Die Athletenschmiede
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Kombination der besten Trainingsmöglichkeiten aus Fitness, Athletik und Naturtraining gepaart mit Ernährunsgberatung, Entspannung und Mobilisation! Das Besondere an der Athletenschmiede ist die Kombination der besten Trainingsmöglichkeiten aus Fitness, Athletik und Naturtraining, gepaart mit Ernährunsgberatung, Entspannung und Mobilisation!
Wir verfolgen keinen langweiligen Fitnesstrend sondern bieten DIR eine Zusammenstellung der, aus unserer Sicht und Erfahrung, sinnvollsten Methoden zur Gesundheitsverbesserung/-erhalt und Verletzungsprävention.
Wir betreuen DICH in ganz individueller Form nach deinem (besonders gesundheitlichem) Bedarf und Ziel und möchten für athletische und körperliche und mentale Erfolge, garantieren!
Garantieren möchten wir dir aber auch, dass Spaß, Motivation und Input zur Entwicklung einer nachhaltig-gesunden Lebensweise, deine Erwartungen bei weitem übertreffen!
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facebook.comNICHT VERPASSEN Nur bis einschließlich dem 14.04. gibt es bei uns noch den kostenfreien und unverbindlichen Probemonat! Schreib uns einfach an und vereinbare dein erstes Training bei uns.
VIELEN DANK FÜR 2000 LIKES!!! Wir sind sehr stolz darauf, dass sich unsere Athleten- und Fangemeinde genauso progressiv aufbaut wie die Leistungsfähigkeit und der Zusammenhalt unserer Athleten💪🏼
Stehst du gerne im Stau oder trainierst du lieber auf der Überholspur? Unsere Ziele im Kettlebell Anfängerkurs: Techniktraining, Kraftaufbau, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordinationsfähigkeit, Verletzungsresistenz ACHTUNG: Mögliche Nebenwirkungen des Kettlebelltrainings: Reduzierung des Körperfettanteils, Leistungsverbesserung, Muskelaufbau, rohe, brachiale Kraft in allen Lebenslagen uvm. Das Beste daran: Alles das kannst Du mit minimalem Trainingsaufwand pro Woche erreichen. Erlerne bei uns eines der besten Allround Trainingssysteme, dem auch weltweit Spezialeinheiten aus Militär, Feuerwehr, Polizei sowie zahlreiche Geheimdienste und Anti-Terror-Einheiten vertrauen. Jeder Workshopteilnehmer trainiert individuell angepasst, um einen maximalen Trainingseffekt mit einem Minimum an Aufwand zu erreichen. Doro unsere RKC 2 Instruktorin bringt dir im 10-stündigen Anfänger Kurs all das bei, was Du für das beste Fitness Training Deines Lebens benötigst. Danach bist Du garantiert kein Anfänger mehr. Inhalte des Kurses: Sicherer Umgang mit Kettlebells Erlernen der sechs fundamentalen RKC Grundübungen: Hardstyle Kettlebell Swing Turkish Get Up Clean Press Squat (Kniebeuge, und zwar wie man sie richtig macht) Snatch Trainingsplangestaltung in Eigenregie Hocheffektive Körpereigengewichts- und Mobilitätsübungen Kettlebell Kaufberatung Kosten: Preis: 159,- € (inkl. Mwst) Mitglieder: Kostenfrei Dauer:10 Wochen/ 10 Termine (jeweils Dienstags 18h-19h) Anmeldung und Kontakt: doro@dieathletenschmiede.de
Wir freuen uns riesig darüber am 10.06.18 die zwei menschlichen Äffchen Monique König und Leon Staege (Moving Monkey) bei uns begrüßen zu dürfen! Bis zum 30.04. gibt es noch einen Early-Bird-Preis - zuschlagen! 😱
Der Snatch ist eine meiner Lieblingsübungen im Kettlebelltraining. Ich mag ihn in der Tat mehr als den Swing. Snatchtechnik zu erlernen ist nicht schwer, wenn man es richtig angeht. Sportler und Trainer, die sich entscheiden an der RKC Prüfung teilzunehmen kommen um den Snatch und den gefürchteten Snatchtest nicht herum. Ich habe mich dem Thema Snatch und Snatchtest mal etwas ausführlicher in meinem neuen Blogartikel gewidmet. Gebt mir gerne Feedback :) AHU Eure Doro Der neue 10 Wochen Kettlebellanfängerkurs startet am 20 März in der Athletenschmiede und ist auch für Externe zugänglich. Anmeldung gerne an mich doro@dieathletenschmiede.de Prep Daten für die RKC1 Prüfung im September : 15.04.2018 13.05.2018 17.06.2018 22.07.2018 19.08.2018 jeweils 12-15h. Wenn du gerne teilnehmen möchtest, schreib mir eine E-Mail an doro@dieathletenschmiede.de. #rkc #dragondoor #snatch #snatchtest #technik #technique #training #hardstyle #athletik #breathing #dieathletenschmiede #düsseldorf #no #crossfit #kettlebell #kugelhantel #sport
