Paar-, Einzel- und Sexualtherapie. Seminare und Gruppen zum Thema "Mit Achtsamkeit dem Leben, der Liebe und der Sexualität begegnen" Paare und Menschen, die in unsere Praxis finden, sind häufig an einem Punkt in Ihrem Leben und in ihren Beziehungen angelangt, an dem sie keinen wirklichen Kontakt mehr fühlen. Keinen Kontakt zu Partner und Umwelt, zu Freunden, Kollegen, etc. Erschöpfung und Einsamkeit machen sich breit. In den ersten Sitzungen können wir häufig herausarbeiten, dass schlussendlich auch und vor allem der wertschätzende, liebe- und respektvolle Kontakt zu uns selbst verloren gegangen ist. Stattdessen werden wir Menschen und Paare im Alltag durch Verhaltensmuster, die häufig auf Grund von abgespeicherten Traumatisierungen und Verletzungen aus der Vergangenheit entstanden sind, gleichsam wie fern gesteuert.
Wir begleiten Menschen und Paare auf einem achtsamen Weg der Selbstliebe und Selbstannahme. Aus zunehmender Selbstliebe erwächst auch unsere Liebe, Kraft und Bewusstheit für das Leben. Solange wir nicht das annehmen und lieben, was wir sind, können wir kein erfülltes Leben, keine erfüllten Beziehungen, erst recht keine erfüllte Sexualität gestalten.
Die Besonderheit unserer Arbeit ergibt sich daraus, dass wir mit den Menschen und Paaren auf ganz verschiedenen Ebenen arbeiten. Auf der physischen Ebene, um sich selbst mehr und mehr in seiner Körperlichkeit kennen, annehmen und lieben zu lernen. Auf der mentalen Ebene, um negative Selbstbewertungen immer früher erkennen und im positiven Sinne gestalten zu lernen. Auf der emotionalen Ebene, um negative emotionale Muster, die häufig von Schuld und Scham geprägt sind, aufzuspüren und sie in der neu entstehenden Bewusstheit umzuwandeln in Selbstverständnis, Selbstrespekt und Wertschätzung. Auf der energetischen Ebene, um Blockaden aufzuspüren und in einen balancierten Fluss zu bringen. Auf der spirituellen Ebene, um sich bewusst zu werden, dass es jenseits von Raum und Zeit eine Kraft gibt, die uns nährt, führt und unterstützt, ohne dass wir irgendetwas Besonderes tun oder sein müssten.

Unsere Arbeit ist eine erlebnis- und erfahrungsoriente, achtsam geprägte, passiv beratende, aber auch aktiv körpertherapeutisch begleitende. Unsere Beziehung zu den Menschen ist nicht nur passiv beobachtend, sondern auch aktiv begleitend. Dies macht unsere Arbeit auf eine Weise speziell und einzigartig.