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Sonntags-Yoga mit Uwe . 2 kostenfreie Schnupperstunden! Für alle die intensives Yoga für sich ausprobieren wollen. Ihr könnt 2 Sonntage kostenfrei an meinen Yogastunden in Fulda teilnehmen. Die Stunden sind für sportliche Einsteiger und Yogaerfahrene geeignet. Stundenplan: sonntags . 19.00 – 20.30 Uhr . Anusara Elements™ Yoga Wo finden die Yogastunden statt? Im Übungsraum des Familiengesundheitszentrum, Kohlhäuser Str. 3-5, Fulda Anusara® Yoga ist eine junge und moderne Form des Hatha Yoga. Sehr konkrete Ausrichtungsprinzipien unterstützen die Yogaschüler in ihrer Übungspraxis. Anusara® Yoga ist durch die genaue Körperausrichtung in den Yogastellungen ein sehr kraftvoller Yogastil. Die Muskulatur wird gestärkt, gedehnt, der Körper wird neu ausgerichtet. Der Yogaschüler wird unterstützt seinen Körper zu erfahren, seine Grenzen zu entdecken und zu erweitern. Positives Denken, Lebensfreude, Selbstbewusstsein und ein offenes und liebendes Herz werden kultiviert und gefördert. Und Spaß macht es natürlich auch! Vor Schweiß und evtl. etwas Muskelkater in den ersten Stunden sollte man sich auf keine Fall fürchten! Ihr könnt kostenfrei und unverbindlich zwei Wochen lang meine Stunden hineinschnuppern. Gute Matten und Hilfsmittel sind verfügbar, müssen nicht mitgebracht werden. Wer nach den zwei Schnupperstunden weiter üben will: z.B. kostet eine 10er-Karte 100 Euro, ermäßigt 75 Euro (für Studenten, Azubis, Alleinerziehende, Arbeitssuchende). Weitere Infos auf: www.yoga-fulda.net Meldet Euch einfach bei Fragen oder zum Schnuppern bei mir an! Uwe ----- Uwe Pfeiffer www.yoga-fulda.net Email: Uwe@yoga-fulda.net WhatsApp/SMS/Handy: 015157714715 Fon: 06642-919526

Denkt bitte daran! Ab morgen findet die Donnerstags-Yogastunde (statt um 20 Uhr) von 19.00 - 20.30 Uhr statt!

Wann bin ich in 2017 auf Aus- und Weiterbildung (Vorabinformationen): 14.06. - 18.06. DTB-Kursleiter/in-Ausbildung Pilates Stufe 1+2 Kompakt in Güstrow 07.07. - 16.07. Anusara Advanced Teacher Training 300h, Modul 2 in Berlin 10.11. - 12.11. Angewandte Asana Anatomie (3A-Workshop) in Ludwigsburg 02.12. - 10.12. Anusara Advanced Teacher Training 300h, Modul 3 in Berlin

Donnerstags-Yoga leider nur noch bis Ende Mai! Die Donnerstagsstunde (Anusara Elements™ Yoga) wird ab dem 15. März 1 Stunde früher stattfinden: von 19.00 - 20.30 Uhr. Am letzten Donnerstag im Monat findet ab dann - statt Anusara - eine fortgeschrittene Yin Yoga-Stunde statt: am 30. März, 27. April, 25. Mai. Ab Juni wird es die Stunde dann leider nicht mehr geben.

Bin auf Weiterbildung! - vom 26.02. bis 05.03. bin ich auf Yoga-Weiterbildung. Die Yogastunden am 26.02. und 02.03. finden deshalb nicht statt. Die Yogastunde am 05.03. beginnt 1 Stunden später um 20 Uhr.

Red Sports

Ab sofort können auch Nicht-Mitglieder des redSports body & spa (Flemingstraße 3 in Fulda) an meinen dortigen Yogastunden mit einer Yoga-10er-Karte des Studios teilnehmen. Dieses kostet 99 Euro. Meine Yogakurse im redSports: samstags, 18.00 – 19.15 Uhr, Yin Yoga sonntags, 10.00 – 11.30 Uhr, Hatha Flow Yoga (Anusara Style)