AUF IN DIE ZWEITE RUNDE STERNEKÖCHE IN DER SCHMIEDE Wann: 17.02.2018 | 13:00-15:00 Wer: Bastian Falkenroth (NENIO & U. Das Restaurant) Wo: Die Athletenschmiede - Hansaallee 321 Für weitere Informationen: info@dieathletenschmiede.de
Am 25. März haben wir Frank Taeger und Nils Heim zu Gast in der Schmiede mit einem Workshop rund ums Liften :) Zugreifen Athleten ..das wird geil! #langhantel #workshop #athletik #learntolift #sport #düsseldorf #meerbusch #bettereveryday #dieathletenschmiede
Gestern zu Gast in der Athletenschmiede für ein Shooting der Men‘s / Women‘s Health: Fußballweltmeister Mario Götze mit seiner Partnerin Ann-Kathrin Brömmel. http://www.bild.de/video/clip/bundesliga-news/bundesliga-news-20-54625060.bild.html?wtmc=fb.shr
Patrick Meinart besucht uns am 7 Februar und erzählt uns etwas über Krafttraining für Frauen! :) Be there Freunde. #krafttraining #Frauen #Athletik #sport #dieathletenschmiede #trainer #athlet #releasefitness
STRONG! #strongman #jederkanneinathletsein #fitness #fitnessmotivation #community #strong #oldtimestrongman #placetobe #düsseldorf #meerbusch #oberkassel #arealböhler
Und weiter gehts💪🏼 „Tierisch“ guter Workshop heut mit @alexejfischer 🦍🐘🦎🐒 #animalmoves #movement #performsports #fitnessknowledge #fun #jederkanneinathletsein #fitness #fitnessmotivation #düsseldorf #meerbusch #oberkassel #placetobe
Wieder geballtes Wissen und sinnvolle Ansätze zur Umsetzung zum Thema Beweglichkeit @reset_mobility! Great job, Benni! #mobility #jederkanneinathletsein #workshop #fitness #fitnessmotivation #fitnessknowledge #beweglichkeit #movement #düsseldorf #meerbusch #oberkassel
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💪Gentleman-like die Stange abnehmen.. so muss das laufen 😅 Mega schöne Überraschung gewesen @coacheddy_official nochmal beim @barbozasport Shooting zu treffen👌 Spaßiger Tag gewesen mit dem Team 😊❤ #barboza #barbozafam #gymwear #kraftsport #bodybuilding #strong #muscle #langhantel #barbozasport #sport #machdichwahr #coacheddy #gym #coach #pt #personaltraining #trainer #training #workout #fitness #fitgirl #fitfam #stronggirl #addiction
'We have to stay Real!' 🎥⠀ Premiere Sonntag Abend.⠀ @byevelina_ ⠀ @coacheddy_official
I'm a Hunter. 🎥⠀ Premiere Sonntag Abend.⠀ @byevelina_
Aktion 👉 @barbozasport #blackfriday special 💥 Heute 19% sparen auf alle T-shirts, Tanks und Bras mit dem Code "BLACK" 😍 💪 Link zum Shop in der Bio 😊 #gymwear #barboza #rabatt #barbozasport #fitness #fashion #fitgirl #sportswear #sportsfashion #bra #leggins #sportbh #girl #kraftsport #bodybuilding #muskeln #strong #muscles #legday #mode #fitnessmodel #sale #mcfit #machdichwahr #madebymcfit #wiesbaden #sport #fitfam
Coach Eddy x BARBOZA
Interview: Model @astridroussel über schwere Gewichte und Alkohol im Kraftsport. Link in der Bio.
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Düsseldorf Panther taking their pre-season to the next level. Being forged into athletes at @dieathletenschmiede (athletes forge). #DüsseldorfPanther #DieAthletenschmiede #AmericanFootball #GermanFootballLeague #preseason #workout #DusseldorfPanther #GFL #Athletenschmiede #WinterPractice #Wintertraining #PersonalTraining #nextlevel #fitness #DuesseldorfPanther #offseason #Düsseldorf #Lörick #ArealBöhler #Schmiede #forge #smithy #Eisenschmiede #Böhler
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Ja, unser Drummer nascht gern an Baumwollbrüsten...und zwischendurch wird mal geprobt. <3 #atoaofficial #atoa #atoa_official #liebe #probe #naschen #dulebstnureinmal #wirallesindatoa
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