Eindrücke von der letzten Stunde mit leckeren ayurvedischen Köstlichkeiten und selbstgebrautem Bier von Thomas und Rainer...

Vielen lieben Dank für die wunderschöne letzte Stunde in der Yogastube Bernau! Ich verabschiede mich in die Babypause und bin dankbar, daß mein Yoga Projekt so gut angenommen wurde und werde es sicherlich wieder fortsetzen.

Es gibt noch freie Plätze für den Workshop "Yoga & Tanz der Elemente" am 11.2.17 von 15:00 - 17:00. Der Workshop ist für alle Levels geeignet, weckt die Lebensfreude und macht einfach Spaß!!! Tanzen, Lachen, Yoga, Entspannung und Meditation.... Titel des Bildes: "Unterwasserwelt" gemalt von Helena, 4 Jahre

Am Samstag, den 14.01. findet in der Yogastube von 15:00 - 17:00 Uhr ein Yoga Basic Workshop statt. Eine prima Gelegenheit für Anfänger die Grundhaltungen und Bewegungsabläufe kennenzulernen. Es gibt noch freie Plätze...

Ein spannendes, erfolgreiches Jahr mit vielen Projekten neigt sich dem Ende zu...Vielen Dank an all meine Schüler, an Conny für den tollen Yogaplatz am Schöllkopf, an die Kooperation mit dem Ayurveda Haus Annapurna und den schönen Yoga Detox Tag, an SUP Chiemsee für die tollen SUP Yoga Tage, an mein Team Sandra, Steffi und Verena für ihre Yogastunden, an das Gymnasium Traunstein für den bunten Yogatag mit Schülern und an die Organisatoren vom Sommerferienprogramm Bernau die viele Kinder für das Kinderyoga begeistern konnten. Danke und ein frohes, gesundes, neues Jahr!

Im Januar startet wieder eine neue Kursreihe YOGA in der Schwangerschaft. Beginn: 13.01.17 immer Freitag 16:00 - 17:00 Uhr. 5 Termine - Kosten: 55,00 € Für alle werdenden Mamis egal ob am Anfang, in der Mitte oder gegen Ende der Schwangerschaft.

Ein Prosit der Gemütlichkeit, Entgiftung und Meditation. Wer die Herbstfest und Wiesn Saison gebührend abschließen möchte, kann sich gerne für den Workshop von Verena Geisreiter anmelden: ****After Wiesn Detox SPEZIAL**** am 8.10.16 von 15:00 - 17:00 mit anschließendem Detox Tee Kosten: 25,00 €. Bitte bis zum 5.10. anmelden.

Am Freitag, den 30.09.16 findet von 18:00 - 19:30 eine besondere Stunde statt. "Yoga & Tanz der Elemente". Wir bewegen uns frei nach Musikstücken der Elemente Feuer, Wasser, Luft und Erde, lösen Blockaden auf und setzen dadurch Energien frei. Die geführte Yogapraxis im Anschluss ist ein Genuss für Körper, Geist und Seele. Bitte bis spätestens 26.9. anmelden. Kosten: 16,00 €.

Gerne könnt ihr euch noch für die Yoga und Wandertour auf den Spitzstein anmelden. Am 13.8. um 9:30 Treffpunkt Kirche in Sachrang. Es soll sonnig werden....Juhee!