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Jeden Donnerstag am Waldkater von 18:00 bis 19:00 Uhr laufen wir gemeinsam.
Geführte Runden in der Heide ermöglichen jedem Läufer ein Training entsprechend seiner derzeitigen Leistungsfähigkeit, so dass der Spaß nicht zu kurz kommt. Wir wollen Dich motivieren, Dich sportlich zu betätigen und bieten dazu umfangreiche Hilfe an.
Hier eine Reihe unserer Aktivitäten:
organisierte Lauftreffs vor Ort
Tipps für Einsteiger
Anleitungen zum richtigen Training
Seminare
Individuelle Leistungsdiagnostik mit dem Institut für Leistungsdiagnostik und Gesundheitsförderung
Lass Dich begeistern und hab den Mut, die ersten Schritte zu machen! Du wirst sehen, dass es nicht so schwer ist!
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facebook.comLiebe Lauffreunde, wir laden Euch ein zum ersten Lauftreff der Saison am 14. April ein. In der Regel jeden Donnerstag (siehe Terminleiste rechtes) geht es pünktlich um 18:00 Uhr am Waldkater an der Dölauer Heide los. Die Teilnahme ist kostenlos! Wir freuen uns auf Euch!
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