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Bewegung an der frischen Luft trainiert dein Immunsystem, stärkt die Abwehrmechanismen deiner Schleimhäute und schützt dich damit vor Erkältungen! Na wenn das mal keine Motivation ist, ein Stündchen mit uns an die frische Luft zu gehen. 💪 😉 https://www.fitnessfirst.de/outdoor #mehralsfit

Gewinnspiel: HelloFresh Kochboxen – Fitness First Blog

🍏🍇🍍🍉🍒 Gewinne 1 Wochenabo von HelloFresh 🍒🍉🍍🍇🍏 Du willst dich gesund ernähren, stehst aber jede Woche wieder vor der gleichen Frage, was du als nächstes kochen sollst? Um diese Frage kümmert sich ab sofort HelloFresh für dich. 😊 Nimm einfach unter http://bit.ly/HelloFresh-Wochenabo2017 am Gewinnspiel teil & erhöhe deine Gewinnchance auf ein Wochenabo von HelloFresh. Viel Glück! ✊✊🍀

Habt ihr schon von unserer Eis ❄ & Heiß 🔥 Aktion gehört? Beim Kauf eines Protami Eis bekommt ihr gleichzeitig noch ein Heißgetränk dazu und zahlt somit für beide Produkte insgesamt nur 3,50 EUR. 😋 Alle Infos erhaltet ihr im Club. Lasst es euch schmecken! 😊

Exklusives Workout mit Sophia Thiel!

Woop Woop! Sophia Thiel ist zurück in Berlin! 💪😍👌 Sichert euch jetzt noch schnell einen der heiß begehrten Plätze für ein gemeinsames Workout mir ihr! Die Tickets sind limitiert, also ran an die Tasten und los geht's! 🔥🔥 Sophia und wir freuen uns schon auf euch! 😊

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Grün ist die Symbolfarbe des Lebens und wirkt harmonisierend, ein Aufenthalt in der grünen Natur ist also ideal, um gute Laune zu bekommen 🙃 Mit unseren Outdoorkursen zaubern wir dir so im Handumdrehen ein Lächeln ins Gesicht. http://fal.cn/u5H5 #mehralsfit

FIBO 2017: Von Steinhanteln und Drumsticks

Du hast es dieses Jahr nicht geschafft, die #FIBO zu besuchen? 😩 Kein Problem, dafür gibt es ja uns! 😉 Wir haben dir die neuesten Trends der weltweit größten Fitnessmesse auf unserem Blog zusammengestellt. 👇

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So manch einer mag den Regen gar nicht leiden. ☔ Doch er hat auch positive Auswirkungen! Pollen werden ausgewaschen und Allergiker können wieder frei atmen! So steht der nächsten Outdoor Trainings Session nichts mehr im Weg ;) Freut euch auf tolle Kurse mit uns! http://fal.cn/uxfK #mehralsfit

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Freestyle meets Power Plate | Am 30.04.2017 um 11:00 & 15:00 Uhr Am letzten Sonntag in diesem Monat geht es bei uns nochmal so richtig heiß her! 🔥 Wir kombinieren unser allseits bekanntes Freestyle Workout mit der hoch effektiven Power Plate. Dieses Special solltet ihr Euch nicht entgehen lassen! Wir freuen uns auf Euer Kommen :)

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Eis 🍦 oder lieber heiß ☕️ ? Warum nicht beides?! 😉 Gönne dir jetzt ein proteinreiches Protami Eis und erhalte gleichzeitig noch ein Heißgetränk (reguläre Größe 0,1 - 0,3 l) dazu. 😋 Während dieser "Eis & Heiß Aktion" zahlst du bis zum 18.05.2017 statt des regulären Preises für beide Produkte nur den Kombipreis von 3,50€! Lasst euch dieses Angebot nicht entgehen. 😊

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Bosu Balance Day - Halber Ball, runde Sache! 👍 Am Freitag den 28.04. um 09:30 Uhr zeigen wir Euch wie vielseitig dieses ultimative Balance-Trainingsgerät ist. Seid dabei, wir freuen uns auf Euch! :)

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Ernährungsworkshop | Am 25.04.2017 | 16:00 & 18:00 Uhr 🍌 🍉 🍇🍍 Unsere Trainerin Kathie bringt euch alles Rund um das Thema Ernährung näher. Kommt gerne vorbei - Gutes Gewissen inklusive! ;) Wir freuen uns auf Euch :)

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Wir wünschen euch frohe Ostern! 🐰 😌