Strength First.

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ALLES NEU MACHT DER MAI!!!! Ab sofort neue Preise und Termine für das Gruppentraining in Ginsheim. Zusätzlich wird eine 50+ Gruppe ins Leben gerufen. Worauf wartet Ihr??? Der Bewegungsapparat möchte bewegt werden!!! Weitere Infos auf www.balancecamp.de oder meldet euch einfach mal unverbindlich für eine Probesession an. Ihr wisst ja der Sommer steht vor der Tür... 🌞

KICK ASS YOGA

Pistolsquat einfach immer wieder geil....

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Du willst das Schlingentraining auch einmal ausprobieren??? Im Gruppenkurs am 29.04 um 10:30 Uhr hast du die Möglichkeit!!! Bei Interesse einfach melden, 3 Plätze sind noch frei und beim ersten mal kostet es auch nichts aus Schweiß und eine Stunde sinnvoll genutzte Zeit. Denkt immer daran in Bewegung zu bleiben... Ein schönes Wochenende und vielleicht bis morgen 💪💪

Balance Camp

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Nächster Schlingentrainer-Workshop (Basic) am 29.04. um 12 Uhr im Bauschheimer Wald. Steige ein in die faszinierende und vielseitige Welt des Schlingentrainings. Infos und Anmeldung unter www.balancecamp.de/workshops/

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BESSER SPÄT ALS NIE!!! Wer erst ab 50 mit Sport beginnt, hat gute Chancen auf ein genauso langes und beschwerdefreies Leben wie Menschen, die schon seit Jahren im Training sind. Ab sofort wird es für die Generation 50+ Mittwochs Abends um 18 Uhr eine Trainingseinheit in Ginsheim geben. Der erste Termin (Infoveranstaltung) ist am 22.03.17, Start um 18:00 Uhr. Ihr habt Fragen dann los, entweder hier bei Facebook oder unter www.balancecamp.de/kontakt/ Ich freue mich auf euch und denkt daran auch ein Best Ager Körper möchte bewegt werden.

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Letzter Aufruf für den Schlingentrainer Workshop am 26.3 um 12.00 Uhr in Ginsheim. 3 freie Plätze sind noch verfügbar (109,95€ inkl. eigenem Schlingentrainer von eaglefit.de). Infos und Anmeldung unter www.balancecamp.de/workshops

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Der Frühling steht in den Startlöchern und nach dem Frühling kommt der Sommer. Wer jetzt schon anfangen möchte etwas für die Strandfigur zu tun ist am Sonntag um 11:00 Uhr herzlich eingeladen auf eine Runde sinnvolle Bewegung(in Ginsheim). Weitere Infos hier über PN oder auf www.balancecamp.de

Release Fitness

Balance Camp

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Für alle die Sonntags um 10:00 noch schlafen, hier die Möglichkeit morgen Abend um 20:15 eine kleine Trainingseinheit einzulegen. Treffpunkt ist an der Laufbahn vor der Turnhalle IGS Mainspitze. Was Dich erwartet...sinnvolle Bewegung, Spaß und ein gutes Gefühl was für deinen Körper getan zu haben. Interesse dann schreibe mir einfach eine Nachricht. Dem Rest wünsche ich einen schönen Abend....