Seminar: Aeroletic Trainer Modul 2 + inkl. lipoletic GeoVital M2 VORAUSSETZUNG: Erfolgreiche Teilnahme am Trainer Modul 1! Die Aeroletic Trainer Ausbildung besteht aus drei Hauptbausteinen: 1) Aeroletic GeoYoga Sequenzen 2) Aeroletic Dynamics 3) Aeroletic TwoFlex Flexibilisierungen Warum GeoYoga? Geo steht für gelenkGEOmetrisch, d.h. Übungen die auf die anatomischen und physiologischen Bedürfnisse des Bewegungsapparats ausgerichtet sind. Die Beschreibung der einzelnen Hauptbausteine sind auf der verlinkten Seite zu lesen, bitte klicke dazu dort die gewünschten Überschriften an. Inhaltsverzeichnis der einzelnen Module: http://aeroletic.de/ausbildung/aeroletic-instructor-ausbildung

Was ist daran modern? Ein gesamtes Sportstudio auch unterwegs, auf dem Bike oder beim Crossfit im Wald! Überall! Es fördert Fettverbrennung und schnellen Kraftaufbau ohne Einseitigkeiten, genau angepasst an die persönliche Leistungsfähigkeit. Das Krafttraining am Aeroletic Bambus, ist ein speziell entwickeltes Programm, das mit einem Partner (entweder Gruppenpartner, Personaltrainer, Freund etc.) ausgeübt wird. Gewichtgeber ist der Anleitende, der bei den einzelnen Übungen immer über den besseren Hebel verfügt und/oder gezielt sein Körper einsetzt um dem Ausführenden das optimale Gewicht zu liefern. Dieses Programm besteht aus allen gängigen Übungen des modernen Krafttrainings plus Kombinationsübungen, die verschiedene Muskelgruppen gleichzeitig trainieren. Das Aeroletic Krafttraining am Bambus ersetzt also das klassische Training an der Kurz- bzw. Langhantel, also alle relevanten Übungen aus dem Sportstudio. Weitere Details: https://www.aeroletic.de/ausbildung/bambus-krafttraining

Die Aeroletic Trainer Ausbildung besteht aus drei Hauptbausteinen: 1) Aeroletic GeoYoga Sequenzen 2) Aeroletic Dynamik-Ketten 3) Aeroletic TwoFlex Übungen Warum GeoYoga? Geo steht für gelenkGEOmetrisch, d.h. Übungen die auf die anatomischen und physiologischen Bedürfnisse des Bewegungsapparats ausgerichtet sind. Die Beschreibung der einzelnen Hauptbausteine sind auf der verlinkten Seite zu lesen, bitte klicke dazu dort die gewünschten Überschriften an. Zusätzlich findest Du Inhaltsverzeichnisse der einzelnen Module: http://aeroletic.de/ausbildung/aeroletic-instructor-ausbildung

Welchen Sport bei Lipödem? LipoClinic-Meeting in Mühlheim/Essen von Dr. Falk-Christian Heck & Team: Kai Amberg zeigt im Aktiv-Vortrag über lipoletic GeoVital = gelenkgeometrisches Yoga & Dynamics in speziell angepasster Form bei Lipödem.

Karten mit Standorten vom Netzwerk der Aeroletic-, Lipoletic- und Theranetic-Partner auf den verschiedenen Webseiten

Production Previews: Aeroletic Trainer Modul 2