits viele Bewegungsangebote, insbesondere auch für Senioren. Oft bedarf es nur Unterstützung durch Gleichgesinnte, um den ersten Schritt zu machen. Bewegung fördert nicht nur die Gesundheit und das Wohlbefinden des Einzelnen, sondern auch die Gemeinschaft und das Miteinander im Verein sind für das gemeinsame ÄLTER werden unerlässlich. Anmeldung und Infos zu dem Kurs bei Birgit Kaczor unter 0173-7261894 oder Petra Völker 949290.

Nächste Woche geht es wieder los!

Laufen und Yoga - die optimale Kombination Die Kooperation zwischen dem ATV und Spiridon geht weiter - Ressourcen nutzen, gemeinsam Sport treiben ist das Ziel. Am 29.08.2017 startet ein neuer Kurs „Yoga meets Jogging“ um 19.45 Uhr an der Jahnhalle am Lippspieker. Der Kurs beinhaltet 7 Trainingstermine, jeweils dienstags bis zum 31.10.2017. Alle Termine sind auf der Homepage zu finden. Nach Beendigung dieses Kurses besteht die Möglichkeit, den Kurs fortzusetzen. Geplant sind wieder zwei Laufgruppen: „Laufen für Anfänger“ und „Laufen für Individualisten“. In der Anfänger-Gruppe werden die Teilnehmer ans Laufen herangeführt, so dass sie nachher in der Lage sind, längere Zeit „ohne zu Schnaufen“ durchzulaufen. Gleichzeitig können in der Individualisten-Gruppe auch schnellere Teilnehmer laufen, so dass nach dem gemeinsamen Start beide Gruppen sich um 20.30 Uhr an der Jahnhalle treffen und gemeinsam in die Yoga-Stunde gehen. Für die ambitionierten Wettkampf-Läufer bietet Spiridon dienstags ab 18.30 Uhr ein Intervall-Training mit Lauf ABC auf dem Sythener Sportplatz, Brinkweg an. Auch diese Laufeinheit ist in Kombination mit dem Yoga-Kurs möglich. Zunächst sind sowohl für die Jogging-Einheit als auch für Yoga-Einheit nur 45 Minuten (also insgesamt 90 Minuten) geplant, um die Teilnehmer nicht zu überfordern. Eine abschließende Entspannungsphase rundet die Trainingseinheit ab. Der Kurs „Yoga meets Jogging“ kostet für Nicht-Mitglieder 42,00 € und für Mitglieder (ATV / Spiridon) 21,00 €. Anfängern wird ein ärztlicher Check-Up empfohlen. Weitere Informationen und Anmeldung bei Petra Völker, Tel. 949290 oder unter sportmanagerin@atv-haltern.de

Zuerst bei Wassergymnastik sich bewegen und anschließend im Wellnessbereich, inklusive Sauna, des Seehofs entspannen. Wir haben für euch das passende Angebot dafür.

Die Radsport-Abteilung hat wieder einmal einmal ein tolles Rennen organisiert.

Ein tolles Angebot, den Sport von allen Seiten kennenzulernen!

Wir brauchen Unterstützung und suchen Trainer im Fitness-/Gesundheitsbereich und im Bereich Kindertanzen! Helft uns, den Verein und seine Mitglieder in Bewegung zu halten! alle Infos unter http://atv-haltern.de/der-verein/jobs/ (Foto: A. Bowinkelmann/Bilddatenbank LSB)