TherMedius-Institut

Abnehmen ist doch ganz leicht, oder? ;-) „Gegen Ihr Übergewicht hilft leichte Gymnastik", mahnt der Doktor. „Sie meinen Liegestütze und so?" „Nein, es genügt ein Kopfschütteln, wenn man Ihnen etwas zu essen anbietet."

Zeit oder Geld

Sehr nachdenkenswert ;-)

Motivation zum Abnehmen: Mit diesen 10 Tipps bleibst Du am Ball

Und wenn wir dann noch gemeinsam an genau den Mustern arbeiten, die bisher Deinen Erfolg verhindert haben, steht der Bikini-Figur eigentlich nichts mehr im Weg ;-)

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Hypnose – Trance als Therapie

Ja, Hypnose ist sehr vielseitig, jeder von uns nutzt sie immer wieder - allerdings häufig ohne es zu wissen. Und trotzdem haben viele Angst davor. Leider glauben viele, Hypnose ist so, wie sie es in den Medien erleben. Dabei ist mit Hypnose soviel mehr möglich - einige Beispiele sind hier beschrieben.

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Bist du einfach nervös oder psychisch krank? 13 Anzeichen für eine Angststörung

Es ist richtig, Frauen sind tendenziell eher bereit, Hilfe in Anspruch zu nehmen. Doch auch immer mehr Männer erkennen mittlerweile, dass es ein Zeichen von Stärke ist, eigene Grenzen zu erkennen und falls erforderlich mit professioneller Unterstützung an deren Überwindung zu arbeiten. Häufig ist uns gar nicht bewusst, wie weit verbreitet Ängste sind. Mittlerweile machen sie über 80 Prozent aller Anfragen bei mir aus. Hätte ich mir vor zwei Jahren niemals träumen lassen.

ARTE MEDIATHEK | ARTE | Zucker oder Fett: Was schadet mehr?

Sehr interessante Sendung zum Thema Ernährung. Vor allen für alle, die jetzt zum Beginn des neuen Jahres daran denken, abnehmen zu wollen. In diesem Sinne - Hören wir wieder auf unseren Körper, denn er weiß genau, was wir wirklich brauchen. ;-)

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Manchmal sehr direkt und drastisch dargestellt, aber es stimmt. Leider :-(

Was stört gesunden Schlaf? | MDR.DE

Schlafstörungen sind leider sehr verbreitet. Studien zufolge hat jeder 4. Erwachsene über 30 Jahre Schlafprobleme. Mit gravierenenden Folgen. Sie mindern nicht nur spürbar die Lebensqualität der Betroffenen sondern belasten auch die Psyche (beispielsweise werden Ängste / Depressionen / Gereiztheit / Erschöpfung begünstigt). Schlafstörungen sollten auf keinen Fall ignoriert werden. Je eher Eine zielgertichtete Behandlung beginnt, umso besser sind die Heilungschancen. Da viele meiner Patienten auch über Schlafprobleme klagen, habe ich mich zu diesem Thema weitergebildet. Ich werde in Kürze einen 2-tägigen Kurs anbieten (Fr. nachmittag + Samstag), in dem die Teilnehmer nicht nur notwendiges Wissen zum gesunden Schlaf erhalten, sondern gezielte Methoden erlernen, um den Kreislauf der Schlafstörung aufzubrechen. Weitere Infos dazu in den nächsten Tagen hier auf Facebook. Ich freue mich über ein "Like", ein "Teilen" oder einen Kommentar. Vielleicht helfen Sie so Ihren Freunden und Bekannten, die möglicherweise an diesem Angebot interessiert sind. Vielen Dank und herzliche Grüße Ihr Dirk Weigelt

Hypnosetherapie – Die Tiefseher

Sehr gut beschrieben - was Hypnose wirklich ist und was nicht. Welches Potential sie bietet und wo wirklich grundlegende Hilfe machbar ist. Solche Artikel helfen einfach aufzuzeigen, welche Heilungschancen in uns selbst stecken und wie sie aktiviert werden können. Zeitlos aktuell !!!