Fitnessboxen Gersthofen
Description
Boxen, Selbstverteidigung, Ausdauer und Personaltraining.
Kursleitung: Dominik Knopp
Boxtrainer: Manuel Zisler & Klaus Knopp
Was ist Fitnessboxen ?
Ansich hat das Fitnessboxen nichts mit mit dem eigentlichen Boxkampf zu tun. Es kommen nur bewährte Trainingsmethoden aus dieser Sportart zum Einsatz.
Ein Boxer muss über ein hohes Maß an körperlicher und geistiger Stärke verfügen. Zum einen ist ein Boxkampf eine extrem kraftraubende Angelegenheit. Zum anderen erfordert es extrem viel Mut und geistige Stärke in einen Ring zu steigen und zu wissen, dass es gleich zu einem Schlagabtausch mit einem gleichwertigen Gegner kommt.
Der natürliche Drang ließe uns mit Sicherheit die Flucht ergreifen, doch ein Boxer geht noch extra einen Schritt nach vorn. Genau in die Richtung, in der es weh tun kann.
Box-Training steigert also nicht nur die Physis, sondern auch die psychische Leistungsfähigkeit. Obendrein lernt man noch, seinen Körper auch in Ausnahmesituationen vollständig zu beherrschen.
Probieren Sie es mal aus. Es ist überhaupt nicht leicht, genau dorthin zu schlagen, wo man hinschlagen möchte. Wenn sich das Ziel dann auch noch bewegt und obendrein zurück schlägt, wird es für einen Anfänger fast unmöglich, sein Vorhaben in die Tat umzusetzen.
Außerdem können die Fähigkeiten, die man sich während des Trainings erwirbt, in Notwehrsituationen sehr hilfreich sein. Auch Frauen ist es möglich, nach entsprechendem Training, einem Mann zu zeigen, dass er nicht alles machen kann, was er gerade tun möchte.
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facebook.comHeute war #K1 Fighter Erkan "Aslan" Cosar von der #KampfsportschuleAugsburg bei uns zu Gast, um seine ohnehin hammer Fäuste für seinen Kampf am Sonntag auf der #Sxowtimesports Veranstaltung zu trainieren. Danke für deinen Besuch Fighter 👊🏼🥊 Kommt alle am Sonntag den 15.10. ins Event Center Königsbrunn und unterstützt Erkan "Aslan" Cosar für seinen Kampf. Und feuert ihn an 🔥🔥🔥. #erkanaslancosar #kampfsportschuleaugsburg #sxowtimesports #eventcenterkönigsbrunn #augsburg #k1 #boxing #kickboxing #fitnessboxengersthofen
Tigers Arena - Kampfsportschule 🔥
Zirkeltraining Done 💪🏼😎🥊 Allen einen erholsamen Urlaub ✈️🏝 Für den Rest heisst es Training, Training und nochmals Training 😃👍🏼 Alle Kurse finden auch in den Ferien Statt. 🥊
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Biri's Boxing GYM
Nicht vergessen heute um 19:30 zu Gast bei uns Profiboxer Adrian Maliqi Raatz ! Hier beim Training an den Pratzen im Biris Boxing Gym. 👊🏼🔥
Adrian Maliqi Raatz
Hallo Liebe Boxer 👊🏼 morgen um 19:30 haben wir einen besonderen Gast bei uns 😎☝🏼 Adrian Maliqi Raatz ,Profiboxer und Vizeweltmeister im Kickboxen wird morgen zusammen mit uns das Training für euch gestallten. Natürlich könnt ihr euch auch nützliche Tips bei ihm abholen. Lässt ein paar Daumen nach oben für einen herrvorragenden Boxer und einen guten Freund da. Wir freuen uns auf euer kommen ! 👊🏼👍🏼
BOXING MOTIVATION 2 - Never Give Up ᴴᴰ
Eine kleine "Montags" Motivation gefälligst ? 😎 Wir sehen uns um 19:30 🥊❗️ #nevergiveup #boxing #hardworkalwayspayed #fitnessboxengersthofen #sanus #stepbystep #mondaymotivation
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in diesem Sinne bis um 19:45 👊🏼😎
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Gleich gehts los ! 😎 Auspowern ab 19:45 angesagt 🥊. Am Ostermontag findet kein Kurs statt. Wir wünschen euch ein erholsames verlängertes Wochenende ! ✌🏼
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Ein kleiner Einblick auf unsere Räumlichkeit für unsere Boxkurse. 😎 Nicht vergessen heute ab 19:45 Techniktraining. 🥊
Wir wünschen euch einen erfolgreichen und sportlichen Start ins neue Jahr ! 🎉 Morgen den 02.01. um 19:30 findet unser erster Kurs im Jahr 2017 statt. Seit wie immer dabei 👊🏼 Auch wie letztes Jahr freuen wir uns, auf eure zahlreiche Teilnahme. 😎👊🏼 #happynewyear #fitnessboxengersthofen #boxing #2k17 #focused #stayfit #hardworkalwayspays #gersthofen #augsburg
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