Melde dich jetzt zu unserem Wander- Wochenende an! Egal ob du bei uns regelmäßig trainierst, eine 10er- Karte hast oder einfach nur mit einer tollen Gruppe wandern gehen willst. Bei uns darf jeder mit, der Lust hat die Berge zu erleben. Reservierungsgebühr von 10€ bitte direkt bei der Anmeldung im Studio abgeben. Und los geht´s... Die Bad Kissinger Hütte wartet auf uns.

Beweglichkeit ist ein sehr wichtiges und bedeutendes Thema wenn es um einen gesunden Rücken geht... Heute Abend gibt es eine neue Rückenstunde 🤗. Und- genau diese Streching Übung wird dabei sein! DINKELSBÜHL 9.30 Uhr: womens Style 17.45 Uhr: BBPo !!! Neue Uhrzeit!!!! 18.40 Uhr: XCO Shake 19.35 Uhr: Tabata 20.30 Uhr: TRX Functional FEUCHTWANGEN 18.00 Uhr: TRX Functional 18.00 Uhr: Balance meets BBPo 18.55 Uhr: Rücken fit 19.50 Uhr: Step Fatburner KamiBo und Faszientraining fliegen mit Nina für 3 Wochen in Urlaub. Gute Reise wünschen wir 🤗

Gesundheit ist mehr als nur Sport und gesunde Ernährung. Zu einem gesunden Körper gehört auch ein gesunder Geist und auch Entspannung. Deshalb veranstalten wir für euch eine Ladies- Wellness- Nacht am 31.03.2018 von 17-22 Uhr. Die Eintrittskarten gibt es in beiden Studios zu erwerben. Teilnehmerzahl begrenzt. Also, los- Freundin einpacken und wellnessen... mit uns. DINKELSBÜHL 9.15 Uhr: Functional Fit 10.10 Uhr: Rücken + Body& Mind 17.15 Uhr: Functional Fit 18.10 Uhr: Step Fatburner 19.05 Uhr: Rücken fit 20.00 Uhr: Steptaculär 20.55 Uhr: Männer Sixpack Kurs FEUCHTWANGEN 18.00 Uhr: Tabata 18.00 Uhr: BBPo 18.55 Uhr: Minibands 18.55 Uhr: XCO Shake

Ihr wollt noch mehr e-motion? Dann könnt ihr ab morgen auch in der Turnhalle in Langfurth dabei sein. Auch für Nicht-Vereinsmitglieder 👍🏻 Also wer noch möchte....einfach Bescheid geben. Morgen 19:00 uhr gehts los.

Die hajoona- Produkte sind da!!! 😊😄👏😊😉 Ab heute Abend könnt ihr die Sachen in Feu, oder morgen Vormittag in Dkb abholen!

Montag! Auf geht´s in eine neue Woche... mit einem neuen Kursplan... mit einer neuen Homepage... mit einem neuen Anmeldeportal... mit neuer Motivation! Bitte beachten- bei der Homepage ist noch nicht alles fertig! Also gebt uns noch ein paar Tage Zeit und habt Geduld. Auch mit dem Anmeldeportal über die Homepage... Ab morgen könnt ihr euch auf diesem Portal registrieren und dann selbständig eure Kurse buchen. Diese Woche ist sozusagen unsere Testphase :-) DINKELSBÜHL 17.15 Uhr: XCO Shake 18.10 Uhr: Tabata 19.05 Uhr: Dancess 20.00 Uhr: Faszientraining FEUCHTWANGEN 9.15 Uhr: Functional Fit 17.15 Uhr: Balance meets Rücken, BBPo + Beckenboden 18.10 Uhr: Aerobic 19.05 Uhr: Langhantel Training 20.00 Uhr: Indoor Cycling (noch 3 freie Räder, Anmeldung nur hier über fb oder whatsapp, online ab der nächsten Stunde)

www.e-motion-fitnesskurse.de Das ist unsere neue Homepage, die ab heute für euch an den Start geht. Neu dabei ist unser online Anmeldeportal! Ab morgen, DIENSTAG, könnt ihr euch dort mit eurer email- Adresse registrieren und dann immer selbst eure Kurse buchen und reservieren. Morgen sind wir dort soweit, und dann kann´s los gehen. Ich bin selbst gespannt wie das alles funktioniert :-) Und ja- ein paar Bilder und Sachen auf der Homepage sind noch nicht aktuell. Gebt uns noch ein paar Tage Zeit um alles zu aktualisieren. Vielen Dank schon mal an Alex Thompson, der sich um die Neuauflage unserer Homepage gekümmert hat. Es war und ist eine angenehme Zusammenarbeit und kostet ihm vermutlich den letzten Nerv! Yeah!

Achtung!!! Unsere Homepage wird ab morgen an den Start gehen. Deshalb dürft ihr euch fürs Cycling morgen um 20.00 Uhr direkt bei mir anmelden unter 0160/96309931!

gültig bis Ende Juni 2018

Yeah!!!! Hier sind eure Kurspläne von ab morgen bis Ende Juni! Wir freuen uns auf eine geile, schweißtreibende Zeit mit euch. NEÚ!!!! Ab Montag könnt ihr euch online für die Kurse anmelden. Und zwar für alle "grün" hinterlegten Kurse im Plan. Wie das genau funktioniert erkären wir die Tage noch 😀 Außerdem dürft ihr euch auch auf eine neue Homepage freuen!!!! Ja, jetzt sind wir up to date.

Und das erwartet Dich bei dem Tanz- Workshop am Samstag! Jannina vereint Tanz und Weiblichkeit in einem 5stündigen Workshop! Klasse Thema. Ich freu mich drauf. Bitte bei mir anmelden wer dabei sein will.

Nach wie vor Ausnahme- Zustand bei uns!!!!!! Deshalb müssen heute Abend leider die Kurse in Dkb ausfallen :-( DINKELSBühl 9.00 Uhr: Bodystyling 10.15 Uhr: Aktiv 60+ FEUCHTWANGEN 18.00 Uhr: Rücken fit 18.00 Uhr: Step Fatburner !!! Cycling fällt heute ebenfalls aus!!! Dafür sind wir am Wochenende für euch da: Samstag um 10.30 Uhr: Functional Fit in Dkb + Blackroll Sonntag um 9.30 Uhr: Zirkel- Training in Feu Sonntag um 10.30 Uhr: Tabata in Dkb Außerdem findet am Samstag ab 16 Uhr ein Workshop zum Thema "Tanzen und Selbstvertrauen" im Studio Feu statt. Bei Interesse bitte bei mir melden.

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Dancess ist saucool! Ich liebe es. Morgen gibts nochmal MTV für meine Teilnehmer. Yeah! #guteLaune #lifejunkiefitness #dancess #e-motion #ich #selbstbewusstsein #tanzenmachtlaune

#Donnerstag👍🏼 jaaaa es ist schon Donnerstag und das Wochenende naht😊 habe drei Volltage hinter mir und daher morgen frei😍 Dream🎀 sooo werde später mit meim süßen 🐶 auf Adventskonzert in unserem Sportstudio em2 gehen😉 in diesem Sinne schönen Abend #womenstyle#womensfashion#beautyqueen#beautyblog#beautygirl#fashionblogger#fashionstyle#fashionista#makeuplover#appbreeze#tagsforlikes#followforfollow#lifestyleblogger#lifestyle#lifestyleblog

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