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Intense Body Workout mit Cedric mal etwas anders. Denn wir waren heute an unserem neuen Fle.xx Zirkel zugange. Die Teilnehmer waren sehr zufrieden und können das Muskellängen Training nur empfehlen. Vor allem für Leute mit Rückenbeschwerden ist es die perfekte Lösung.

Move Finest-Fitness Hagenbach

Schmerzfrei durch Beweglichkeit.... Das ist das Motto von unserem neuen Konzept von Flexx-Zirkel. Sichert euch heute noch einen Einweisungstermin bei einem unserer Personal-Trainer und überzeugt euch selbst von der neuen Wunder!!!

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Patrick ist seit Februar bei uns Mitglied 👍 Nach einem ausgiebigen Muskelaufbautraining ist der Flexx Zirkel die optimale Ergänzung. Durch ein aktives Längentraining wird die Durchblutung gefördert wodurch ein bis zu 30% höherer Muskelwachstum möglich ist. Wir wünschen Patrick weiterhin viel Erfolg 💪👍 Dein Team vom Move Finest-Fitness

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Sichert euch ab sofort ein Personal-Training in der neuen Als Experte für Muskelphysiologie beschäftigt sich Dr. sc. ETH Piero Fontana seit Jahren intensiv mit den Auswirkungen von unnatürlichem Bewegungsverhalten auf die gesamte Muskulatur. Von der Forschung klar dokumentiert ist die Längenanpassung eines Muskels an seine jeweilige Beanspruchung im Alltag. Medizinische Trainingstherapie Verbreitetes "Volksleiden" Der chronisch eingeschränkte Bewegungsumfang im täglichen Leben führt unweigerlich zur Einschränkung der Muskellänge. Durch geeignete und gezielte Trainingsimpulse lässt sich dieser Rückgang stoppen und die Muskellänge wieder vergrößern. Entsprechend wichtig ist es, die wissenschaftlich fundierten Kenntnisse über die Längenanpassung von Muskeln in der Praxis zu berücksichtigen. Forschungsergebnis und Fakt: Nur ein Training über die maximale Bewegungsamplitude führt zu mehr Beweglichkeit. Diese neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse sind Basis des fle-xx Zirkels – und begründen seinen Trainingserfolg.

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Das Flexx Konzept jetzt exklusiv nur bei uns im Move Finest Fitness Hagenbach!!! Rückenhilfe Das moderne Leben hat einen entscheidenden und täglichen Nachteil: es macht unbeweglich. Denn die meiste Zeit des Tages verbringen die meisten Menschen im Sitzen – und gleichzeitig nach vorne gebeugt. Am Arbeitsplatz, im Auto, bei Tisch und TV – selbst im Schlaf rollen wir uns zusammen. Die Folge: Unsere Muskulatur passt sich zunehmend dieser Haltung an, die sich verkürzende Brust- und Bauchmuskulatur macht sich durch Verspannungen im sensiblen Hals-Nacken-Bereich bemerkbar. Auch Rückenschmerzen sind meistens auf diese Muskelverkürzungen zurückzuführen. Wirksames und nachhaltiges Gegenmittel: Das fle-xx Konzept, entwickelt von Rückgrat-Gründer Rudolf Plüddemann. Beweglichkeit gewinnen Das fle-xx Ziel: Die Behebung der Fehlhaltung mit einfachen Übungen. Dabei werden die verkürzten Muskeln gezielt in die Länge trainiert und gestärkt. Schon nach wenigen Wochen zeigt das Training Wirkung – mit zunehmender Beweglichkeit und einem geschmeidigeren Körpergefühl. Der fle-xx Zirkel umfasst 7 Grundgeräte und diverse Zusatzübungen jenseits der Geräte. Die Übungen sind so einfach wie effektiv und für jeden auch leicht zu kontrollieren. Kombiniere: Kompetent konzipiert fle-xx kombiniert die Lehren des Yoga, neueste sportmedizinische Trainingstherapie und die langjährige Erfahrung aus den Rückgrat Sport und Gesundheitscentern. Problemlos kann das fle-xx Konzept in vorhandene Trainingspläne integriert werden und ist eine ideale Ergänzung zum Kraft- und Ausdauertraining. Das fle-xx Ergebnis: Bei zunehmendem Wohlbefinden wird die Figur gestrafft und die Durchblutung optimiert, da die Übungen wie eine Lymphdrainage wirken. So werden auch Bindegewebe und Muskulatur entgiftet. Der fle-xx Zirkel – für ein rundum verbessertes Körper- und Lebensgefühl !

Move Finest-Fitness Hagenbach

Flexx das Rückgratkonzept im Move Finest Fitness Hagenbach. Ein sehr interessanter Vortrag. Schaut es euch bitte mal bis zum Schluss an. Ab sofort bei uns in Hagenbach!!!