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Christmas Special 2016 - Yin Yoga & Meditation Für alle kostenfrei! Jeder kann teilnehmen! Am 18. Dezember (Sonntag, den 4. Advent) um 16.00 - 18.15 Uhr. Ihr könnt kostenfrei an dem Special teilnehmen! Das Yin Yoga- & Meditations-Special ist auch für Yogaeinsteiger gut geeignet. Eine formlose Anmeldung zum Special ist erforderlich. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Es gilt: „first-come, first-served“ Yin Yoga kann man sich als meditatives Stretching vorstellen. Dehnungsintensive Yogastellungen werden lange eingenommen, die Muskulatur wird entspannt, die Dehnungen erfolgen passiv (ohne Muskelkraft) durch die Schwerkraft des Körpers. Die Übungen stimulieren das Bindegewebe (Faszien), Bänder, Sehnen, Gelenke und Knochen. Tiefe Verspannungen lösen sich, Verkürzungen von Bändern und Sehnen kann entgegengewirkt werden, der Energiefluss des Körpers wird harmonisiert. Das Special wird im Familiengesundheitszentrum Fulda (Kohlhäuser Str. 3-5) stattfinden. Matten, usw. sind vorhanden. Ihr könnt euch gerne zusätzliche Decken und Kissen (für die Meditation) und etwas zum Trinken mitbringen. Die Anmeldung kann formlos erfolgen: via WhatsApp, SMS, über Facebook, via Email oder telefonisch: Email: Uwe@yoga-fulda.net Fon: 06642-919526 WhatsApp/SMS/Handy: 015157714715 oder über die Privat-Nachrichten-Funktion von Facebook. Bitte meldet Euch nur an, wenn Ihr auch wirklich teilnehmen wollt und könnt. Euch liebe Grüße - Uwe --- www.yoga-fulda.net

Weiterbildung & neuer Kursraum + Kursplan ab 6. November Vom 23. Oktober bis zum 4. November bin ich auf Weiterbildung (Meditationsleiter). Die Yogastunden finden in diesem Zeitraum nicht statt. Ab dem 6. November sind wir dann im neuen Raum in der Kohlhäuser Str. 3-5. Auch der Kursplan verändert sich dann: Do. 20.00 – 21.30 Uhr . Anusara Elements™ Yoga So. 19.00 – 20.30 Uhr . Anusara Elements™ Yoga (ab 6. November!) Liebe Grüße - Uwe

Herzlich Willkommen bei Galileo Hünfeld - Galileo VITAL

10er-Karten für Yoga in Hünfeld Ab dem 1. Oktober wird es im GalileoVITAL in Hünfeld 10er-Karten (für Nicht-Mitglieder des Studios) für meine dortigen Yogastunden geben. Der Preis für eine 10er-Karte wird bei 100 Euro liegen. Die Karten können dann direkt an der Rezeption des GalileoVITAL erworben werden. Eine Einzelkarte wird 12,50 Euro kosten. Meine aktuellen Stunden im Galileo: dienstags, 18.00 – 19.30. Anusara Elements Yoga (Hatha Flow) dienstags, 20.00 – 21.20, Yin Yoga samstags, 10.15 – 11.45, Anusara Elements Yoga (Hatha Flow) Ab 11.11.2016 zusätzlich wieder: freitags, 20.15 – 21.35, Yin Yoga Über das GalileoVITAL: http://www.galileovital.de/ Weitere Informationenen gerne über mich! Uwe

Kohlhäuser Str. 5

Ab 1. September und 1. November - neue Preise - neuer Stundenplan - neuer, von der Lage besserer und größerer Raum STUNDENPLAN bis 31. Oktober: Do. 20.00 - 21.30 Uhr . Anusara Elements™ Yoga So. 19.10 - 19.40 Uhr . Crocodile Dance. The Core Flow So. 20.00 - 21.20 Uhr . Yin Yoga ab 1. November: Do. 20.00 - 21.30 Uhr . Anusara Elements™ Yoga So. 19.00 - 20.30 Uhr . Anusara Elements™ Yoga NEUER RAUM ab 1. November: Der neue Raum befindet sich in der Kohlhäuser Str. 3-5 (innenstadtnähe) und ist von dort gut mit dem Fahrrad, zu Fuß (vom S-Club ca. 1 km) oder via Bus zu erreichen. Es gibt auch ausreichend Parkgelegenheiten. Der Raum ist groß, besitzt einen angenehmen Bodenbelag und Fußbodenheizung. Karte: https://www.google.de/maps/place/Kohlh%C3%A4user+Str.+5,+36043+Fulda/@50.53977,9.6786413,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x47a336a4e4d7ab21:0x54fa2b13ef127f59!8m2!3d50.53977!4d9.68083 NEUE PREISE ab 1. September: 10er Karte 100 Euro 10er Karte, ermäßigt* 75 Euro --------------------------------------------- 5er Karte 60 Euro 5er Karte, ermäßigt* 45 Euro --------------------------------------------- 1er Karte 12,50 Euro 1er Karte, ermäßigt* 10 Euro --------------------------------------------- 20er Karte 185 Euro 20er Karte, ermäßigt* 140 Euro --------------------------------------------- 3-Monatskarten gibt es ab September leider nicht mehr! --- * Ermäßigungen gibt es für Schüler, Studenten, Auszubildende, Arbeitssuchende, Rentner. Alle Karten haben eine Mindestlaufzeit von 4 Monaten. Die Karten verfallen nach den 4 Monaten aber nicht, sonder sind so lange gültig, wie ich Offene Yogastunden in Fulda gebe. Mit den Karten könnt ihr alle meine Offenen Stunden in Fulda, Bad Hersfeld und Schlitz besuchen. Ihr seit an keinen Kurs gebunden. Mittwochabends (Crocodile Dance + Yin Yoga) gilt als 1 Stundenbesuch.