Auch unser Team hat die Grippewelle erwischt :( Deshalb findet am Sonntag, den 04.03.2018 um 15 Uhr Yoga, statt Pilates statt.

! Ab dem 05.03.2018 fällt der Indoor Cycling Kurs dienstags um 18 Uhr weg !

Kurs Special am Ostermontag bei Daniela! Für Fortgeschrittene ohne körperliche Beschwerden. Wir freuen uns auf Dich! :)

Defizite erkennen und beheben! Dabei hilft dir Sebastian Pommer, DER-Physio. Mache jetzt einen Termin mit ihm aus und lasse Dich persönlich betreuen!

Am Freitag, den 16.02.18 ist der Spinning- Raum von 19:30-20:30 Uhr nicht nutzbar. Wir bitten um Dein Verständnis.

Unser neuer Kursplan!

Am Sonntag den 11.02.2018 findet bei Guido das Special "Schulter, Nacken, Rücken" statt. Komm´vorbei und tue etwas Gutes für Dich!

Viel Erfolg auch von unserem Team!💪

Unsere Öffnungszeiten über Fastnacht: 08.02.2018 Altweiberdonnerstag 8:00-22:30 Uhr 09.02.2018 Freitag 8:00-22:30 Uhr 10.02.2018 Samstag 10:30-19:00 Uhr 11.02.2018 Sonntag 9:00-19:00 Uhr 12.02.2018 Rosenmontag 9:00-18:00 Uhr An allen anderen Tagen sind wir wie gewohnt für Euch da!

Am Samstag den 06.01.2018 haben wir wegen unserer Betriebsfeier ab 16 Uhr geschlossen. Alle Kurser AUßER dem Cycling-Kurs finden wie gewohnt statt. Danke für Dein Verständnis :)

Kurs Special! Anstatt Qi Gong findet am Montag den 08. und am 15.01. Meditation mit Jeannine Heller um 17 Uhr statt.

#fitness #ｓｎａｐｃｈａｔ #filter #heutemaleinenaufsüß #workhardtrainhard #aufgehts #motivation

Kleines Kettelbell-Workout am Ende... 😁💪🏻 #personaltraining #vonnixkommtnixliebeveronica😄😘

So Tag 1 ist geschafft😊 sind mal wieder super Leute im Kurs und ein toller Dozent 👍👍und auf dem Bild ⬆️ seht ihr meine neue Bettlektüre der nächsten Wochen 📒🤓🤓 in diesem Sinne euch noch einen schönen Abend 😊😊#asge #mathiaswagenhoff #athletiktrainer #fit #fitfam #fitfamily #fitnesscoach #fitnessmotivation #fortbildung #fitfamgermany #fitfunkoeln #fitundfun #coach #trainer #lifestyle #fitnesslifestyle #bulking #trainer #instafit #fitstagram #instagood

Am Wochenende startet unsere Ausbildung zum Athletiktrainer A-Lizenz in Mainz! Alle weiteren Infos unter http://www.akademie-sge.de/athletiktrainer-a-lizenz-funktionelles-functional-training-ausbildung/

Mut ist, den Möglichkeiten mehr Glauben zu schenken, als dem Erlebten. #fitness #smilodox

#onmyway to the #gym #fitgirl #fit #fitgirl #jumping #fitness #workout #nopainnogain #happyme #instadaily #instagood #whitenails

wet t-shirt contest? 🤔💦 #progress #afterworkout #fitness #chest #fit #love #body #shredded #follow #instafollow #like4like #lifestyle #healthy #beastmode #training #workout #photooftheday #instahealth #strong #motivation #photo #instalike #instadaylie #instagood #instafit #gym #biceps

beachbody ✅✈️ #progress #afterworkout #fitness #chest #fit #love #body #shredded #follow #instafollow #like4like #lifestyle #healthy #beastmode #training #workout #photooftheday #instahealth #strong #motivation #photo #instalike #instadaylie #instagood #instafit #gym #biceps #abs

Fertig mit Training ✌🏼️ #fitgirl #fitness #fitnesslifestyle #fitnesslover #fitfam #fitnessaddicted #training #transformation #naturalbodybuilding #gym #gymtime #instafit #instafitness #picoftheday #girl #abgerechnetwirdamstrand #fit2016 #projectbody2016

Besuch aus Spanien ✌🏼️ #fitpro #nike #underarmour #label23 #gymlife #shredded #tattoos #tattoolove #tattooart #tattoolover #inkedguys #gym#fitness #fitnesslifestyle #fitnessfreak #mcfit #followme #instagood #instalife #instalove #wiesbaden #frankfurt #ootd #fitfam #gymtime #fitlife #photooftheday #mcfitwiesbaden #muscle #mcfit #high5gym

Guten Morgen! Hoch die Hände, laaanges Wochenende! 🙌🏼 😃 Schicken Freitag ihr Süßen 😘 #fitgirl #fitness #fitnesslifestyle #fitnesslover #fitfam #fitnessaddicted #training #transformation #naturalbodybuilding #gym #gymtime #instafit #instafitness #picoftheday #girl #happy #weekend #friday #abgerechnetwirdamstrand #fit2016 #projectbody2016

#summer2015 #fitness #fitnessfreak #fitnesslifestyle #adidas #nike #iphone #instagood #instalove #trainhard #biceps #hardworkbeatstalent #nopainnogain #gymlife #instalike #gym #mainz #wiesbaden #germany

So noch ein wenig Sport und dann ab nach Hause zur Familie 😊😍 #fitness #fitpro #fitprocenter #fit #sport #abnehmen #cardio #veganforfit #veganforfitness #rheinmain #gigu #ginsheim

Spinning erfolgreich hinter mich gebracht... #spinning #fit #fitpro #fitness #fitnessmotivation #veganforfit #rheinmain #gigu #ginsheim #fitprocenter