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Hier findet ihr Neuigkeiten zu meinen Angeboten im Bereich Personal Training, Hypnocoaching, Wellness und Sport -Massagen und der holistischen Ernährung.
Hypnose in den Bereichen Gewichtsreduktion, Rauchentwöhnung und Entspannung
Massagen (Wellness- und Sportmassagen)
Personal Training:
Sturzprävention, Black Roll, Rückenfit, Pilates, Deep Work, autogenes Training, Training mit Kleingeräten.
Aktuelle Kursformate:
Pilates, Deep Work, Rückenfit, Bodyforming.
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Wie schön!! Vergiss nicht: Leben! Leben! Leben!!! 💃🏼🕺🏿💥💥💥
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Heute Training zu zweit. 🏃♀️🏃♀️ Viel Spaß gehabt!😀💪🏼und sehr fleißig gewesen! www.tanjareinhold.de #personaltraining #zuzweitistschöner #outdoorsport #lietherwald #lovemoving #keepmoving
https://www.br.de/themen/wissen/meditation-hypnose-schlaf-100.html
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Personal Training, ein absoluter Gewinn für den Trainierenden! Es gibt nichts qualitativ besseres als ein 1:1 Training. Wie oft sehe ich in meinen Kursen Teilnehmer, die ich noch so oft korrigieren kann, (so gut es eben möglich ist in einem vollen Kurs)und die nach ein paar Minuten in ihre alten Gewohnheiten fallen. UNSER KÖRPER IST UNSER EINZIGES ZUHAUSE! Was ist dir dein zuhause wert? www.tanjareinhold.de
Wurst in Pelle😂 Hauptsache warm! 😬⛄️❄️💨 #dalaufensie #kaltermärz #langenichtgelaufen #sogehts #herrlicheluftbisslkaltdanndoch #fetteingepackt #ganzschönengalles😂
Neues Buch! 😍 „Der Atem sollte anmutig dahinfließen wie ein Fluss oder so wie eine Wasserschlange durchs Wasser gleitet. Machen sie daraus kein Pferdegalopp! Unseren Atem unter Kontrolle halten heißt Körper und Geist beherrschen. Jedes Mal, wenn wir merken, dass wir zerstreut sind und es uns schwerfällt, uns wieder zu sammeln, sollten wir auf die Methode der Atembetrachtung zurückgreifen. (Thich Nhat Hanh)
Pläne schmieden... #followyourheard #dowhatyoulove #makedreamscometrue #bebrave #dontworrybehappy
Sei wachsam. 😶
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