Am 15.03.18 findet auf dem Gelände des Campus Berlin-Buch der nächste Gesundheitstag statt. Meldet euch noch für die letzten verbliebenen Plätze zur Körperanalyse, Venenscreening, Back Check oder seid aktiv bei einem unserer kostenlosen CrossCircuits. Wir freuen uns auf euch 😊

#Präsentismus, also #krank zur #Arbeit gehen, wird sicher in Büros bundesweit dieser Tage vorkommen. Haben Sie schon einmal über die möglichen Konsequenzen für Ihre KollegInnen nachgedacht - Ansteckung von KollegInnen und somit weitere Arbeitsausfälle im Unternehmen unterstützen? #VerantwortungÜbernehmen #Krankschreibung #GesunderLebensstil #BGM #GesundheitsTicket Quelle: ZeitOnline http://bit.ly/2FDdkoo

Entscheiden am Ende doch die #Gene über den Erfolg von #Diäten? Low-Carb kann genauso gut oder schlecht wie eine Low-Fat Diät sein. Zu welchen Typ gehören Sie? Beratung kann helfen! Quelle: Ärztezeitung #BGM #Ernährungsberatung #GesundheitsTicket http://bit.ly/2ovjm2g

Der Debatte um hohe #Feinstaubbelastung und #Stickoxidwerte in Großstädten kann sich niemand entziehen. Was ist mit Sportlern, die ihrem Hobby im Freien nachgehen? Eine hohe #Schadstoffbelastung, besonders #Feinstaub, kann den positiven Effekt, der mit #Sport erreicht wurde, wieder zunichte machen. Information ist wichtig, gerade für Risikogruppen. Quelle: idw-online, Arbeitsgemeinschaft der Wissenschaftlichen Medizinischen Fachgesellschaften e.V. #BGM #BGF #GesundheitsTicket http://bit.ly/2ovctxW

Für ausreichend #Bewegung im Büroalltag sorgen, ist sehr wichtig für die #Psyche und den gesamten #Körper / Bewegungsapparat. #Sport, wenigstens kleine Übungen mit KollegInnen und gesunde #Ernährung, möglichst nicht vor dem Rechner, beleben Körper und Geist. Partner wie froach - dein Gesundheitscoach helfen, um mit wenig Aufwand am Arbeitsplatz in Schwung zu kommen. #GesundheitsTicket #BGM #BGF Quelle: Business Insider https://www.facebook.com/BusinessInsiderUK/videos/2458068471085515/

Don't worry, be happy! Langfristig kann #Stress das #Herz in indirekter Form schädigen. Der #Lebensstil #Dauergestresster ist häufig ungesünder. Deshalb gleich gegensteuern mit #Sport, gesunder #Ernährung, #Yoga, #Pilates. #BGM #BGF #GesundheitsTicket Quelle: Apothekerzeitung http://bit.ly/2Hqql5h

Laut einer Studie des Deutschen Reiseverbandes empfinden 46 % der #Geschäftsreisenden ihre Reisetätigkeit als #Stress. Ein professionelles Reisemanagement wie auch #Sport, gesunde #Ernährung und gesunder Schlaf können Abhilfe schaffen. #GesundheitsTicket begleitet mit #BGM, #BGF. Quelle: Haufe http://bit.ly/2H3gBxz

#Sport beugt vielen #Krankheiten vor. Wer durch Sport allein 1.000 #Kalorien in der Woche verbraucht, reduziert das Risiko an ernsthaften Krankheiten zu erkranken. Die WHO empfiehlt 150 min Sport in der Woche. Wir helfen Ihnen den für Sie passenden Sport zu finden. #GesundheitsTicket #BGM #BGF Quelle: Spiegel http://bit.ly/2EmmGaH

#Schlafstörungen sind ein weit verbreitetes Phänomen. Stressvolle Gedanken vor dem Einschlafen erzeugen #Leistungsdruck und rauben den #Schlaf. Gedanken beispielsweise an die vielen Aufgaben des morgigen Tages oder ständiges auf die Uhr schauen erzeugen #Druck. #Stressbewältigung - #GesundheitsTicket berät. #BGM #BGF #Quelle: Süddeutsche http://bit.ly/2BnLNHs

Der #Handynacken ist der neue #Tennisarm! Bis zu 20 kg wirken auf #Nacken und #Wirbelsäule ein. Unser neuer Medienkosnum per #Smartphone ist auch aus orthopädischer Sicht bedenklich. Wir helfen gern, Ihren #Rücken zu stärken. #GesundheitsTicket #BGM #BGF Quelle: Apotheken-Umschau http://bit.ly/2EBY6j6

Was tun Sie für Ihre #Herzgesundheit? Leiden Sie bereits unter einer Herz-Kreislauf-Erkrankung? Und wenn ja, was ist Ihr persönliches Gegenmittel? Auch hier gilt vorbeugen ist besser als heilen. #Präventionsmaßnahmen helfen Ihr persönlichen #Risiken zu minimieren. #Sport, gesunde #Ernährung... Was Sie für Ihr #Herz tun können, besprechen wir gern persönlich mit Ihnen. #BGM #BGF #GesundheitsTicket Quelle: Deutsche Herzstiftung, Idw-online http://bit.ly/2EBsVUR

#Rauchen Sie noch? Dann gehören Sie zu den 25 % der deutschen Bevölkerung, die dieses Laster noch pflegen. Wir brauchen an dieser Stelle nicht erwähnen, dass Rauchen für Ihre Gesundheit sehr schädlich ist. Wir können Ihnen aber helfen, erfolgreich eine #Raucherentwöhnung durchzuführen. Quelle: Spektrum #GesundheitsTicket #BGM #BGF http://bit.ly/2FxsjPx