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Apfel oder Birne haben Sie satt? Bohnenstange ist nicht ihr Lieblingsgemüse? Ich unterstütze Sie dabei, ihr Essen und ihren Körper genießen zu können, mit sich selbst zufrieden zu sein und ihr Glücks-Gewicht zu erreichen. Ich bin freiberufliche Ernährungstherapeutin und führe Einzel- und Gruppenberatungen, Vorträge und Seminare im Privat- und Firmenbereich durch.
Sie sind auf der Suche nach dem Knackpunkt, der Sie daran hindert, ihr Glücks-Gewicht langfristig zu erreichen und vor allem zu halten?
Sie wollen wissen, warum Diäten wirklich nicht funktionieren und wie gesundes Essen erstens lecker und zweitens schnell gehen kann?
Durch humorvolle Art mache ich die Hintergründe greifbar. Mit vielen alltäglichen Beispielen werden die Optimierungspunkte machbar.
Und am Schluss bleibt nur eins:
essbar - das genusscoaching: Natürlich können Sie alles essen - es muss ja nicht alles auf einmal sein!
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