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Am vergangenen Wochenende konnten wir euch einen Burlesque Workshop mit Lea Roth anbieten. Wir hatten alle total viel Spaß und haben tänzerisch eine tolle Leistung abgeliefert, weiter so ihr Lieben! 💓

Exotic Pole Workshop mit Lexi

Exotic Pole - „Keep your head high and your heels higher.“ Pole Dance kann nicht nur künstlerisch oder technisch sein, sondern auch sehr sexy – in diesem Workshop erlernen wir gemeinsam eine exotische Choreografie in High Heels, bei der wir unsere sinnlich weibliche Seite in vollen Zügen ausleben, zeigen und genießen können. Der Workshop ist für jedes Level geeignet, Erfahrung in Sexy/Exotic Pole ist von Vorteil. Bitte bringt Exotic/Stripper-Shoes, Knieschoner und/oder Overknee Socken mit. Preis: 30€ pro Person Anmeldung unter: info@poledance-darmstadt.de

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Meine Mädels! Mit unglaublich viel Motivation, Teamgeist und selbstgebackenen Afterworkout-Muffins habt ihr Level 1-3 gemeistert und trotz Hitze und vieler blauer Flecken nie den Spaß verloren sondern euch immer weiter gepusht. Das Ergebnis lässt sich definitiv sehen! Mir haben die letzten 15 Wochen mit euch richtig Spaß gemacht und ich bin total stolz auf eure Entwicklung (soviel zu dem Thema "das schaff ich nie..."). Danke für eure gute Laune und den vielen Input. Sonntag geht es mit einem ausgebuchten Level 4 weiter und ich freu mich auf euch!!! Eure Carina 💗

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⭐️NEUE KURSE ONLINE⭐️ Sichert euch schnell einen Platz unter www.poledance-darmstadt.de zusätzlich haben wir einen weiteren Level 2 Kurs eingestellt da der erste innerhalb kürzester Zeit ausgebucht war 😍 Wir freuen uns!

Burlesque Workshop mit Lea Roth

Bei Burlesque handelt es sich um einen eleganten, verspielten, erotischen aber auch geheimnisvollen Tanzstil. In meinem Workshop erarbeiten wir eine Choreografie auf und mit einem Stuhl, am liebsten zur Musik aus dem bekannten Film „Burlesque“. Mit sexy aber stilvollen Bewegungen werden wir unsere Weiblichkeit verkörpern ;-) (Burlesque mit Heels ;-) ) Anmeldung unter info@poledance-darmstadt.de Teilnehmer intern 30 € Teilnehmer extern 35 € Vorkasse bar oder Überweisung

Signature Tricks Workshop mit Lea Roth

Hier zeige euch ein paar Tricks und Kombis sowohl an der Static als auch an der Spinning Pole, die ich selber gerne tanzen und schön finde. Keine Angst es sind nicht nur die schwierigsten Tricks die toll aussehen :-) (Ich werde das Level an euch anpassen oder auch auf Wünsche eingehen) Anmeldung unter info@poledance-darmstadt.de Teilnehmer intern 40 € Teilnehmer extern 45 € per Vorkasse bar oder Überweisung

Lyrical Pole Dance Workshop mit Lexi

Beim Beim Lyrical Pole erarbeiten wir uns eine Choreografie abgestimmt auf einen ganz bestimmten Song. Dabei geht es darum, euren Emotionen Platz zum Ausdruck zu verleihen und durch euren individuellen Stil eine ganz eigene Geschichte zum Song zu erzählen. Der Workshop ist für jedes Level geeignet. Kommt und tanzt mit uns 🙂 Kosten 30 € p.P. - per Vorkasse, bar oder Überweisung Anmeldung unter: info@poledance-darmstadt.de

Wir haben spontan noch einen Platz für den Stretching for Splits Workshop mit Lexi heute abend um 18:30 Uhr frei, wer Lust darauft hat meldet sich einfach bei uns 😊

Twerking Workshop mit Lea Roth

Es sind noch ein paar Plätze frei, jetzt anmelden 😍👯

Stretching for Splits Workshop mit Lexi

Du wolltest schon immer einen Spagat erlernen? Dann bist du hier genau richtig 🙂 In diesem Workshop zeige ich euch verschiedene Techniken, wie ihr sicher und effektiv an eurem Front- und Middlesplit arbeiten könnt und so näher an euer Ziel kommt. Wir erarbeiten uns hierzu nicht nur verschiedene praktische Methoden, sondern schauen uns auch in der Theorie die Anatomie des menschlichen Körpers an um die Funktionen und Mechanismen verschiedener Muskeln und Gelenke besser zu verstehen. Nach nun mehr 7 Jahren, in denen ich als PoleDance Tänzerin und Trainerin unterwegs war, durfte ich von vielen Lehrmeistern lernen und Erfahrungen sammeln. Ich möchte mit euch teilen, welche Techniken für mich am Besten funktioniert haben 🙂 Kosten pro Teilnehmer: 30€ Anmeldung bei uns im Studio oder unter info@poledance-darmstadt.de

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An alle unsere Ladys! Alles Gute zum Weltfrauentag 🌸🌸🌸 Jede einzelne von euch ist großartig!

SEXY POLE Workshop mit Lea Roth

Lea Roth: "In meinem „Sexy Pole“ Workshop möchte ich euch zeigen, wie du in High Heels elegant, sexy und sinnlich um und mit der Stange tanzen kannst. Es geht dabei nicht um schwierige Tricks an der Pole, sondern darum das Körpergefühl,die Weiblichkeit und das Selbstbewusstsein zu fördern." Für Teilnehmer aus unserem Studio 40 € externe Teilnehmer 45 € SEXY POLE ist für alle Level geeignet und geht 90 Minuten. Heels mitbringen! Anmeldung unter info@poledance-darmstadt.de Bitte Bilder anzeigen