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Neue Meditationstermine (Sitz-und Gehmeditation, Bodyscan und Achtsame Körperübungen.) Termine: Freitag den 28.10.16 von 20:00-21:00 Uhr Freitag den 25.11.16 von 20:00-21:00 Uhr Freitag den 16.12.16 von 20:00-21:00 Uhr Meditation ist ein Moment der Stille zwischen zwei Gedanken,innezuhalten in einem Augenblick, unberührt zu sein von Vergangenem und von dem was kommt.

Yoga for life

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Der Sommer neigt sich nun langsam dem Ende, genießt noch die warmen Tage und lasst es euch gut gehen. Am 19.September starten die neuen Kurse und es gibt noch freie Plätze.

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Neuer Kurs Yoga für Einsteiger An die verschiedenen Körperübungen-Atemübungen und die Tiefenentspannung wirst du langsam herangeführt. Nach und nach erlernst du den Sonnengruß wo der größte Teil deiner Muskeln bewegt und gefordert werden. Das Herzkreislaufsystem wird aktiviert dabei erlangst du ein geschultes Körperbewusstsein und erlernst die Kraft deines Atems einzusetzen. Manchmal ist es an der Zeit, sich Zeit zu nehmen. Beginne jetzt damit.

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Kochkurs am 8.Oktober ausgebucht. Neuer Basic Kochkurs findet am 12.November gleiche Uhrzeit statt.

Ayurveda-Kochkurs für Einsteiger

Kochkurs am 8. Oktober ist ausgebucht. Neuer Basic Kochkurs findet am 12. November gleiche Uhrzeit statt.

Ayurveda-Kochkurs für Einsteiger

Kochkurs am 8.Oktober ausgebucht. Neuer Basic Kochkurs findet am 12.November gleiche Uhrzeit statt.