Auf geht 's in eine neue Runde mit Pilates und Yoga für Schwangere!

Was für ein wundervolles 2017 ! Auch in diesem Jahr durfte ich wieder mit tollen Menschen Yoga und Pilates praktizieren. Wir haben viele Dinge gemeinsam angepackt. Wir waren fröhlich, haben viel gelacht, wir waren aber auch ehrgeizig und motiviert etwas für uns zu tun. Und wir waren emotional, haben Gefühle gezeigt, unser Herz geöffnet! Eine schöne Erfahrung! Ich danke all meinen Leuten die mich schon so lange begleiten und zu mir kommen, ich danke euch für euer Vertrauen, und ich freue mich auf das kommende Jahr, darauf wieder viele schöne Stunden Yoga und auch Pilates zu praktizieren. Ich freue mich auch im neuen Jahr noch viele weitere tolle Menschen kennen zu lernen und sie zu inspirieren auf ihrem Yogaweg! In diesem Sinne einen guten Rutsch ins neue und spannende Jahr 2018 Namastê eure Anne

Genieße mein wunderbares Yogaretreat zum Thema "Selbstliebe" mit dem Team von Yoga Connection aus Lüneburg. Gestern gab es einen super schönen, kraftvollen aber auch entspannten Start mit Yoga und Meditation. Nach einer schönen Sequenz heut morgen wurden wir mit Frühstück verwöhnt. Ich gönnte mir eine Massage, ging an die frische Luft und wärmte mich in der Sauna wieder auf. Jetzt genieße ich eine schöne Pause mit nichts tun und dann geht es auf, in einen schönen Yoga Flow💪 #Auszeitensindwundervoll #ichbindieliebemeineslebens

Was für ein herrlich kaltes Wetter.😍 Mit Sonnenschein starte ich in eine neue Woche... und ich leute sie mit einer schönen Stunde Pilates und Yoga für Schwangere ein. Ich freu mich auf meine Mädels Namastê

Ich danke allen lieben Menschen die heut gemeinsam mit mir 5 Jahre Pilates und Yoga Hof gefeiert haben, und auch allen die mir geschrieben haben. Ich bin überwältigt von den lieben Aufmerksamkeiten die alle einen schönen Platz finden werden. Ich bin jeden Tag so dankbar diese Arbeit machen zu dürfen, an diesem Ort, in diesem Raum. Ich freu mich auf weitere viele schöne Jahre und viele interessante und tolle Menschen mit denen ich das teilen kann. Namasté eure Anne

So meine Lieben Leute! Der Countdown läuft. In ein paar Tagen feiere ich mein 5- Jähriges Jubiläum. Ich freue mich riesig darauf mit euch anzustoßen auf so eine lange Zeit und hoffe das ich noch viele Jahre, ach was, Jahrzehnte mit euch Yoga und auch Pilates praktizieren kann. Yoga hat hat einiges bei mir bewegt. Wie ich meine Ungeduld und meine Impulsivität :-D steuern kann und wie wichtig Atmung ist. Yoga hilft mir, meine eigene Ruhe zu finden und meinen Geist klar zu halten, zumindest für den Moment, denn auch ich lerne jeden Tag achtsam mit mir zu sein. Schön das ich in 5 Jahren so viele tolle Menschen auf diesen Weg mit begleiten konnte und kann. Ich habe in 5 Jahren Pilates und Yoga Hof viele tolle Menschen und Persönlichkeiten kennen gelernt, mit ihren Sorgen, Themen , Freuden und Interessen. Dafür danke ich allen. Wenn ich also am Samstag nicht zu nervös bin:-) werde ich euch mit all diesen schönen Worten noch ein mal beglücken und auch auf euch anstoßen. Namastè eure Anne

Was führt sie nur im Schilde???😁

Safe the Date - am 7.10.2017 feiere ich das 5 jährige Bestehen meines Studios. Wow, 5 Jahre und alles fühlt sich immer noch an wie am ersten Tag. Aufregung - Freude - Leichtigkeit - Gelassenheit - YOGA Wenn ihr Lust habt dann schaut in der Zeit von 10 - 14 Uhr bei mir herein. Es wird eine kleine Tombola geben deren Einnahmen am Jahresende für einen guten Zweck gespendet werden. Ich verwöhne euch mit leckeren Getränken und einen kleinen Snack. Ebenfalls werde ich meinen Raum einer kleinen Kosmetikbehandlung unterziehen, und er wird sich optisch etwas verändern, denn Veränderungen tun manchmal gut:-) Ca. 12 Uhr wird es eine kleine Vorführung mit dem Yogatuch geben. Danach seit Ihr herzlich eingeladen das Tuch zu probieren und eine Runde abzuhängen. Auch in diesem Jahr habe ich wieder einige tolle Workshops für den Herbst und dem Winter vorbereitet. Also kommt vorbei und bekommt bei Anmeldung für einen Workshop an diesem Tag(7.10.17) 10% Ermäßigung. Ich freue mich auf einen schönen Tag mit euch sage bis dahin Namastè