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Sportfasten ist eine einzigartige Trainingsmethode. Ihr Ziel ist es, den Stoffwechsel durch eine Kombination von Sport und Ernährung und Fasten umzustellen, so dass ein dauerhafter „Switch' von Zucker- auf Fettverbrennung erreicht wird. Sportfasten ist eine einzigartige und intensive Trainingsmethode mit dem Ziel, den Stoffwechsel so umzustellen, dass ein dauerhafter „Switch' von der Zucker- auf Fettverbrennung erreicht wird. Dieser „Metabole Switch' wird durch eine spezifische Kombination von Ernährung, Fasten und Sport erreicht.
Durch den „Metabolen Switch' wird der Körper dermaßen stimuliert, dass er mehr Energie aus der Fettverbrennung und weniger aus der Zuckerverbrennung generiert. Dies hat zur Folge, dass das überschüssige Fettgewebe abnimmt und das Bedürfnis nach Zucker verringert wird. Das Ergebnis dieses „Switch' ist erstaunlich: Sie werden dauerhaft fitter, schlanker und vitaler und das in nur 10 Tagen!
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