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XTRAFIT Köln am Gleisdreieck - 15€/Monat, Alles inklusive: 3.000m² Fitness Bereich + 24/7 + Kurse + Getränke Flat + 300 Parkplätze! HAUSORDNUNG:
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Funny Friday #KeineAusreden
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Einblick in unseren großen Cardio Bereich: XTRAFIT Köln Ehrenfeld hat alles was ihr für euer Cardio Training braucht, z.B. die Crosstrainer von Matrix, ideal für gelenkschonendes Ausdauertraining. Crosstrainer verbinden das aerobe Training mit einem sanften Bewegungsablauf, der die Belastung auf alle Körperteile im Vergleich zum regulären Laufen deutlich reduziert. Die Geräte trimmen alle großen Muskelgruppen in Beinen, Rumpf und Armen. #KeineAusreden
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Ladies only! Einblick in die seperate Lady Gym von XTRAFIT Köln Ehrenfeld: In dem Bereich nur für Damen mit speziell abgestimmten Geräten, Hanteln, Matten und entspannten Design können die XTRAFIT Ladies ungestört für sich trainieren. Inklusive wie alles andere auch, für nur 15€ im Monat! #KeineAusreden
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Im XTRAFIT Köln Ehrenfeld Kraftbereich könnt ihr vielseitig und gezielt trainieren, z.B. an der Brustpresse von Matrix - neben dem Butterfly eines der bekanntesten Geräte zum Training der Brustmuskulatur. Diese Übung strafft die Brust und entlastet Schulter- und Ellenbogengelenken, nebenbei werden auch die Arme beansprucht. Die zusammenlaufenden Armbewegungen sorgen für einen natürlichen Bewegungsablauf während die einstellbare Startposition einen individuellen Bewegungsradius ermöglicht. #KeineAusreden
XTRAFIT Köln Ehrenfeld
DIE XTRAFIT KÖLN EHRENFELD DJ NIGHT: HEUTE VON 18-21 UHR! Wer ist mit dabei? We turn it up and you sweat it out! #KeineAusreden
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Motivational Monday #KeineAusreden
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Bei XTRAFIT Köln Ehrenfeld könnt ihr durchgehend trainieren: Wir sind das Fitnessstudio das nie schläft! XTRAFIT ist immer geöffnet - 24 Stunden am Tag, 365 Tage im Jahr! Außerdem könnt ihr euch täglich bei uns anmelden, umschauen oder ein kostenloses Probetraining machen, unsere Rezeption ist immer von 8-22 Uhr besetzt. Mehr Infos findet ihr auf unserer Webseite http://xtrafit.de/cgn/join.php #KeineAusreden
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XTRAFIT KÖLN EHRENFELD DJ NIGHT Am Montag den 16.1. machen DJs Felix & Wall-E euer Workout zur Party! Von 18 bis 21 Uhr könnt ihr bei XTRAFIT Köln Ehrenfeld zu coolen Beats trainieren! We turn it up and you sweat it out! #KeineAusreden
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Today is the day! Heute findet die XTRAFIT Köln Ehrenfeld Release Party statt - mit neuen Choreografien und neuer Musik! Außerdem feiern wir mit dem Launch von BODYPUMP100 die weltweit größte Fitness-Party! Komm vorbei - mach mit und lass dich mitreissen! Den Zeitplan findest du hier und auf unserer Webseite: http://xtrafit.de/cgn/kursplan.php 10 Uhr - BodyPump Technik (Halbstündiger Technik Kurs für Anfänger und Erfahrene) 10:30 Uhr - BodyPump Express (Perfekt um mit Release 100 das Format anzuschnuppern) 11 Uhr - BodyCombat 12 Uhr - BodyAttack 13 Uhr - GRIT 13:30 Uhr - BodyPump (Die volle Release 100!) #KeineAusreden
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T-1 Morgen ist es so weit. Fitnessfans aus aller Welt feiern den internationalen BODYPUMP100- Launch. Bist auch du dabei? Feier mit uns die neuen Les Mills Releases bei der XTRAFIT Köln Ehrenfeld Release Party! Den Zeitplan findet ihr hier und auf unserer Webseite: http://xtrafit.de/cgn/kursplan.php 10 Uhr - BodyPump Technik (Halbstündiger Technik Kurs für Anfänger und Erfahrene) 10:30 Uhr - BodyPump Express (Perfekt um mit Release 100 das Format anzuschnuppern) 11 Uhr - BodyCombat 12 Uhr - BodyAttack 13 Uhr - GRIT 13:30 Uhr - BodyPump (Die volle Release 100!) Lass dich mitreissen und sei von Anfang an dabei! #KeineAusreden
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Funny Friday #KeineAusreden
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Bei XTRAFIT Köln Ehrenfeld gibt es bis zu 300 Parkplätze gratis - inklusive hauseigener Tiefgarage - damit ihr entspannt zum Training kommt! In unserem Studio ist alles inklusive für nur 15€ im Monat: 24/7 - 365 Tage/Jahr geöffnet. 4.400m² großes Fitnessstudio mit vielen verschiedenen Bereichen. Eine Vielzahl von modernen Fitnessgeräten und Maschinen. 156 Fitness Kurse im Monat inkl. Les Mills, Zumba & XTRA CYCLE. Functional Training. Lady Gym. Getränke Flat. 300 Parkplätze und vieles mehr! #KeineAusreden
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