Hallo Aikido, am Sonntag und Montag ist auf Grund der Feiertage kein Training. Außerdem ist nächste Woche Sonntag (11.06) Special Keiko und unser Vereinsinternes Flühlingsfest.

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Heute wieder ein fantastisches Training (Special Keiko), mit vielen begeisterten Aikidokan gehabt.

Denkt bitte daran, dass bereits diesen Sonntag Special Keiko ist. Daher bitte schon um 9:30 Uhr an der Halle sein. Wir freuen uns wie immer auf ein schönes Training.

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Aikido Iwama Moscow

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Seit Mittwoch haben wir zwei weitere Grüngurte. Beide haben sich bereits aktiv auf die bevorstehende Prüfung vorbereitet. Und auch das Training am Mittwoch fing an, wie jede andere Trainingseinheit auch. Beide Prüflinge wussten bis zu letzt nicht, dass sie bereits in der Prüfung sind. Trainer Ralf Oschmann hatte währen des gesamten Trainings, und auch die Trainingseinheiten zuvor, ein besonderes Auge auf beide Prüflinge und beobachtete ihre Bewegungen sehr genau. Nach jeder Technik mussten beide Prüflinge diese in verschiedenen Ausführungen demonstrieren. Nach ende des Trainings verkündete unser Trainer den beiden gegenüber, dass beide die Prüfung erfolgreich bestanden haben und überreichte ihnen die Urkunde, für das erfolgreiche bestehen der Prüfung zum 3. Kyu. Obwohl beide Prüflinge nicht wussten, dass die Prüfung bereits stattfindet, zeigten sie, unter den höchst aufmerksamen Blicken unseres Trainers Ralf Oschmann, dass sie die Anforderungen für den 3. Kyu erfüllen. Zu dieser Leistung gratulieren wir noch einmal recht herzlich. Dies zeigt jedoch auch, dass jede Person in jedem Training alles geben sollte und sich nicht ausruhen sollte, nur weil keine Prüfung ansteht.

How Exercise Affects Your Body and Mind

Sonntag ist wieder "Special Keiko" daher bitte schon um 9:30 Uhr an der Halle sein.

10th Anniversary Demonstration Meiji Shrine 2014 - All foreign Dojos & Iwama Students

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Fünf neue Grüngurte bei den Kindern Seit Mittwoch dem 05. April 17 darf der Aikido-Club Castrop-Rauxel e.V. 5 neuen Grüngurten (3. Kyu) zu ihrer erfolgreich bestandenen Prüfung gratulieren. Die 5 Prüflinge (erste Reihe v.l.n.r. Adrian Wilbring, Berto Schömer, Jan Lazar, Henrike Zorn, Lena Mreyen) haben sich seit einigen Wochen intensiv auf die bevorstehende Prüfung vorbereitet. Zu der Prüfung gehörte unter anderem Ukemi (Fallschule), Ken und Jo Suburi (Schwert und Stab Techniken) und Tai Jutsu (Körpertechniken). Trainiert wurden sie dabei von Ralf Oschmann (6. Dan Renshi, vorne links) und Angelika Oschmann (4. Dan, nicht auf dem Foto). Unterstützt wurden sie von Trainerassistent Stefan Kruk (1. Dan, vorne Mitte). Während den Vorbereitungen wurde genauestens auf die richtige Ausführung der Bewegungen geachtet. Vor allem die Fallschule ist wichtig, um sicherzustellen, dass sich niemand beim hinfallen verletzt. Um sich optimal auf die Prüfung vorbereiten zu können, wurde bereits während der Vorbereitungszeit, die Prüfung mehrmals simuliert. Durch dieses intensive Training konnten die Prüflinge eine hervorragende Prüfung ablegen.

Why do suwari waza?

Kirschblütenfest 2017

Hallo ihr Lieben! Wäre das nicht nicht was für uns :-) Wer hätte Lust??