Jumping Hagenburg im Fit und Fun Sport
Description
Jumping ist ein hochdynamisches Fitnesstraining auf speziell dafür entwickelten Trampolinen. Jumping ist ein hochdynamisches Fitnesstraining auf speziell dafür entwickelten Trampolinen. Die grundlegenden Aerobic-Schritte sind auf dem federnden Untergrund gelenkschonender, als auf festem Untergrund. Jumping stimuliert auch die Tiefenmuskulatur, die sonst nur schwer zu trainieren ist.