Description
TRIAS Athletik
ist eine professionelle Trainingsstätte, ein Gym. Wir bieten Fitnesstraining für Athletik und Funktionalität. TRIAS Athletik
ist eine professionelle Trainingsstätte, ein Gym. Wir bieten Fitnesstraining für Athletik und Funktionalität. Die Trainingsstruktur ist für jedes Fitnesslevel geeignet.
Die Philosophie
Die angewandten Programme basieren auf bewährten Trainingsmethoden.
Das Fundament bilden einfache Grundlagen aus dem Turnen (Körperwahrnehmung) und werden durch die Verwendung von Athletik Trainingsgeräten wie der Kettlebell und dem Bulgarian Bag dominiert.
Elemente des Olympischen Gewichthebens und aus dem Strongman Bereich finden in unseren Spezial-Klassen Anwendung. (Atlas-Steine, Baumstämme, Reißen, Stoßen)
Daneben nutzen wir moderne Rudergeräte (Concept2), Battling Ropes, Springseile und Sandbags um den überzeugenden Erfolg für unsere Kunden zu gewährleisten.
Am wichtigsten jedoch ist die persönliche und direkte Betreuung durch motivierte und engagierte Trainer. Diese bringen Ihnen alle notwendigen Bewegungsabläufe sicher und unkompliziert bei.
Spaß und Sicherheit im Training steht im Vordergrund!
Machen Sie sich selber ein Bild von TRIAS Athletik und vereinbaren sie noch heute ein kostenfreies Probetraining.
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facebook.comWas ist Deine Meinung, kann man mit Kettlebell Sport Muskulatur entwickeln? #Mythos #Kettlebell #Biberach
Probetraining
Kettlebell-Training für einen guten Zweck
Kleiner Ausschnitt von dem gestrigen Event. #Biberach https://www.regio-tv.de/video_titel,-Kettlebell-Training-fuer-einen-guten-Zweck-_vidid,123376.html
Happy Birthday @bvdks_info #Kettlebell #Biberach
Charity des @bvdks_info Am 18. Januar, 18 Uhr Start #Kettlebell Halbmarathon für #Straßenkinder in Berlin e.v. Wir heben in #Biberach Bist Du am Start?
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Workout of the day EMOM + 5 Burpee....
Bestes Dreamteam. Meine Mädels & Jungs #Biberach #Kettlebell Wettkampf & Fitness Training
Kurzhantel AMRAP
20 Minuten AMRAP 2 Kurzhanteln (DB= Dumbbells) 1+1 Lunges (Ausfallschritte) DB im Rack 1 Push Press 1 Burpee Jede Runde +1 Wdh. ...ja bei Lunges pro Bein ;) Mein Ergebnis: 7 Runden + 8+8 Lunges mit 25+25 kg https://youtu.be/R2WLdmd7nys
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Igitt.... 20 Minuten AMRAP mit 25+25 kg Kurzhantel 1+1 Lunges, 1 Push Press, 1 Burpee (mit Push up). Jede Runde +1 mehr.... 7 Runden und 8+8 Lunges .....aua mein Arsch....mimimi #Biberach
Für Straßenkinder in Berlin
Vlog4 - Gym Owner Wissen & die richtige Tasche
Das Geheimnis meiner Sporttasche, Gym Owner Insider Wissen und natürlich Training... Welche Sporttasche nutzt Du? Und glaubst Du Gym Owner haben mehr Zeit für Training? https://www.youtube.com/watch?v=iCcEbaILk2s
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