gesunde Rezepte

Auf meiner Homepage gibt es eine neue Sparte: gesunde Rezepte, viel Spaß mit meinem ersten Rezept Süßkartoffel Erdnuss Suppe https://www.lichtraumherz.de/gesunde-rezepte/?logout=1

Wie macht man eine Salbe? - Altes Heilwissen neu belebt

Salben selber machen :-) http://www.krautundwurzel.com/2017/01/30/wie-macht-man-eine-salbe/

Deva Premal & Miten ♫ A Deeper Light (Complete) ♫ ♥♥ Deep Meditation Music ♥♥

Wer kann eine Stunde Entspannung brauchen? https://www.youtube.com/watch?v=KmEdErIbhA0

Selbstgemacht: Kastanien-Waschmittel - Bergwelten

https://www.bergwelten.com/a/fleck-weg-umweltschonendes-kastanien-waschmittel

Kraut und Wurzel

Schon mal zur Vorbereitung auf die Erkältungszeit (nächstes Frühjahr selber sammeln und trocknen, wäre auch ein Plan)

Bitterstoffe: Wir sind umgepolt | Gesundheit

Bei uns gab es erst wieder gekochte Artischocke zum Dippen mit Salatdressing als Vorspeise... grüner Tee wird auch getrunken etc. http://www.guter-rat.de/gesund-bleiben/ernaehrung/bitterstoffe-wir-sind-umgepolt-gesundheit

9 natürliche Wege, um zurückgehendes Zahnfleisch zu heilen

http://bewusst-vegan-froh.de/9-natuerliche-wege-um-zurueckgehendes-zahnfleisch-zu-heilen/

Zimt ist nicht gleich Zimt

http://derstandard.at/1360161451532/Zimt-ist-nicht-gleich-Zimt Lieber ein paar Eurones mehr ausgeben!!!

Der beste Start in den Tag = TCM Hirse Frühstück: Rezept für Hirse mit Äpfeln und Rosinen Zutaten: 1/4 Tasse Hirse etwas Butter oder Kokosfett einige Rosinen oder 2-3 Datteln 1 Apfel oder Birne Prise Salz kleines Stück Ingwer gerieben oder kleine Stücke Prise Zimt gehackte Mandeln Zubereitung: vorbereiten: heißes Wasser aufstellen, Obst und Ingwer schälen und in Stücke schneiden Dann das Fett im Topf schmelzen lassen und die Hirse und Rosinen dazugeben, kurz darin schwenken, jedoch nicht braun werden lassen. Heißes Wasser dazugeben, damit alles gut bedeckt ist Prise Salz, Obst und Ingwer dazu, alles kurz umrühren. Den Herd auf kleinste Stufe, Deckel auf den Topf und die Hirse quellen lassen, zwischendurch überprüfen, ob genug Wasser drin ist. Das Quellen dauert ca. 10-15 Min. Am Ende etwas Zimt und gehackte Mandeln unterrühren. Entweder so essen, oder pürieren (dabei verteilt sich die Süße gleichmäßiger)! Man kann auch größere Mengen vorbereiten und den Rest im Schraubglas im Kühlschrank ein paar Tage aufbewahren. Zum wieder aufwärmen mit etwas Wasser in einer Pfanne erhitzen. (Keine Plastik-Tupper etc. zur Aufbewahrung verwenden und nicht in der Mikrowelle warm machen)

Reichtum der Natur: Kurkuma – hilft nicht nur gegen Krebs . . . ( Rezepte )

http://liebeisstleben.com/2016/03/06/reichtum-der-natur-kurkuma-kurkuma-hilft-nicht-nur-gegen-krebs/

Ausleitung von Aluminium

Danke an Mike für das teilen dieses Beitrages über Schwermetallvergiftung, organisches Silizium kann nicht schaden aus Bambus, Ackerschachtel und Brennnessel!!! http://www.zentrum-der-gesundheit.de/aluminium-ausleiten-ia.html

Histamingehalte von Lebensmitteln

Histamin-Unverträglichkeit haben irgendwie dann doch ziemlich viele! Gerne auch auf Rotwein!!! http://www.nahrungsmittel-intoleranz.com/histaminintoleranz-informationen/histamingehalte-von-lebensmitteln.html