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Bald neue Kurse für Rehasportler unter der Leitung von Cedric. Er absolvierte letztes Wochenende den 1. Teil der Rehasportausbildung des BSV RLP "Block 10 - Grundlagen für Menschen mit Behinderung" Zurzeit besucht Cedric den 2. Teil "Block 30 - Orthopädie"der Ausbildung in der Sportschule Edenkoben. Erste Erfahrungen sammelte er bereits im 1. Teil, welcher in Wertach und Vallendar stattfand. Cedric wird nach Abschluss der Ausbildung Rehasport Kurse im Move Finest-Fitness Hagenbach, für Teilnehmer mit und ohne Reha Verordnung leiten. Wir freuen uns auf zahlreiche Teilnehmer. Nähere Informationen gibt es vor Ort in deinem Move Finest-Fitness Hagenbach

VITAL Ruecken- & Gelenkzentrum mit flexx das Rückgrat-Konzept HD

Wer kennt das nicht? Rückenschmerzen? Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich? Kopfschmerzen? ... genau hier setzt „fle.xx das Rückgrat-Konzept“ an. Was ist fle.xx? fle.xx ist ein neuartiges und ganzheitliches Beweglichkeitstraining, das besonders für Menschen mit Schmerzen im Bereich des Rückens, Nackens, der Schultern sowie den Knien entwickelt wurde. Es basiert auf den Erfahrungen und Erkenntnissen aus über 20 Jahren sportmedizinischer Trainingstherapie, kombiniert mit den Lehren des Yogas. fle.xx richtet Sie wieder auf und wirkt Alltags- und gewohnten Schonhaltungen entgegen, um die natürliche Beweglichkeit unserer Muskulatur und Gelenke zu stärken und zu erhalten. fle.xx lässt sich hervorragend in vorhandene Trainingspläne integrieren und stellt zudem eine ideale Ergänzung zum Rücken-, Kraft- und Ausdauertraining dar. Vorteile von fle.xx: fle.xx steigert Ihre Beweglichkeit und wirkt Schmerzen entgegen. fle.xx richtet Sie wieder auf, macht Sie locker und schenkt Ihnen neues Wohlbefinden fle.xx optimiert die Durchblutung und den Lymphfluss. Dies entgiftet das Bindegewebe und die Muskulatur. Sie gewinnen neue Energie! Ihr Erfolg! Eine flexible, lange Muskulatur, ein gesunder Rücken bis ins hohe Alter und einen schmerzfreien Alltag mit neu gewonnener Beweglichkeit. Die täglichen Erfolge und die Begeisterung unserer Kunden bestätigen dies. Lassen auch Sie Ihre Rückenschmerzen hinter sich und erfreuen sich wieder neuer Lebensqualität!

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Wieder einmal haben wir ein erfolgreiches Mitglied!! Martina ist seit Beginn bei uns Mitglied und hat ihrer Rücken Probleme im Lendenwirbel Bereich, durch das regelmäßige Training an unseren Computer gesteuerten TechnoGym Geräten und unserer top Betreuung, beseitigt. Gleichzeitig hat sie ihr Körpergewicht um ganze 8 kg verringert und hat ihr Wohlbefinden erheblich verbessert. Werde Mitglied im Move Finest-Fitness und verbessere dein wohlbefinden genau so wie Martina !!

FLEXX.... Die Philosophie der Beweglichkeit exklusiv NUR im Move Finest Fitness Hagenbach Fle.xx ist das Ergebnis aus über 20 Jahren Erfahrung und Wissen der Rückgrat-Gruppe. Lehren aus dem Yoga, neueste sportmedizinische Trainingstherapie und langjährige Erfahrung ergeben das fle.xx-Konzept. Unter Anleitung unserer speziell ausgebildeten fle.xx Instruktoren erleben Sie, wie Sie durch fle.xx Ihrem Rücken neue Beweglichkeit schenken, Ihr Wohlbefinden steigern und Schmerzen entgegenwirken. Zusätzlich erhalten Sie sich bis ins hohe Alter eine aufrechte Haltung. Sie sind "über 30" - aber so alt wie Ihre Wirbelsäule! Das heißt, Sie sind so alt wie diese Ihnen erlaubt, sich uneingeschränkt zu bewegen. Nur wer sich - in alle Richtungen - bewegt, bleibt von Rückenschmerzen verschont und fühlt sich wohl. Der Erfolg unserer Kunden bei der Bekämpfung ihrer Rückenschmerzen bestätigt dies täglich. Mit fle.xx erhöhen Sie Ihre Beweglichkeit wirken Sie Schmerzen entgegen verbessern Sie Ihre Haltung und werden wieder aufgerichtet optimiert die Durchblutung verbessert den Lymphluss sorgt für neues Wohlbefinden Das Ergebnis: eine flexible, lange Muskulatur, spürbar mehr Wohlbefinden für Ihnen Rücken, ein schmerzfreier Alltag und neu gewonnene Beweglichkeit!

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