Montag... auf geht's in eine neue, sportliche Woche. Wir sehen uns im Gym💪😎! Sport frei!

Frühaufsteher kommen ab sofort 2x pro Woche bei uns auf ihre Kosten 💪. Immer dienstags und freitags *06:30 Uhr* Early Bird CrossFit. Der perfekte Start in den Tag 😎. Sport frei! #trainhardbutsmart

Der Frühling ist die beste Zeit für Veränderungen! Darum haben wir für Euch etwas an unserem Angebot geschraubt. Alle aktuellen Kurse und Zeiten findet Ihr hier: http://www.athletic-nation.de/kursplan/ #trainhardbutsmart

DON’T PANIC – DO A BURPEE!

Laaaanges Wochenende... Laaaangeweile? DON’T PANIC – DO A BURPEE! Wir sind für Euch da und machen am 1. Mai aus dem „Tag der Arbeit“ einfach den „Tag des Workouts“ – Sport frei! http://www.athletic-nation.de/kursplan/

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Unsere SPECIALS der Woche auf einen Blick. Am Donnerstag bringen wir Euch schon um 6:30 Uhr zum Schwitzen und am Samstag heißt es: „immer schön geschmeidig bleiben“. Einchecken unter: http://www.athletic-nation.de/kursplan/

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1000 Dank an unsere großartigen Mitglieder! Nur mit Euch ist all das möglich! * Join the Athletic Nation www.athletic-nation.de *

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Gegensätze ziehen sich an! CrossFit meets Yoga und das Ergebnis ist Cross Yoga. Diesen dynamischen Yoga-Stil stellen wir Dir am Samstag, 29. April 2017 bei Athletic Nation vor. In 3 Einheiten, mit unterschiedlichem Fokus, wird Coach Isabel u.a. Übungen zum Öffnen der Hüfte, zur Schultermobilisierung und Twists zur Stabilisierung der Wirbelsäule durchführen. Ziel einer regelmäßigen Cross Yoga Einheit ist die Verbesserung Deiner Flexibilität und Stabilität, der Erhalt ganzheitlicher Geschmeidigkeit und on-top wirkt Cross Yoga erholsam und entspannend. Anmeldung wie gewohnt auf www.athletic-nation.de - Sport frei!

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Ostern steht vor der Tür. Mach Dich fit für die Hasenjagd! Hier unser Spezialangebot für den morgigen Karfreitag. Selbiges gilt übrigens auch für Ostermontag (17.4.). Alle aktuellen Kurse auf einem Blick und Anmeldung wie immer hier: http://www.athletic-nation.de/kursplan/ Keine AusReden ;) Sport frei!

Frühjahrs-Energieschub

Wir lassen uns von diesem miesen Aprilwetter keinesfalls die Laune verderben. Wer dringend einen Frühjahrs-Energieschub braucht, kommt besser schnell bei uns im Gym vorbei. Sport frei! #trainhardbutsmart

EARLY BIRD WOD

Dienstag wird ab sofort Dein Frühsport Tag – WOOP-WOOP – 06:30 Uhr CrossFit bei Athletic Nation. Mal ehrlich, könnte ein Tag besser starten? Am 11. April geht’s los. Wake up, workout, be happy! :) #trainhardbutsmart www.athletic-nation.de/kursplan/

LET IT ALL OUT!

Endlich Freitag! Höchste Zeit, um den Stress der Woche abzutrainieren. Lass alles raus - Sport frei! http://www.athletic-nation.de/

April, April!

Was habt Ihr heute so für April-Scherze getrieben? Bei uns im Gym war der ein oder andere durchaus zum Spaßen aufgelegt ;) #trainhardbutsmart